Terapia para Idosos - Psicóloga sp -

Resumo:  O artigo aborda a terapia para idosos, destacando os benefícios e as abordagens utilizadas pela psicóloga sp Maristela Vallim Botari em São Paulo.

O texto enfatiza a importância da terapia para lidar com os desafios emocionais e psicológicos enfrentados pelos idosos, como ansiedade, depressão e dificuldades nos relacionamentos. 

Também aborda o conceito do "novo idoso", descrevendo uma geração de seniores ativos e engajados que abraçam a tecnologia e buscam o crescimento pessoal.

Descreve os tratamentos psicológicos adaptados para os idosos, incluindo estratégias para gerir a saúde mental, melhorar a qualidade de vida e fortalecer as ligações interpessoais. Também destaca os benefícios da terapia, como a manutenção da saúde mental, a melhoria da qualidade de vida e o desenvolvimento de capacidades de adaptação.

O artigo também fornece informações de contato da psicóloga Maristela Vallim Botari, no final da página, que oferece consultas online e presenciais em São Paulo, especializada em terapia individual e de casal.

 

 

Benefícios da Terapia Para população Idosa

A terapia para idosos traz muitos benefícios para a saúde emocional e psicológica. Ao recomendá-la, a psicóloga Maristela pode destacar os seguintes pontos:

• Oferece apoio emocional: A terapia cria um ambiente seguro para que os idosos possam expressar seus sentimentos, encontrar alívio para o sofrimento e aprender maneiras saudáveis de lidar com as dificuldades.
• Melhora a qualidade de vida: Através da terapia, os idosos podem desenvolver habilidades para enfrentar os problemas e cultivar uma perspectiva mais otimista, o que contribui para uma vida mais plena.
• Fortalece os relacionamentos: A terapia pode aprimorar a comunicação e as relações com outras pessoas, fazendo com que os idosos se sintam mais conectados e amparados.
• Ajuda a lidar com transtornos mentais: A terapia é eficaz no tratamento de condições como depressão, ansiedade e estresse pós-traumático, que são comuns na terceira idade.
• Apoia na transição para a aposentadoria: A terapia oferece suporte para a adaptação a essa nova etapa da vida, auxiliando na reflexão sobre identidade, propósito e significado.
• Estimula a mente: Algumas abordagens terapêuticas, como a cognitivo-comportamental, podem incluir atividades que exercitam a cognição e a memória, beneficiando a saúde mental de forma geral.
• Desenvolve formas de lidar com os desafios: A terapia ensina técnicas e estratégias para enfrentar o estresse, a solidão, as mudanças na saúde e outras dificuldades comuns nessa fase da vida.

A Psicologa SP Maristela pode oferecer um suporte personalizado e empático para ajudar os idosos a enfrentar esses desafios e melhorar seu bem-estar emocional e mental. 

A consulta com psicóloga pode ter por meio de terapia virtual, ou terapia presencial, na Av. Paulista, 2001.

Psicóloga para Idosos em Sp

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari - CRP-SP 06-121677

• Email: contato@psicologa-sp.com.br
• Whatsapp: (11) 95091-1931
• Canal Youtube
• Formação Acadêmica
•  Conheca a Psicóloga SP Maristela 
•  Saiba o que esperar da psicóloga SP
• Avenida Paulista, 2001 - cj 1911 - Bela Vista - São Paulo/SP - CEP 01311-931.  
• Próximo do Metrô Consolação e Trianon Masp.
  

A psicóloga sp Maristela Vallim Botari oferece Terapia Individual, Terapia de casal, Psicóloga presencial em SP e Psicóloga Online.

 

Para trabalhar com a população idosa, a psicóloga precisa ser sensível e entender as vivências e necessidades particulares dessa fase da vida. 

Além disso, é fundamental que possua as habilidades terapêuticas necessárias para auxiliar os pacientes a enfrentarem seus desafios de uma forma positiva e que os ajude a construir soluções.

Diferencial:  A Psicóloga Sp Maristela é profissional que se interesse pela Saúde Mental e qualidade de vida dos idosos.

Maristela trabalhou com a população de idosos entre 1996 e 2014. Conheça sua Experiência profissional.

