Informações sobre a Psicóloga São Paulo - Maristela



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Psicóloga sp Maristela Vallim Botari — CRP‑SP 06‑121677


  • Minha Missão, Visão e Valores na Psicologia

    Entendo a psicologia como um campo em constante movimento, não como algo estático, mas como um saber que possui muito a desenvolver, evoluir e adaptar-se. 

    Vivemos em um mundo que muda em um ritmo acelerado, e isso exige que a psicologia acompanhe as novas atitudes e comportamentos que emergem dessa contemporaneidade.

    Dentro dessa perspectiva, estruturo minha atuação da seguinte forma:

  • Missão: Facilitar o processo de autoconhecimento e saúde mental através de uma prática que possibilite que cada indivíduo encontre ferramentas para lidar com suas complexidades emocionais e comportamentais.

  • Visão: Contribuir para uma sociedade onde o cuidado com a saúde mental seja acessível e atualizado. Busco integrar a tradição da escuta atenta às inovações que o mundo globalizado exige, permitindo que a terapia seja um recurso dinâmico e eficaz para as demandas atuais.

  • Valores: Priorizo o Acolhimento humanizado, a atualização constante, a empatia  e o respeito à singularidade. 

    Além disso, considero como relevantes para a compreensão da pessoa, seus aspectos sociais, culturais e históricos, elementos que compõe a totalidade de um indivíduo. Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra cabeça da vida, juntando peças, que aparentemente não fazem sentido separadamente. 



    Principais demandas atendidas: 

    Dependência Emocional, Depressão, Dificuldade de Relacionamento dentre outros casos mais específico. 

    Mas, também tenho meus limites de atuação, veja neste link, quais são eles.

    Para saber um pouco mais sobre oque posso oferecer para cada público, acesse os links abaixo.

     

Índice

  1. Apresentação Profissional
  2. Trajetória e Propósito
  3. Missão, Visão e Valores
  4. Abordagem Clínica
  5. Modalidades de Atendimento
  6. Suporte e Especialidades
  7. Como Funciona a Psicoterapia
  8. O que esperar do atendimento
  9. Links e Referências
  10. Leia também
  11. Mais conteúdos sobre Relacionamentos

Trajetória e Propósito

A escolha pela psicologia

Pode-se dizer que minha escolha pela psicologia foi um movimento natural, fundamentado em uma facilidade intrínseca de acolher e compreender o outro. Trata-se de uma inclinação para a escuta, um espaço interno que se abre para receber as histórias e as complexidades de quem busca apoio.

Mais de 25 anos dedicados à população idosa

Minha jornada profissional é marcada por mais de 25 anos de dedicação à população idosa, um período rico em trocas e aprendizados sobre a finitude, a resiliência e a sabedoria que o tempo traz.

Psicologia escolar e ansiedade infantil

Complementando essa experiência, busquei na psicologia escolar uma compreensão mais profunda sobre os mecanismos de aprendizagem e as nuances da ansiedade infantil, permitindo um olhar atento às bases do desenvolvimento humano.

Um olhar curioso sobre as pessoas

Sinto um prazer genuíno em caminhar pelas ruas, observando o comportamento humano e as interações que dão vida à sociedade em que vivemos. 

Foi essa paixão pela observação e pela conexão com o coletivo que me levou a escolher a Avenida Paulista como sede para minha atuação presencial. 

Estar no coração pulsante de São Paulo permite que o consultório seja um refúgio de escuta em meio ao movimento constante, unindo a prática clínica à vitalidade urbana.

Acredito que trabalhar como Psicóloga  me permite atuar como uma facilitadora nesse processo de autodescoberta.



Abordagem Clínica

A Integração entre TCC e Acolhimento Humanizado

É possível compreender a prática clínica como um equilíbrio entre o rigor técnico e a sensibilidade interpessoal. A escolha por mesclar a TCC - Terapia Cognitivo Comportamental com o Acolhimento humanizado fundamenta-se na busca por uma psicoterapia que seja, simultaneamente, resolutiva e empática.

A TCC dispõe de uma estrutura científica robusta para identificar padrões de pensamento e comportamentos que geram sofrimento.  

