O que esperar da Consulta com Psicóloga

O que esperar de uma Consulta com Psicóloga?

Escrito por: Maristela Vallim Botari | CRP/SP 06-121677

Muitas pessoas sentem o desejo de iniciar um processo terapêutico, mas hesitam por não saberem exatamente como funciona a dinâmica clínica. Buscar uma Psicóloga é o primeiro passo para o fortalecimento da saúde mental através de um método científico e ético.

Pilares do Atendimento em TCC

✔ Cordialidade e Empatia: Um ambiente seguro e acolhedor para a livre expressão.
✔ Sigilo Profissional: Garantia absoluta de privacidade conforme o Código de Ética.
✔ Pontualidade: Respeito ao tempo e à regularidade das sessões.
✔ Escuta Técnica: Intervenções baseadas em evidências da Terapia Cognitivo-Comportamental.

1. O Vínculo Profissional

A relação entre a Psicóloga e o paciente é estritamente terapêutica. Diferente de um desabafo entre amigos, a terapia utiliza a técnica para promover a objetividade e a imparcialidade necessárias para o crescimento pessoal.

2. A Abordagem da TCC

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), espera-se um processo colaborativo. A profissional auxilia o paciente a identificar padrões de pensamento e comportamento, oferecendo ferramentas para enfrentar desafios de forma assertiva.

Conteúdos sobre Saúde Mental e TCC

Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677
Consultório: Av. Paulista, 2001 - Próximo à Consolação, São Paulo/SP
Currículo Lattes

Postado por Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Psicóloga em São Paulo – Maristela Vallim Botari (CRP 06-121677) Com mais de 12 anos de experiência, atuo na área da Psicologia oferecendo atendimentos em psicoterapia a crianças a partir de 10 anos, adultos e idosos, bem como terapia individual e de casal. Minha prática é pautada em uma abordagem humanizada, centrada na pessoa e respeitosa às singularidades de cada indivíduo. Realizo atendimentos presenciais e online, buscando oferecer um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado ao autoconhecimento, ao desenvolvimento emocional e à qualidade de vida. Acredito na importância do vínculo terapêutico e no cuidado psicológico como um processo construído de forma conjunta, com atenção às necessidades específicas de cada pessoa.