Por que escolher a psicóloga Maristela?

• Experiência: Mais de  12 anos de experiência em atendimento a idosos.
• Qualificação: Formação em Psicologia e especializações em diversas áreas.
• Acolhimento: Ambiente seguro e confidencial para você se expressar livremente.
• Resultados: Foco em soluções práticas e eficazes para melhorar sua qualidade de vida.

• Missão, Visão e Valores Éticos da Psicóloga

 

A psicóloga, como a profissional Maristela, possui a expertise necessária para oferecer suporte em diversas questões que impactam a vida dos idosos. Sua atuação abrange:

• Aconselhamento para lidar com perdas: A psicóloga oferece um espaço de escuta e acolhimento para processar o luto decorrente da perda de entes queridos, auxiliando o idoso a encontrar formas saudáveis de lidar com a dor e a seguir em frente.
• Estratégias para lidar com transtornos cognitivos ou demências: A profissional pode oferecer intervenções e técnicas para auxiliar o idoso a lidar com os desafios cognitivos, buscando preservar a autonomia e a qualidade de vida dentro das suas possibilidades. Além disso, pode orientar familiares e cuidadores sobre as melhores abordagens e estratégias de cuidado.
• Orientação para familiares e cuidadores: O suporte psicológico se estende aos familiares e cuidadores, oferecendo informações, estratégias de manejo e apoio emocional para lidarem com as demandas e os desafios do cuidado ao idoso.

O trabalho da psicóloga visa, em última instância, aprimorar a qualidade de vida dos idosos, promovendo o seu bem-estar emocional e psicológico, para que possam vivenciar essa fase da vida da maneira mais plena e saudável possível.

Psicologia geriátrica ou Psicogerontologia. 

Essa especialidade foca nos aspectos psicológicos do envelhecimento, ajudando os idosos a lidarem com desafios emocionais, mudanças na vida e questões de saúde mental que podem surgir nessa fase da vida.

Quem é o novo idoso?

O conceito de "novo idoso" descreve uma transformação na percepção e na vivência do envelhecimento na sociedade atual, que sugere sobre as novas formas de ajuda emocional.

Este termo refere-se a uma geração de pessoas idosas que questionam os estereótipos tradicionais associados à velhice.

Alguns aspectos centrais do "novo idoso" incluem:

• Atividade e Vitalidade: Os idosos contemporâneos tendem a ser mais ativos, engajados e interessados em manter um estilo de vida saudável. Muitos permanecem ativos fisicamente, praticando exercícios, participando de atividades sociais, viajando e explorando novos interesses.
• Longevidade e Saúde: Os avanços na medicina, o acesso a cuidados de saúde e uma maior consciência sobre a importância do autocuidado têm contribuído para uma vida mais longa e saudável para muitos idosos.
• Tecnologia: O "novo idoso" frequentemente incorpora a tecnologia em seu dia a dia. Utiliza smartphones, redes sociais e outras ferramentas tecnológicas para manter-se conectado, adquirir novos conhecimentos e acessar informações.
• Autonomia e Independência: Muitos idosos da atualidade valorizam sua autonomia e buscam maneiras de permanecerem independentes o máximo possível, seja residindo sozinhos, em comunidades planejadas ou com o suporte familiar e comunitário.
• Aprendizado Contínuo: Essa geração demonstra apreço pelo aprendizado ao longo da vida. Busca novos conhecimentos, participa de cursos e se envolve em atividades que estimulam seu intelecto e criatividade.
• Envelhecimento Ativo: O conceito de "envelhecimento ativo" ressalta a importância de manter-se engajado mental e fisicamente, participando de atividades que promovem o bem-estar geral.
• Desafios Específicos: Apesar desses aspectos positivos, o "novo idoso" também enfrenta desafios, como questões relacionadas à saúde mental, dificuldades financeiras e a necessidade de adaptação a rápidas transformações sociais e tecnológicas.

O "novo idoso" representa uma mudança na forma como a sociedade compreende e interage com o envelhecimento, desafiando noções preexistentes de que a velhice é meramente um período de declínio.

