Quando a terapia funciona ❖Psicologa SP

em junho 06, 2020

Quando a terapia funciona

Novos sentimentos surgem; pressupostos, preconceitos e paradigmas construídos ao longo de toda uma existência, podem ser repensados à medida em que o indivíduo entra em contato consigo mesmo.

As crenças sobre si mesmo vão se modificando.

As pessoas tendem a ampliar a compreensão acerca de si mesmas, trocando a frase "EU SOU", por "EU ESTOU".

Existem alguns estigmas relacionados à psicoterapia que precisam, e merecem ser quebrados.

1) Psicoterapia é um processo de autoconhecimento. Não deve ser encarada como uma punição para "maus comportamentos";

2) Psicoterapia não é somente para quem já perdeu o controle sobre si mesmo: é também para evitar que isso ocorra;

3) Psicoterapia não é para quem tem muito dinheiro: muitos psicólogos em São Paulo praticam preços sociais, acessíveis e flexíveis. Consulte minha política de preços.

Vou elencar os 10 principais motivos para fazer terapia.

As pessoas procuram a terapia quando:

Estão cansadas de sofrer pelo mesmo motivo, ano após ano. Seja no amor, no trabalho na família ou com ela mesma, em busca de respostas;
Querem superar a Dificuldade de manter relacionamentos afetivos;
Buscam a Superação das crenças de desamor;
Querem superar ou perdoar uma traição;
O que fazer se sofrer uma desilusão amorosa;
Não aguentam mais e precisam vencer o ciúme;
Precisam encarecidamente superar a perda de um relacionamento;
Desejam aprender a demonstrar Sentimentos reprimidos;
Precisam Desapegar de algo ou alguém;
Vivem um Amor desgastado:

❖ Terapia Presencial ou Online - Psicóloga Credenciada do CRP-SP para realizar terapia online

Saiba o que acontece Quando a terapia funciona

Psicologa Clínica, na Vila Mariana, zona sul sp.

Terapia Online e presencial.

Rua Domingos de Moraes, 770
Bloco 01 - Sala 05 - Sobreloja (SL)
Metrô Ana Rosa

Em frente ao McDonalds

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa.

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.

Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais.

Agende uma consulta Gratuita psicológica clicando aqui

Quando procurar terapia?

(presencial ou online)

Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas.

Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).

E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.

Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.

Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

✦Apresentam problemas de relacionamento

Crenças de desamparo ou desamor;
Dificuldade em superar um término de relacionamento;
Dificuldade em aceitar uma traição;
Querem manter um relacionamento feliz;
Precisam se livrar de um amor doentio;
Gostariam de aprender a amar;
Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais;
Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
Lidar com perdas, abandonos e solidão.

✦Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação

Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;
Buscam formas de resgatar sua autoestima;
Querem viver sem a necessidade de máscaras;
Querem evitar comparações;
Não se consideram suficientemente inteligentes.
Querem aprender a viver com mais autenticidade.

✦Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais

Ansiedade crônica;
Depressão leve moderada ou grave;
Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.

✦Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir

pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.
Insônia;
oscilação de humor;
Compulsão alimentar;
Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.

✦Buscam uma reforma íntima:

Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
Entenderam que é hora de superar a carência afetiva, e a dependência emocional;
Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;
Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.

✦Apresentam problemas de estresse no trabalho

Precisam aprender a não romantizar trabalho.

✦Precisam aprender novas habilidades sociais

Aprender a dizer não
Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;
Superar a dificuldade demonstrar sentimentos;
Identificar e lidar com chantagem emocional;
Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.

✦Se você busca *Psicólogos de preço acessível*, saiba que eu disponibilizo atendimento acessível em alguns dias. Entre em contato para conhecer as condições.

Leia também:

✦10 motivos para fazer terapia

✦Mitos e verdades sobre a Psicoterapia.

✦Como funciona uma sessão de terapia

✦Pra que serve a Terapia?

