Terapia ou Psicoterapia: Qual a diferença?

A terapia e a psicoterapia são termos frequentemente utilizados como sinônimos, mas podem ter diferenças em alguns aspectos.

De modo geral, a terapia é um termo mais amplo que se refere a qualquer tipo de tratamento para problemas de saúde mental ou emocional, incluindo a psicoterapia.

A terapia pode incluir outras abordagens, como terapia ocupacional, fisioterapia, fonoaudiologia, entre outras, dependendo do problema a ser tratado.

Já a psicoterapia é uma forma específica de terapia que se concentra em tratar problemas de saúde mental ou emocional por meio da conversa com um profissional de psicologia.

A psicoterapia pode ser realizada individualmente ou em grupo e pode incluir diferentes abordagens terapêuticas, como a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, a terapia humanista, entre outras.

Em resumo, a psicoterapia é um tipo de terapia que se concentra especificamente em tratar problemas de saúde mental ou emocional por meio da conversa com um profissional de psicologia, enquanto a terapia é um termo mais amplo que se refere a qualquer tipo de tratamento para problemas de saúde mental ou emocional.

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Postado por psicologa sp, Maris

Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.