Essa nova perspectiva enfatiza a importância de valorizar e apoiar os idosos, reconhecendo suas contribuições para a sociedade e respeitando suas escolhas e desejos individuais. Para o "novo idoso", a qualidade de vida é essencial, abrangendo boa alimentação, lazer e entretenimento, medicina preventiva, prática esportiva e, certamente, a terapia.

Benefícios da Terapia para Idosos

A terapia na terceira idade desempenha um papel crucial por diversas razões, oferecendo suporte essencial para os desafios únicos enfrentados nessa fase da vida.

A terapia pode auxiliar no:

• Gerenciamento de emoções: A terceira idade frequentemente traz consigo perdas significativas, como o falecimento de entes queridos, mudanças no papel social e familiar, e o enfrentamento de questões de saúde. A terapia oferece um espaço seguro para processar essas emoções, desenvolver mecanismos de enfrentamento saudáveis e lidar com sentimentos de tristeza, ansiedade ou solidão.
• Melhora da qualidade de vida: Ao abordar questões emocionais e psicológicas, a terapia contribui para o aumento da autoestima e do bem-estar geral. Sentir-se compreendido e apoiado pode fazer uma diferença significativa na maneira como os idosos percebem e vivenciam sua vida.
• Fortalecimento de relacionamentos: A comunicação pode se tornar um desafio em qualquer fase da vida, e na terceira idade, questões como mudanças na dinâmica familiar ou dificuldades de comunicação podem surgir. A terapia pode ajudar a melhorar a comunicação interpessoal, fortalecer os laços familiares e sociais, e promover uma maior sensação de conexão e apoio.
• Adaptação a novas fases da vida: A aposentadoria, a mudança para um novo lar, a necessidade de cuidados de saúde mais frequentes e outras transições podem gerar ansiedade e incerteza. A terapia oferece suporte para facilitar a adaptação a essas novas etapas, ajudando os idosos a encontrar um novo senso de propósito e a construir uma rotina satisfatória.

• Os tratamentos psicológicos para idosos frequentemente abordam uma gama de desafios emocionais que podem surgir com o avançar da idade. Entre as intervenções mais comuns, destacam-se:

•  Ansiedade na Terceira Idade: Muitos idosos vivenciam ansiedades relacionadas a alterações na saúde, adaptação a novos contextos ou ao luto por perdas significativas. O tratamento visa fornecer estratégias eficazes para o manejo dessas ansiedades, promovendo um estado emocional mais equilibrado e tranquilo.

•  Depressão  em Idosos: A depressão é uma preocupação relevante na terceira idade, frequentemente associada a mudanças nas circunstâncias de vida, isolamento social ou condições médicas preexistentes. A intervenção psicológica se concentra na identificação dos fatores desencadeantes, no fortalecimento dos recursos emocionais do indivíduo e no cultivo de uma perspectiva mais otimista em relação à vida.

• Dificuldade de relacionamentos : Idosos podem enfrentar desafios nas relações familiares e de amizade, como dificuldades de comunicação ou conflitos interpessoais. O tratamento psicológico se dedica a aprimorar as habilidades de comunicação, a facilitar a resolução de conflitos e a fortalecer os laços interpessoais, contribuindo para relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.

• : Questões familiares podem emergir na terceira idade, incluindo dinâmicas complexas ou alterações nos papéis familiares estabelecidos. A psicoterapia oferece suporte para a compreensão e o manejo dessas situações, buscando promover um ambiente familiar mais harmonioso e funcional.

• Problemas no relacionamento amoroso: Relacionamentos amorosos na terceira idade podem apresentar desafios singulares, como questões de intimidade, comunicação ou adaptação às mudanças individuais e do casal. A intervenção psicológica visa fortalecer a comunicação e fomentar uma compreensão mais profunda entre os parceiros, buscando a construção de relacionamentos mais gratificantes e duradouros.

• Problemas no Trabalho na aposentadoria: A transição para a aposentadoria pode desencadear reflexões sobre propósito, identidade e a perda da rotina laboral. O tratamento psicológico auxilia os idosos a explorar novas fontes de significado e satisfação nessa nova etapa da vida, promovendo um ajuste emocional positivo e a descoberta de novos interesses e atividades.

