A Psicologa SP Maristela pode oferecer um suporte personalizado e empático para ajudar os idosos a enfrentar esses desafios e melhorar seu bem-estar emocional e mental.
A consulta com psicóloga pode ter por meio de terapia virtual, ou terapia presencial, na Av. Paulista, 2001.
A psicóloga que trabalha com idosos deve ter sensibilidade para compreender as experiências e necessidades específicas dessa fase da vida, além de habilidades terapêuticas para ajudar os pacientes a enfrentar seus desafios de maneira positiva e construtiva.
A terapia para idosos pode ser especialmente benéfica para lidar com uma variedade de desafios emocionais e psicológicos. Aqui estão alguns benefícios que a Psicóloga SP Maristela poderia destacar ao recomendar a terapia para idosos:
Suporte emocional: A terapia oferece um espaço seguro para expressar emoções, aliviar o sofrimento emocional e encontrar formas saudáveis de lidar com as dificuldades.
Melhoria na qualidade de vida: A terapia pode ajudar os idosos a desenvolver habilidades de enfrentamento e a promover uma visão mais positiva da vida, aumentando assim a qualidade de vida.
Fortalecimento de relacionamentos: A terapia pode melhorar a comunicação e os relacionamentos interpessoais, ajudando os idosos a se sentirem mais conectados e apoiados.
Gestão de transtornos mentais: A terapia é eficaz no tratamento de transtornos mentais comuns em idosos, como depressão, ansiedade e estresse pós-traumático.
Apoio na transição para a aposentadoria: A terapia pode auxiliar na adaptação à nova fase de vida após a aposentadoria, ajudando a lidar com questões de identidade, propósito e significado.
- Estímulo cognitivo: Alguns tipos de terapia, como a cognitivo-comportamental, podem incluir atividades que estimulam a cognição e a memória, contribuindo para a saúde mental global.
- Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento: A terapia ensina técnicas e estratégias para lidar com o estresse, a solidão, as mudanças de saúde e outros desafios comuns na vida dos idosos.
Psicologia geriátrica ou Psicogerontologia.
Quem é o novo idoso?
Como a psicóloga pode ajudar o idoso?
Não é necessário ter um diagnóstico.
Tratamentos Psicológicos mais frequentes:
Na prática psicológica voltada para o público idoso, é comum abordar uma variedade de desafios emocionais que podem surgir ao longo do envelhecimento.1. Ansiedade na Terceira Idade:
Muitos idosos enfrentam ansiedades relacionadas a mudanças na saúde, adaptação a novos ambientes ou a perda de entes queridos.
O tratamento visa oferecer estratégias para lidar com esses desafios e promover um estado emocional mais equilibrado.
2. Depressão em Idosos:
A depressão é uma preocupação significativa na terceira idade, frequentemente relacionada a alterações nas circunstâncias de vida, isolamento social ou condições médicas.
A intervenção psicológica foca na identificação de gatilhos, no fortalecimento de recursos emocionais e na promoção de uma perspectiva mais positiva.
3. Dificuldade de relacionamentos
Os idosos podem enfrentar desafios nas relações familiares e de amizade.
O tratamento psicológico concentra-se em melhorar as habilidades de comunicação, resolver conflitos e fortalecer os vínculos interpessoais, contribuindo para relações mais saudáveis.
4. Problemas Familiares:
Questões familiares podem surgir na terceira idade, como dinâmicas familiares complexas ou mudanças nos papéis familiares.
5. Problemas no relacionamento amoroso
Relacionamentos amorosos na terceira idade podem enfrentar desafios únicos.
A intervenção psicológica busca fortalecer a comunicação e promover uma compreensão mais profunda entre os parceiros, possibilitando relacionamentos mais satisfatórios.
6. Problemas no Trabalho na Aposentadoria:
A aposentadoria pode desencadear questões relacionadas ao propósito e à identidade.
O tratamento psicológico ajuda os idosos a explorar novas fontes de significado e satisfação na aposentadoria, promovendo um ajuste emocional positivo.
7. Dificuldade de socialização/Fobia Social
Alguns idosos podem enfrentar dificuldades em se socializar, seja devido a fatores como a perda de amigos ou receios sociais.
A intervenção psicológica trabalha no desenvolvimento de habilidades sociais e na redução da ansiedade social, facilitando uma maior participação na comunidade.
8. Dependência Emocional
A dependência emocional pode se manifestar de diversas formas.