O Acolhimento humanizado, é uma forma de atendimento que permite escutar atentamente o relato dos pacientes, livremente,  deixando que fale o que sentir necessidade. E vai além: colocamos a empatia como principal ferramenta de acesso à s emoções embutidas no relato da pessoa.

Modalidades de Atendimento

Eu comecei a atender como psicóloga online antes da pandemia, porque alguns pacientes se mudaram de cidade. Mas na pandemia, o atendimento on-line viralizou e hoje é uma modalidade perfeitamente funcional, que me permite atender pessoas de todos os lugares do mundo, incluindo alguns bem remotos. Chamo isso de evolução. Poder levar acolhimento onde quer que a pessoa esteja.

Agendamento de consulta - Acolhimento humanizado

Como Funciona a Psicoterapia

Minha Prática Clínica e Propósito

Minha  atuação é o resultado de uma trajetória de vida dedicada ao entendimento do outro. 

Acredito que a terapia é um espaço sagrado de encontro, onde a técnica e a humanização caminham juntas.

No meu dia a dia no consultório, as possibilidades de trabalho se desdobram em:

  • Cuidado Individual: Acolho adultos, adolescentes e crianças, respeitando o tempo e a maturidade de cada um. Minha passagem pela psicologia escolar me permite olhar com especial atenção para as questões de aprendizagem e para a ansiedade que, muitas vezes, surge cedo na infância.

  • Atenção à Longevidade: Dediquei mais de 25 anos à escuta de idosos. Essa vivência me trouxe uma percepção refinada sobre a resiliência e a importância de ressignificar a história de vida em qualquer idade.

  • Relações e Vínculos: Trabalho com a terapia de casal, buscando facilitar diálogos e construir pontes onde antes havia ruído.

  • Flexibilidade no Atendimento: Escolhi estar presente na Avenida Paulista, esse coração vibrante que tanto gosto de observar, mas também ofereço a modalidade online para que a distância não seja um obstáculo para o cuidado.

Minha base é a TCC - Terapia Cognitivo Comportamental, mas minha prática nunca é rígida. Escolhi mesclá-la ao Acolhimento humanizado porque entendo que essa união que possibilita um tratamento empático e técnico, ao mesmo tempo.



Os atendimentos que realizo são estruturados desta forma:

  • Duração da sessão: até 50 minutos.

  • Modalidade: presencial (Avenida Paulista, SP) ou online.

  • Agendamento: realizado por meio de agenda online ou contato direto.

  • Horário de chegada: para a modalidade online, o acesso pode ocorrer com 2 minutos de antecedência. No presencial, a orientação é de 5 minutos, visto que não há sala de espera.

  • Pagamento: Pix, cartão de crédito/débito ou espécie.

  • Documentação: emissão de recibo para finalidades fiscais.

  • Frequência: as sessões de Terapia podem ser agendadas conforme a demanda apresentada.


Perguntas feitas na primeira sessão

Durante o contato inicial, algumas questões podem ser abordadas:

  • Acolhimento: questiono sobre dúvidas quanto à minha formação ou ao método de trabalho.

  • Queixa principal: investigo o motivo da procura atual e o período de início dos sintomas.

  • Sintomatologia: questiono sobre a presença de reações físicas (alterações de pressão, sintomas gastrointestinais), cognitivas (atenção e memória) e emocionais.

  • Uso de medicações.

Condução do atendimento

Aplico a escuta qualificada, respeitando o tempo de fala e o ritmo de elaboração do paciente. Ao final da sessão, pode haver uma devolutiva técnica sobre as observações realizadas e, se necessário, o encaminhamento para outros profissionais de saúde.

 O que esperar do atendimento?

Como Psicóloga, conduzo a sessão de Terapia de maneira individualizada, considerando a singularidade de cada trajetória e o ritmo próprio de elaboração.

Minha postura é deixar a pessoa falar sobre o que quiser, enquanto eu apenas ouço, e só interrompo se for pertinente.  

Na psicoterapia, o trabalho é organizado de modo a possibilitar a identificação de padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do indivíduo, afetando relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional. Também envolve a análise das circunstâncias em que determinadas reações surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos.

São examinadas as formas de interpretação das situações e a maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados dentro do enquadre clínico, assim como questões relacionadas a posicionamento pessoal e clareza interna.