✦Quando a terapia funciona

✦Como escolher Bons PSICÓLOGOS

✦Psicologia online

✦Você é uma pessoa especial

✦O que esperar de um Psicólogo

O psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade. É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Pode ser que alguns textos da minha autoria lhe interessem:

ℵ

✦terapia cognitiva comportamental zona sul,

✦consulta com bons psicólogos em SP,

✦psicólogos da zona sul de sp,

✦psicólogos Amil,

✦psicólogos Bradesco sp,

✦Psicologa Clínica em São Paulo SP,

✦psicólogos Sulamérica,

✦Psicóloga Online,

✦Psicóloga e terapia infantil,

✦Psicóloga sp,

✦Psicóloga vila mariana,

✦Psicólogo sp,

✦Psicóloga paraiso,

✦Terapia de casal,

✦Atendimento Via WhatsApp,

✦Atendimento social em psicologia

✦terapia cognitiva comportamental zona sul,

✦psicólogos Amil,

✦psicólogos Bradesco sp,

✦Psicologa Clínica em São Paulo SP,

✦psicólogos Sulamérica,

✦Psicóloga Online,

✦Psicóloga e terapia infantil,

✦Psicóloga sp,

✦Psicóloga vila mariana,

✦Psicólogo sp,

✦Psicóloga paraiso,

✦Terapia de casal,

✦Atendimento Via WhatsApp,

✦Atendimento social em psicologia

✦terapia cognitiva comportamental zona sul,

ℵ

Psicologa em SP. Atendemos Adultos e Crianças. Terapia Casal, familiar. Atendo na Zona Sul de SP.

Agende uma consulta. Terapia Infantil. Agende uma Consulta. Cognitivo Comportamental. Psicóloga na Zona Sul.

Agende uma consulta gratuita. Tratamento depressão, ansiedade, pânico. Terapia infantil, Terapia individual e de casal. Psicóloga Vila Mariana SP. At convênio, reembolso.

Psicóloga Vila Mariana SP. Terapia online e presencial. Acolhimento humanizado e acessível.

Tratamento depressão, tratamento para Ansiedade. Terapia infantil, Casal, Individual, terapia sp.

Psicóloga em SP zona sul, psicoterapia Bradesco, psicologa online, terapia online, terapia preço acessível,psicóloga Amil vila mariana, psicóloga Sulamérica em sp.

ℵ

Terapia Online e presencial,Acolhimento humanizado,Psicóloga SP,terapia cognitiva comportamental para ansiedade,terapia cognitiva da depressão,terapia cognitiva com casais,clinicas de psicologia em sp zona sul,psicologa comportamental sp, Psicólogo, Psicologo online, psicólogo,psicóloga,terapia,psicologia online,psicologo online grátis,psicanalista, atendimento psicologico online, psicólogo online gratuito Psicoterapia, psicologo on line, psicologos online grátis, psicoterapeuta, psicoterapia online, psicologia infantil, atendimento psicológico, psicólogo gratuito online, apoio psicologico online, consulta psicólogo, atendimento online psicologia, clinica de psicologia, terapia psicológica, terapia online gratuita, consulta psicologo online, terapias online, consulta psicologica online, psicologia positiva, clinica psicologia, psicológico online, terapia casal, consulta com psicologo online, clinica psicológica, ajuda psicológica gratuita online, terapia online grátis, psicologo gratuito, psicologia clinica, ajuda psicológica online, psicólogo virtual, terapia cognitiva, fazer terapia online, psiquiatra online gratuito, terapia psicologica online, psicologo atendimento online, atendimento psicológico gratuito online, consulta psicológica, psicólogo gratuito, psicologos em sao Paulo,

Você precisa de terapia?

Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
Quando você estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar uma direção, uma resposta para sua vida;
Quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades;
Quando estiver com vergonha de ser quem você é;
Quando a dor da for muito insuportável;
Quando seu sono, seu apetite e seu desejo sexual estiver comprometidos;
Quando você for vítima de abuso psicológico....
Sim, Talvez seja a hora de buscar Terapia.

Nunca Passou na Psicóloga?

Você nunca passou na Psicóloga? Se gostaria de passar, fique tranquilo porque é normal que você tenha muitas dúvidas.

Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta as vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade.

Relaxe e venha. Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu. O Psicólogo é um ego auxiliar, alguém que vai te ajudar a pensar nas questões da tua vida.

A primeira Consulta psicológica dura de 30 a 50 minutos, tempo que o paciente tem para expor seus pensamentos, suas dúvidas, seus anseios, suas dores, etc.

Se você nunca passou na psicóloga e gostaria de passar agende uma consulta psicológica gratuita