• Dificuldade de socialização/Fobia Social: Alguns idosos podem enfrentar dificuldades em se socializar, seja devido à perda de amigos e familiares, limitações de mobilidade ou receios sociais preexistentes. A intervenção psicológica trabalha no desenvolvimento de habilidades sociais, na redução da ansiedade em situações sociais e no incentivo a uma maior participação na comunidade.

• Dependência Emocional: A dependência emocional pode se manifestar de diversas maneiras, afetando a autonomia e o bem-estar do idoso. A psicoterapia se concentra na promoção da autonomia emocional, fortalecendo a capacidade do indivíduo de reconhecer e lidar com suas próprias emoções, tomar decisões de forma independente e estabelecer relacionamentos mais equilibrados.

Ao abordar essas questões com uma abordagem sensível e individualizada, os tratamentos psicológicos para idosos visam aprimorar a qualidade de vida, promover o bem-estar emocional e psicológico e capacitar os indivíduos a enfrentar os desafios do envelhecimento de maneira adaptativa e resiliente.

Como funciona o atendimento?

• Abordagens personalizadas: A psicóloga Maristela utiliza a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) combinada com um acolhimento humanizado, livre de julgamentos.
• • Terapia Cognitivo Comportamental - Ideal para modificação de pensamentos, sentimentos e crenças disfuncionais.
  • Acolhimento Humanizado: visa tornar a consulta psicológica mais natural. Esta abordagem elimina julgamentos de valor, comentários desnecessários, perguntas indiscretas e sem propósito.
   

Não é necessário ter um diagnóstico.

Todas as pessoas podem se beneficiar da Psicoterapia, ou apenas uma consulta avulsa com a Psicóloga.

desde aquelas que precisam de uma ajuda emocional para tomar decisões simples, até aquelas com demandas mais complexas.

Cuidando da sua saúde mental na melhor idade

Missão:

Oferecer um atendimento psicológico especializado e humanizado para pessoas da terceira idade, proporcionando um espaço seguro e confidencial para explorar pensamentos, emoções e comportamentos. Nosso objetivo é auxiliar na construção de uma vida mais plena e satisfatória nesta fase da vida, através de estratégias e ferramentas que promovam o bem-estar emocional e social.

Visão:

Ser referência em psicoterapia para idosos, oferecendo um atendimento individualizado e eficaz, adaptado às necessidades e desafios específicos dessa etapa da vida. Buscamos promover a qualidade de vida e o envelhecimento saudável, através de uma abordagem que valoriza a autonomia e a capacidade de adaptação dos indivíduos.

Valores:

• Respeito à individualidade: Cada pessoa é única e merece um atendimento personalizado.
• Empatia: Compreender as experiências e emoções de cada cliente de forma compassiva.
• Confidencialidade: Garantir a privacidade e a segurança das informações compartilhadas.
• Excelência: Buscar constantemente o aprimoramento profissional e a utilização de técnicas eficazes.
• Humanização: Criar um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, onde os clientes se sintam à vontade para expressar seus sentimentos e buscar apoio.
• Qualidade de vida: Priorizar o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos, promovendo a autonomia e a independência.
• Limites: o que a Psicóloga não consegue atender
  

Entre em contato e agende sua consulta:

Invista em seu bem-estar

Os agendamentos de consultas podem ser feitos pelo site (clique no botão abaixo).

 Agendamentode consulta com psicologa sp

• Flexibilidade: Atendimento presencial em seu consultório na Avenida Paulista, próximo ao Metrô Consolação, ou online, através de videochamadas.
  
• Frequência: A frequência das sessões pode ser adaptada às suas necessidades, podendo ser semanal, quinzenal ou esporádica.

Valores:

• Consulta individual:A partir de  R$ 149,00
• Frequência: Esporádica, semanal, quinzenal

• Como Funciona 1ª sessão de Psicoterapia?

   

Psicóloga Sp, Psicóloga, Psicóloga perto de mim, Psicóloga consulta

Caso a agenda não mostre um horário adequado, entre em Contato com a Psicóloga sp.

 

 

O que a Psicóloga pergunta?