Suporte e atendimentos



quiz

Psicologa Sp - Consultorio na Av. Paulista

Psicóloga sp
Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677

"Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra-cabeça da vida, juntando peças que aparentemente não fazem sentido separadamente."

Um espaço para ser escutado(a) do seu jeito

Sou Maristela Vallim Botari, psicóloga (CRP-SP 06/121677). Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com acolhimento humanizado.

A abordagem está a serviço da pessoa, nunca o contrário.

Aqui você não é um rótulo, um número de prontuário ou um código de CID. Você é uma pessoa, com uma história que merece ser ouvida sem pressa e sem julgamentos.

Psicóloga SP: mais do que uma profissão, um encontro com o outro

Ser psicóloga é mais do que exercer uma profissão.

É dedicar uma parte de si à compreensão das pessoas, de suas histórias, de suas dores, de suas angústias, seus vazios e também de suas possibilidades.

É muito mais do que conhecer teorias, estudar comportamentos ou aprender diferentes técnicas.

É saber olhar para cada pessoa como alguém único, compreendendo que aquilo que funciona para uma história pode não fazer sentido para outra.

Ser psicóloga exige, muitas vezes, que nos coloquemos no lugar do outro, para ouvir seus relatos, não apenas com os ouvidos, mas com a sensibilidade. Isto é empatia.

Ser psicóloga é saber quando e como falar coisas agradáveis ou desagradáveis; quando calar, quando encaminhar e quando dizer não. Isso é acolhimento humanizado.

Ser psicóloga é propor orientações, acolhimentos e atividades que façam sentido para a pessoa e que possam contribuir para sua melhora. Isso é psicoeducação.

Ser psicóloga também é ouvir tudo, qualquer coisa, sem julgar, e guardar tudo isso a sete chaves. Isto é ética.

E talvez seja justamente aí que esteja uma das partes mais bonitas da psicologia: compreender que cada pessoa chega à terapia trazendo uma história que não pode ser resumida a um diagnóstico, a uma queixa ou a algumas palavras.

Às vezes, a pessoa chega cansada de tentar explicar o que sente.

Outras vezes, nem sabe exatamente o que está sentindo.

Sabe apenas que alguma coisa mudou, que perdeu o prazer pelas coisas, que está ansiosa, triste, irritada ou simplesmente exausta de sustentar tudo sozinha.

Há quem procure uma psicóloga em São Paulo porque deseja entender melhor seus relacionamentos.

Há quem esteja enfrentando dificuldades no trabalho, uma separação, uma fase de insegurança ou uma sensação persistente de não conseguir dar conta da própria vida.

E há também quem procure ajuda simplesmente porque percebeu que não quer continuar vivendo determinadas situações da mesma maneira.

A psicoterapia pode ser esse espaço de pausa.

Um lugar onde seja possível na terapia, organizar pensamentos, compreender sentimentos e olhar para algumas situações por outros ângulos.

A busca pela excelência na psicologia não se resume a seguir protocolos à risca ou dominar procedimentos técnicos. Embora o conhecimento científico seja essencial, a verdadeira excelência está na capacidade de aplicar esse conhecimento de forma inteligente e sensível às necessidades de cada paciente. Ela exige percepção, adaptabilidade e atenção às particularidades de cada história de vida.

Psicóloga SP - Presencial na Av. Paulista ou online, onde você estiver

Terapia presencial na Avenida Paulista, perto do Metrô Consolação, e terapia online para todo o Brasil. Nos dois formatos, o cuidado e o sigilo profissional são os mesmos. Você escolhe o que fizer mais sentido para a sua rotina e o seu momento.

Para quem é a terapia

Terapia Individual – para adultos cuidarem das emoções, das relações e do desenvolvimento pessoal.

Terapia de Casal – para reencontrar o diálogo, atravessar conflitos e entender o momento da relação.

Terapia para Adolescentes – escuta atenta para uma fase de muitas mudanças, respeitando a privacidade do jovem.

Terapia Infantil – acompanhamento cuidadoso, com orientação aos pais ou responsáveis.

Terapia para Idosos – acolhimento para as transições e questões próprias dessa etapa da vida.

Artigos escritos pela Psicologa SP -