Terapia para Idosos - Psicóloga sp -

A Psicologa SP Maristela pode oferecer um suporte personalizado e empático para ajudar os idosos a enfrentar esses desafios e melhorar seu bem-estar emocional e mental. 

A consulta com psicóloga pode ter por meio de terapia virtual, ou terapia presencial, na Av. Paulista, 2001.

A psicóloga que trabalha com idosos deve ter sensibilidade para compreender as experiências e necessidades específicas dessa fase da vida, além de habilidades terapêuticas para ajudar os pacientes a enfrentar seus desafios de maneira positiva e construtiva.

A terapia para idosos pode ser especialmente benéfica para lidar com uma variedade de desafios emocionais e psicológicos. Aqui estão alguns benefícios que a Psicóloga SP Maristela poderia destacar ao recomendar a terapia para idosos:

Suporte emocional: A terapia oferece um espaço seguro para expressar emoções, aliviar o sofrimento emocional e encontrar formas saudáveis de lidar com as dificuldades.

Melhoria na qualidade de vida: A terapia pode ajudar os idosos a desenvolver habilidades de enfrentamento e a promover uma visão mais positiva da vida, aumentando assim a qualidade de vida.

Fortalecimento de relacionamentos: A terapia pode melhorar a comunicação e os relacionamentos interpessoais, ajudando os idosos a se sentirem mais conectados e apoiados.

Gestão de transtornos mentais: A terapia é eficaz no tratamento de transtornos mentais comuns em idosos, como depressão, ansiedade e estresse pós-traumático.

Apoio na transição para a aposentadoria: A terapia pode auxiliar na adaptação à nova fase de vida após a aposentadoria, ajudando a lidar com questões de identidade, propósito e significado.

- Estímulo cognitivo: Alguns tipos de terapia, como a cognitivo-comportamental, podem incluir atividades que estimulam a cognição e a memória, contribuindo para a saúde mental global.

- Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento: A terapia ensina técnicas e estratégias para lidar com o estresse, a solidão, as mudanças de saúde e outros desafios comuns na vida dos idosos.

A Psicóloga Sp Maristela é profissional que se interesse pela Saúde Mental e qualide de vida dos idosos.

Diferencial: Maristela trabalhou com a população de idosos entre 1996 e 2014. Conheça sua Experiência profissional.

Psicologia geriátrica ou Psicogerontologia. 

Essa especialidade foca nos aspectos psicológicos do envelhecimento, ajudando os idosos a lidarem com desafios emocionais, mudanças na vida e questões de saúde mental que podem surgir nessa fase da vida.

Quem é o novo idoso?

Você se lembra daquela imagem do idoso usando bengala, da vovó com seu xale e coquinho branco fazendo tricô? Do vovô cochilando no sofá?

Se você tem esta imagem na memória, substitua-a pelo novo idoso.

Os Idosos da atualidade são pessoas produtivas, dinâmicas, bonitas, bem resolvidas, saudáveis, que querem ser feliz, e buscam sua valorização como pessoas.

Embora, a grande maioria ainda esteja disponível para ajudar seus filhos, netos e conhecidos, é fundamental que sejam respeitados em seus direitos, e que que procurem ter uma vida com qualidade.

Isto faz com que busquem ajuda emocional para lidar com os desafios que esta fase da vida tras.

O Novo idoso precisa ter qualidade de vida, isso inclui boa alimentação, lazer e entretenimento, medicina preventiva, prática esportiva e claro: TERAPIA

O "novo idoso" é uma expressão que descreve uma mudança na percepção e na realidade do envelhecimento na sociedade contemporânea. 

Esse termo se refere a uma geração de pessoas idosas que desafiam estereótipos tradicionais associados à velhice. 

Aqui estão alguns aspectos-chave do "novo idoso":

Atividade e Vitalidade: 

Os idosos de hoje tendem a ser mais ativos, engajados e interessados em manter um estilo de vida saudável. Muitos permanecem ativos fisicamente, praticando exercícios, participando de atividades sociais, viajando e explorando novos hobbies.

