Como um Psicólogo pode lhe ajudar



Psicólogo, Psicoterapia ou Psicanálise

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Se chegou aqui, certamente busca uma PSICOTERAPIA , ou tratamento para sua Ansiedade, depressão, estresse ou dificuldade de relacionamento, terapia de 
CASAL, terapia infantil.



Se este não for o caso, possivelmente a leitura de alguns artigos lhe seja útil.


Caso seja do seu interesse, podemos agendar uma consulta psicológica  gratuita para que você venha conhecer meu trabalho como  Psicóloga em SP  e Psicoterapeuta, minha missão, visão e valores.




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Pode me adicionar e eu (PSICÓLOGA Maris) terei imenso prazer em conversar contigo e esclarecer suas dúvidas.


Psicóloga Online
Sou Psicóloga online, ou seja tenho credenciamento do CRP-SP para prestar atendimento psicológico online

 

PSICÓLOGA, PSICOTERAPIA , psicoterapeuta, Psicanalista, Psicanálise, terapia . Qual a diferença?


A terapia pode ser conduzida por Psicanalistas ou PSICÓLOGO cognitivo comportamental. Porém todas as abordagens são mais humanizadas, voltadas para a compreensão do ser humano.
Pra você que prefere ser atendido (a) por uma   PSICÓLOGA da Amil, Por Psicólogos da Sulamérica, Saúde BRADESCO, Allianz, Omint, Intermédica ou Unimed Saúde, o atendimento psicológico pode ser feito por meio de reembolso que é direito seu, garantido por lei. 

O preço da consulta psicológica neste caso é bastante acessível, inclusive para desempregados e pessoas de baixa renda.  

O preço baixo da consulta psicológica é uma forma de ajudar as pessoas a conhecer o atendimento psicológico e se conhecerem melhor, levar bem estar para o máximo de pessoas possível.
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Quando buscar terapia 


Certamente você já se perguntou: “Preciso de Terapia ?” (pode ser PSICOTERAPIA Individual ou em grupo para crianças, adultos ou casais)


Algumas pessoas realmente precisam de terapia por um bom tempo, enquanto outras precisam apenas de orientações psicológicas e aconselhamento. O PSICÓLOGO, PSICÓLOGA , ou PSICANALISTA pode ajudar você a encontrar respostas, ouvir seus desabafos sem julgamentos nem críticas, com absoluto sigilo.
PSICÓLOGOS – São profissionais com formação em Psicologia, que fazem atendimento humano, podendo atuar em diversas áreas. 
Encontramos PSICÓLOGO clínico, educacional, organizacional, etc. 

 A função dos Psicólogos Clínicos hoje é oferecer apoio emocional, ajuda psicológica, colaborando para o desenvolvimento pessoal do paciente terapêutico.


Nas últimas décadas, o papel do   PSICÓLOGO na sociedade tem se expandido, agregando novas ferramentas de trabalho disponíveis nos variados meios sociais.

 Hoje encontramos   Psicóloga   nas escolas, nas empresas, hospitais, conselhos tutelares, defensorias públicas, etc., Isto significa que o   PSICÓLOGA hoje tem uma função mais ativa na sociedade.

O Psicólogo é um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Não apenas isto: serve para cuidar do SEU BEM BEM-STAR afetivo , emocional.
Existem outras modalidades de trabalho que os Psicólogos  podem desenvolver. Para isto é necessário um acordo entre o paciente e o cliente. Ressaltando apenas que nossa profissão é exercida obedecendo um CÓDIGO DE ÉTICA PROFISSIONAL.

O papel do Psicólogo é fornecer ajuda emocional, colaborando para que o paciente eleve sua autoestima e possa tomar as melhores decisões.


O que é Psicoterapia?
PSICOTERAPIA – Refere-se ao trabalho do psicólogo Clínico, que atua dentro de uma clínica de psicologia. É uma terapia oferecida por um   Psicoterapeuta.


Psicanálise – Refere-se ao estudo do Inconsciente do indivíduo. O atendimento em psicanálise é dado por um Psicanalista, dentro de seu consultório de psicanálise. Geralmente conduzida por PSICÓLOGOS ou PSICÓLOGA  com formação em PSICANÁLISE.
Terapia cognitivo comportamental – Modelo de terapia aplicada por um psicólogo com formação em TCC, que visa tratar de distorções de pensamentos, comportamentos e crenças. Ideal para tratamento de Ansiedade e depressão.


Se você  precisa de ajuda emocional, certamente procura bons   Psicólogos . Mas como saber se o   PSICÓLOGO é bom? A Dica é: procure referências na Internet, leia seu currículo, verifique se o CRP está ativo e se a proposta de atendimento dele atende suas demandas, pois cada   PSICÓLOGA atende de um jeito particular, embora todos os   Psicóloga   tenham a mesma formação básica.
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Quando a PSICOTERAPIA Funciona


Quando a PSICOTERAPIA funciona, as pessoas tendem a modificar suas crenças, controlar seus comportamentos e pensar de maneira funcional e serena. Geralmente os pacientes:
  • Passam enxergar suas qualidades.
  • Desenvolvem a capacidade de reversibilidade e de dizer não
  • Adquirem coragem para enfrentar novos riscos;
  • conseguem ficar sozinhas sem problemas
  • Ampliam a capacidade de organização cognitiva e tendem a levar uma vida mais organizada, obedecendo o SEU CONCEITO de organização;
  • Desenvolvem as habilidades sociais e tendem a cultivar relações sociais melhores, pois compreendem o que o outro está sentindo, minimizando as dificuldades de relacionamentos;
  • Não deixam de ter sentimentos ruins, mas compreendem o que eles significam.
  • Autorizam-se a mudar. Dão se ao luxo de mudar de opinião no momento em que bem entender, afinal, estão ampliando seu senso crítico;
  • Respeitam o outro, pois a necessidade de aceitação agora não é "Gênero de primeira necessidade", portanto entendem quando o outro pensa diferente e não se sente ameaçado por isso.
  • Entende que há uma explicação para tudo, mas não se importa se não descobrir qual é a verdadeira.
  • Deixam de lado a vida alheia e passam a cuidar da sua própria vida
  • Controla sua Ansiedade
  • Conseguem lidar com as Perdas, abandonos e solidão de forma madura. 
  • Entende que há uma explicação para tudo, mas não se importa se não descobrir qual é a verdadeira. 
  • Controla sua Ansiedade e depressão;
  • Supera a dificuldade de relacionamento
  • Supera-se a dependência afetiva, pois aprendeu que não devemos nos anular por amor; na verdade, o afeto serve para construir, para dar qualidade às relações e não para escravizar.
  • Aprendeu que o verdadeiro perdão é aquele que proporciona a serenidade, não o esquecimento.
  • Lida melhor com sentimentos negativos como Inveja, ciúme e rejeição.
  • Portanto, a PSICOTERAPIA que funciona não é milagrosa; é fruto de muita reflexão tanto da parte do   PSICÓLOGA , quanto do paciente.



Quando procurar Terapia?




Geralmente as pessoas procuram o serviço de Psicologia

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