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Sindrome de Burnout - Psicologa SP

A síndrome de burnout é um problema sério que afeta muitas pessoas atualmente, especialmente aquelas que lidam com alto estresse no trabalho. 

De acordo com o Ministério da Saúde Brasileiro:

"Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. 
A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho."

Fonte:
Síndrome de Burnout. Ministério da Saúde

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Características da Síndrome de Burnout

A Síndrome de Burnout é caracterizada por sintomas que afetam tanto o corpo quanto a mente, como cansaço excessivo, dores de cabeça frequentes, alterações no apetite, insônia, dificuldades de concentração, sentimentos de fracasso e insegurança, entre outros. 

Esses sinais podem começar de forma suave, mas tendem a se agravar ao longo do tempo. 

É fundamental buscar ajuda profissional ao notar qualquer indício, para prevenir complicações sérias e o agravamento da doença.

Sindrome de Burnout -  como a Psicóloga sp pode ajudar?

Como psicóloga em São Paulo, estou aqui para oferecer apoio e orientação a quem está enfrentando essa condição. 

Se você está sentindo exaustão emocional, despersonalização e diminuição da realização pessoal no trabalho, é importante buscar ajuda profissional para lidar com essa situação. 

Agende uma consulta para discutirmos suas preocupações e trabalharmos juntos na busca por soluções eficazes.

 

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Psicóloga SP Maristela Vallim Botari 

  • CRP-SP - 06-121677 
  • O Acolhimento Humanizado começa aqui.
Muito obrigada por se conectar comigo. 

É uma honra poder atender pessoas como você.

Pessoas que estão caminhando pela vida em busca de paz e tranquilidade, procurando a superação das angústias inevitáveis que o mundo nos traz.

Para lidar com esses contratempos, temos que ser fortes, mas de onde vem essa força?

De você mesmo(a).

Ela está aí, guardada dentro de você, mas, às vezes, não é possível enxergá-la, porque as forças do mundo bloqueiam nossa capacidade de perceber quem nós somos. 

Nesses momentos, uma ajuda pode ser bem-vinda. Por isso, nós, psicólogos, estamos aqui: para ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua força interior.

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  • Com foco em recuperação da saúde mental, e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para adultos, idosos e casais. 
  • Objetivos profissionais: Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas.


Abordagens

Escolhi integrar a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e o Acolhimento Humanizado permitindo oferecer um tratamento mais completo e eficaz para os pacientes, combinando a eficiência das técnicas cognitivo-comportamentais com a importância de estabelecer um vínculo terapêutico sólido e humanizado. 





Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.
  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos. Minha marca registrada é deixar os pacientes a vontade e contribuir para que saiam do atendimento psicológico melhor do que entraram.

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