Longevidade e Saúde: 

Avanços na medicina, acesso a cuidados de saúde e uma maior conscientização sobre a importância do autocuidado contribuíram para uma vida mais longa e saudável para muitos idosos.

Tecnologia: 

O "novo idoso" muitas vezes abraça a tecnologia. Eles usam smartphones, redes sociais e outras ferramentas tecnológicas para se manterem conectados, aprender coisas novas e acessar informações.

Autonomia e Independência: 

Muitos idosos de hoje valorizam sua independência e buscam maneiras de permanecerem autônomos o máximo possível, seja morando sozinhos, em comunidades planejadas para idosos ou com apoio familiar e comunitário.

Aprendizado Contínuo: 

Essa geração tende a valorizar o aprendizado ao longo da vida. Buscam novos conhecimentos, frequentam cursos e participam de atividades que estimulam seu intelecto e criatividade.

Envelhecimento Ativo: 

O conceito de "envelhecimento ativo" destaca a importância de manter-se engajado, tanto mental quanto fisicamente, e de se envolver em atividades que promovam o bem-estar geral.

Desafios Únicos: 

Apesar desses aspectos positivos, o "novo idoso" também enfrenta desafios, como questões de saúde mental, dificuldades financeiras e a necessidade de se adaptar a mudanças sociais e tecnológicas rápidas.

O "novo idoso" representa uma mudança na maneira como a sociedade vê e lida com o envelhecimento, desafiando noções anteriores de que a velhice é apenas um período de declínio. 

Essa nova abordagem enfatiza a importância de valorizar e apoiar os idosos, reconhecendo suas contribuições para a sociedade e respeitando suas escolhas e desejos individuais.

Como a psicóloga pode ajudar o idoso?

A psicóloga sp Maristela tem experiência em lidar com uma variedade de questões enfrentadas pelos idosos, como solidão, depressão, ansiedade, perda de entes queridos, questões de saúde, adaptação a mudanças físicas e emocionais, entre outros desafios.

Seu trabalho inclui:

Terapia Individual, Terapia de casal aconselhamento para lidar com perdas, estratégias para lidar com transtornos cognitivos ou demências, além de orientação para familiares e cuidadores. 

O objetivo é melhorar a qualidade de vida dos idosos, promovendo o bem-estar emocional e psicológico.

Não é necessário ter um diagnóstico.

Todas as pessoas podem se beneficiar da Psicoterapia, ou apenas uma consulta avulsa com a Psicologa.

desde aquelas que precisam de uma ajuda emocional para tomar decisões simples, até aquelas com demandas mais complexas

Tratamentos Psicológicos mais frequentes:

Na prática psicológica voltada para o público idoso, é comum abordar uma variedade de desafios emocionais que podem surgir ao longo do envelhecimento. 

Dentre os tratamentos psicológicos mais frequentes para essa faixa etária, destacam-se:

1. Ansiedade na Terceira Idade:


Muitos idosos enfrentam ansiedades relacionadas a mudanças na saúde, adaptação a novos ambientes ou a perda de entes queridos.

O tratamento visa oferecer estratégias para lidar com esses desafios e promover um estado emocional mais equilibrado.

2. Depressão em Idosos:

A depressão é uma preocupação significativa na terceira idade, frequentemente relacionada a alterações nas circunstâncias de vida, isolamento social ou condições médicas.

A intervenção psicológica foca na identificação de gatilhos, no fortalecimento de recursos emocionais e na promoção de uma perspectiva mais positiva.

3. Dificuldade de relacionamentos

Os idosos podem enfrentar desafios nas relações familiares e de amizade.
O tratamento psicológico concentra-se em melhorar as habilidades de comunicação, resolver conflitos e fortalecer os vínculos interpessoais, contribuindo para relações mais saudáveis.

4. Problemas Familiares:

Questões familiares podem surgir na terceira idade, como dinâmicas familiares complexas ou mudanças nos papéis familiares. 