A psicoterapia foca na promoção da autonomia emocional, fortalecendo a capacidade do idoso de lidar com suas próprias emoções e tomar decisões independentes.
Ao abordar esses temas com uma abordagem sensível e personalizada, os tratamentos psicológicos destinados aos idosos visam melhorar a qualidade de vida, promover o bem-estar emocional e facilitar um envelhecimento mais saudável e gratificante.
Beneficios da terapia para os idosos
Cuidando da sua saúde mental na melhor idade
Psicóloga SP Maristela Vallim Botari - CRP-SP 06-121677
- Email: contato@psicologa-sp.com.br
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- Avenida Paulista, 2001 - cj 1911 - Bela Vista - São Paulo/SP - CEP 01311-931. Próximo do Metrô Consolação e Trianon Masp.
A psicóloga sp Maristela Vallim Botari oferece um espaço acolhedor e seguro para que você, pessoa da terceira idade, possa cuidar de sua saúde mental e emocional. Com mais de 12 anos de experiência, a psicóloga Maristela utiliza abordagens comprovadas para auxiliar na superação de desafios e no aprimoramento da qualidade de vida.
Por que a terapia na terceira idade é importante?
A terapia pode auxiliar na:
- Gerenciamento de emoções: Lidando com perdas, mudanças e desafios da vida.
- Melhora da qualidade de vida: Aumentando a autoestima e o bem-estar.
- Fortalecimento de relacionamentos: Melhorando a comunicação e a interação social.
- Adaptação a novas fases da vida: Facilitando a transição para novas etapas.
Como funciona o atendimento?
- Abordagens personalizadas: A psicóloga Maristela utiliza a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para auxiliar na modificação de pensamentos e comportamentos que causam sofrimento, combinada com um acolhimento humanizado, livre de julgamentos.
- Flexibilidade: Atendimento presencial em seu consultório na Avenida Paulista, próximo ao Metrô Consolação, ou online, através de videochamadas. Psicóloga presencial em SP e Psicóloga Online.
- Frequência: A frequência das sessões pode ser adaptada às suas necessidades, podendo ser semanal, quinzenal ou esporádica.
Valores:
- Consulta individual: R$ 139,00
- Frequência: Esporádica, semanal, quinzenal
Por que escolher a psicóloga Maristela?
- Experiência: Mais de 12 anos de experiência em atendimento a idosos.
- Qualificação: Formação em Psicologia e especializações em diversas áreas.
- Acolhimento: Ambiente seguro e confidencial para você se expressar livremente.
- Resultados: Foco em soluções práticas e eficazes para melhorar sua qualidade de vida.
Missão:
Oferecer um atendimento psicológico especializado e humanizado para pessoas da terceira idade, proporcionando um espaço seguro e confidencial para explorar pensamentos, emoções e comportamentos. Nosso objetivo é auxiliar na construção de uma vida mais plena e satisfatória nesta fase da vida, através de estratégias e ferramentas que promovam o bem-estar emocional e social.
Visão:
Ser referência em psicoterapia para idosos, oferecendo um atendimento individualizado e eficaz, adaptado às necessidades e desafios específicos dessa etapa da vida. Buscamos promover a qualidade de vida e o envelhecimento saudável, através de uma abordagem que valoriza a autonomia e a capacidade de adaptação dos indivíduos.
Valores:
- Respeito à individualidade: Cada pessoa é única e merece um atendimento personalizado.
- Empatia: Compreender as experiências e emoções de cada cliente de forma compassiva.
- Confidencialidade: Garantir a privacidade e a segurança das informações compartilhadas.
- Excelência: Buscar constantemente o aprimoramento profissional e a utilização de técnicas eficazes.
- Humanização: Criar um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, onde os clientes se sintam à vontade para expressar seus sentimentos e buscar apoio.
- Qualidade de vida: Priorizar o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos, promovendo a autonomia e a independência.
- Limites: o que a Psicóloga não consegue atender
- Terapia Cognitivo Comportamental - Ideal para modificação de pensamentos, sentimentos e crenças disfuncionais.
- Acolhimento Humanizado: visa tornar a consulta psicológica mais natural. Esta abordagem elimina julgamentos de valor, comentários desnecessários, perguntas indiscretas e sem propósito.
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Perguntas frequentes sobre Psicologos, terapia e Psicologia
Como Funciona 1ª sessão de Psicoterapia?
É onde a Psicóloga SP começa a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes.
O que a Psicóloga pergunta?
Aqui estão algumas questões que a psicóloga sp Maristela costuma explorar durante a primeira sessão