A psicoterapia busca oferecer suporte para lidar com essas situações, promovendo um ambiente familiar mais harmonioso.

5. Problemas no relacionamento amoroso

Relacionamentos amorosos na terceira idade podem enfrentar desafios únicos.

A intervenção psicológica busca fortalecer a comunicação e promover uma compreensão mais profunda entre os parceiros, possibilitando relacionamentos mais satisfatórios.

6. Problemas no Trabalho na Aposentadoria:

A aposentadoria pode desencadear questões relacionadas ao propósito e à identidade.

O tratamento psicológico ajuda os idosos a explorar novas fontes de significado e satisfação na aposentadoria, promovendo um ajuste emocional positivo.

7. Dificuldade de socialização/Fobia Social

Alguns idosos podem enfrentar dificuldades em se socializar, seja devido a fatores como a perda de amigos ou receios sociais.

A intervenção psicológica trabalha no desenvolvimento de habilidades sociais e na redução da ansiedade social, facilitando uma maior participação na comunidade.

8. Dependência Emocional

A dependência emocional pode se manifestar de diversas formas.

A psicoterapia foca na promoção da autonomia emocional, fortalecendo a capacidade do idoso de lidar com suas próprias emoções e tomar decisões independentes.

Ao abordar esses temas com uma abordagem sensível e personalizada, os tratamentos psicológicos destinados aos idosos visam melhorar a qualidade de vida, promover o bem-estar emocional e facilitar um envelhecimento mais saudável e gratificante.

 

Beneficios da terapia para os idosos

• Como funciona a terapia

A terapia pode oferecer uma variedade de benefícios significativos para os idosos:

Manutenção da Saúde Mental: 

A terapia pode ajudar a lidar com questões emocionais e mentais, como ansiedade, depressão, solidão e estresse, promovendo um estado emocional mais saudável.

Melhoria na Qualidade de Vida: 

Ao lidar com os desafios típicos do envelhecimento, os idosos podem aprender a adaptar-se melhor às mudanças, reduzindo o impacto negativo dessas transições.

Estímulo Cognitivo: 

Algumas terapias podem incluir exercícios mentais que estimulam a cognição, ajudando a preservar as funções mentais e a capacidade de concentração.

Suporte para Lidar com Perdas: 

À medida que envelhecemos, é comum enfrentar perdas, como a morte de entes queridos, aposentadoria, entre outros. A terapia pode ser um espaço para lidar com o luto e encontrar maneiras saudáveis de seguir em frente.

Aumento da Autoestima e Autoaceitação: 

A terapia pode ajudar os idosos a se aceitarem e valorizarem mais, superando questões de autoimagem e autoestima prejudicadas por mudanças físicas ou de vida.

Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento: 

Aprender estratégias para lidar com o estresse, a solidão ou outras dificuldades pode fortalecer a capacidade de enfrentar os desafios diários.

Promoção de Relacionamentos Interpessoais: 

Terapia pode fornecer um ambiente de apoio, permitindo que os idosos compartilhem experiências e construam novos relacionamentos.

Melhoria da Adesão ao Tratamento Médico: 

Idosos que participam da terapia podem estar mais propensos a seguir recomendações médicas, incluindo adesão a medicamentos e estilo de vida saudável.

Prevenção de Problemas de Saúde Mental: 

A terapia pode identificar precocemente sinais de problemas de saúde mental, permitindo intervenções precoces para prevenir complicações mais sérias.

Em geral, a terapia oferece um espaço seguro e acolhedor para os idosos explorarem suas emoções, pensamentos e preocupações, proporcionando suporte e ferramentas para viver uma vida mais satisfatória e significativa.

Cuidando da sua saúde mental na melhor idade

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari - CRP-SP 06-121677

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• Avenida Paulista, 2001 - cj 1911 - Bela Vista - São Paulo/SP - CEP 01311-931. Próximo do Metrô Consolação e Trianon Masp.
  

A psicóloga sp Maristela Vallim Botari oferece um espaço acolhedor e seguro para que você, pessoa da terceira idade, possa cuidar de sua saúde mental e emocional. Com mais de 12 anos de experiência, a psicóloga Maristela utiliza abordagens comprovadas para auxiliar na superação de desafios e no aprimoramento da qualidade de vida.

Por que a terapia na terceira idade é importante?

A terapia pode auxiliar na:

• Gerenciamento de emoções: Lidando com perdas, mudanças e desafios da vida.
• Melhora da qualidade de vida: Aumentando a autoestima e o bem-estar.
• Fortalecimento de relacionamentos: Melhorando a comunicação e a interação social.
• Adaptação a novas fases da vida: Facilitando a transição para novas etapas.

Como funciona o atendimento?

• Abordagens personalizadas: A psicóloga Maristela utiliza a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para auxiliar na modificação de pensamentos e comportamentos que causam sofrimento, combinada com um acolhimento humanizado, livre de julgamentos.
• Flexibilidade: Atendimento presencial em seu consultório na Avenida Paulista, próximo ao Metrô Consolação, ou online, através de videochamadas. Psicóloga presencial em SP e Psicóloga Online.
• Frequência: A frequência das sessões pode ser adaptada às suas necessidades, podendo ser semanal, quinzenal ou esporádica.

Valores:

• Consulta individual: R$ 139,00
• Frequência: Esporádica, semanal, quinzenal
  

Por que escolher a psicóloga Maristela?

• Experiência: Mais de  12 anos de experiência em atendimento a idosos.
• Qualificação: Formação em Psicologia e especializações em diversas áreas.
• Acolhimento: Ambiente seguro e confidencial para você se expressar livremente.
• Resultados: Foco em soluções práticas e eficazes para melhorar sua qualidade de vida.

• Missão, Visão e Valores Éticos da Psicóloga

Missão:

Oferecer um atendimento psicológico especializado e humanizado para pessoas da terceira idade, proporcionando um espaço seguro e confidencial para explorar pensamentos, emoções e comportamentos. Nosso objetivo é auxiliar na construção de uma vida mais plena e satisfatória nesta fase da vida, através de estratégias e ferramentas que promovam o bem-estar emocional e social.

Visão:

Ser referência em psicoterapia para idosos, oferecendo um atendimento individualizado e eficaz, adaptado às necessidades e desafios específicos dessa etapa da vida. Buscamos promover a qualidade de vida e o envelhecimento saudável, através de uma abordagem que valoriza a autonomia e a capacidade de adaptação dos indivíduos.

Valores:

• Respeito à individualidade: Cada pessoa é única e merece um atendimento personalizado.
• Empatia: Compreender as experiências e emoções de cada cliente de forma compassiva.
• Confidencialidade: Garantir a privacidade e a segurança das informações compartilhadas.
• Excelência: Buscar constantemente o aprimoramento profissional e a utilização de técnicas eficazes.
• Humanização: Criar um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, onde os clientes se sintam à vontade para expressar seus sentimentos e buscar apoio.
• Qualidade de vida: Priorizar o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos, promovendo a autonomia e a independência.
• Limites: o que a Psicóloga não consegue atender
  

• Terapia Cognitivo Comportamental - Ideal para modificação de pensamentos, sentimentos e crenças disfuncionais.

• Acolhimento Humanizado: visa tornar a consulta psicológica mais natural. Esta abordagem elimina julgamentos de valor, comentários desnecessários, perguntas indiscretas e sem propósito.

Entre em contato e agende sua consulta:

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Os agendamentos de consultas podem ser feitos pelo site (clique no botão abaixo).

 Agendamentode consulta com psicologa sp

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Perguntas frequentes sobre Psicologos, terapia e Psicologia

Como Funciona 1ª sessão de Psicoterapia?

É onde a Psicóloga SP começa a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes.

O que a Psicóloga pergunta?

Aqui estão algumas questões que a psicóloga sp Maristela costuma explorar durante a primeira sessão

Quais os beneficíos da Terapia?

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.

Limites de atuação: