4 Pontos Positivos da Psicoterapia

psicologa sp, Maris abril 22, 2025

Psicóloga SP 4 Pontos Positivos da Psicoterapia

Você merece desfrutar os benefícios da psicoterapia e ter uma vida com mais qualidade, paz e harmonia.

Dentre os Benefícios da Terapia psicológica, relatados pelos pacientes, podemos destacar 04 pontos importantes, considerados Ganhos emocionais:

Psicóloga SP 4 Pontos Positivos da Psicoterapia


4 Pontos Positivos da Psicoterapia


Cada um desses pontos traz contribuições valiosas para a vida de uma pessoa:

Autoconhecimento: 

É a compreensão profunda de si mesmo, incluindo emoções, pensamentos, padrões de comportamento e valores. 

Esse entendimento possibilita tomar decisões mais alinhadas com seus desejos e necessidades genuínas, além de promover uma maior autoaceitação.

Bem-estar emocional: 

Refere-se à capacidade de lidar com emoções de maneira saudável e equilibrada. 

A terapia pode ajudar a desenvolver habilidades para gerenciar o estresse, ansiedade, tristeza e outras emoções difíceis, promovendo um estado de maior tranquilidade e estabilidade emocional.

Crescimento pessoal: 

Envolve o aprimoramento contínuo de habilidades, perspectivas e atitudes. 

Na terapia, as pessoas muitas vezes descobrem novas maneiras de lidar com desafios, aprendem a estabelecer metas mais realistas e desenvolvem maior resiliência para enfrentar adversidades.

Desenvolvimento psicosocial: 

Esse aspecto abrange a interação entre a mente e o ambiente social. 

A terapia pode ajudar a melhorar relacionamentos interpessoais, desenvolver habilidades de comunicação mais eficazes e fortalecer os laços familiares e sociais.

Esses benefícios da terapia se entrelaçam, pois o autoconhecimento muitas vezes leva a um melhor bem-estar emocional, que por sua vez impulsiona o crescimento pessoal e fortalece a interação saudável com o ambiente social. 

A terapia oferece um espaço para explorar e desenvolver cada um desses aspectos, promovendo um maior equilíbrio e qualidade de vida.


Sabe para que serve a psicoterapia? Ela pode oferecer um caminho valioso para o autocuidado.

Como a Terapia pode ajudar em casos específicos

A ajuda emocional um psicólogo, possibilita lidar de maneira mais assertiva com experiências complexas que podem afetar profundamente a qualidade de vida e a saúde mental, por exemplo:

  • As pessoas que amam demais podem encontrar na psicoterapia um suporte emocional que nem imaginava, passando a inverter os polos da afetividade.
  • Quando se trata de dificuldade de relacionamento, a terapia pode ser um farol, iluminando a compreensão e as habilidades necessárias para construir conexões saudáveis.
  • As crianças também podem passar na psicóloga infantil, para entender seu universo e criar uma base sólida para uma vida mais plena e repleta de realizações.

Considere sempre procurar um Tratamento Psicológico para navegar por essas complexidades emocionais.

Saiba mais sobre os Motivos para fazer terapia.

Como funciona a Terapia com a Psicóloga

A terapia com Psicóloga Online ou presencial proporciona uma oportunidade única para entender esses padrões, explorar suas origens e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com relacionamento e consigo mesmo. 


Como funciona a Terapia com a Psicóloga?


Buscar o melhor psicólogo é o começo da sua valorização pessoal, e pode significar que um desejo maior de trabalhar a autoestima.


Mas, se acredita que  não precisa de terapia, poderá indicar para as pessoas que estão buscando psicólogos por perto.

Para saber mais sobre os Princípios que regem nossa profissão, leia o código de ética do psicólogo.

Psicologa sp  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Mais de 12 anos de experiência profissional 
Aabordagem humanizada e centrada na pessoa. 

psicóloga Online e Presencial em SP.


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Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

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Maristela é uma psicóloga SP com mais de 16 anos de experiência clínica e mais de 25 anos de trabalho com desenvolvimento pessoal. 

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Experiencia profissional

  • Com mais de 16 anos de experiência em Psicologia Clínica, Maristela atua em São Paulo, na Av. Paulista, Região da Bela Vista, Cerqueira César,  com foco em recuperação da saúde mental,  e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para , adultos, idosos e casais. 
  • psicologa sp - Objetivos profissionais: 
    Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas

    Entenda o que acontece  quando a terapia funciona.

    Seu atendimento é acolhedor e humanizado, e ela ajuda pessoas com diversos problemas emocionais, como ansiedade, depressão, fobias, traumas, luto, separação e estresse.

    A Terapia de Casal é outra especialidade da Psicóloga sp, que ajuda os casais a melhorar a comunicação, resolver conflitos, diminuir o estresse e a ansiedade, e a encontrar uma maneira de trabalhar juntos de maneira mais harmoniosa.

    No atendimento de crianças, a Psicóloga sp ensina a criança a identificar e lidar com suas emoções, orientando os pais sobre como conduzir um diálogo enriquecedor com seus filhos.
     

    Missão, visão e Valores da Psicóloga

    A psicóloga tem como missão guiar seus pacientes no labirinto emocional, oferecendo apoio personalizado e confidencial.

    Visão - promover o equilíbrio emocional, o autoconhecimento e o respeito aos limites, tanto pessoais quanto interpessoais, visando um futuro de bem-estar emocional. Buscando sempre a Excêlencia dos atendimentos, reside capacidade de proporcionar experiências significativas e personalizadas para cada paciente, oferecendo um cuidado que faça a diferença na vida de cada pessoa.

    Seus valores profissionais incluem:

    • Empatia e Respeito: Compreensão e valorização da individualidade de cada paciente.
    • Ética e Responsabilidade: Compromisso com o Código de Ética Profissional e com o bem-estar dos pacientes.
    • Confidencialidade e Transparência: Garantia de sigilo e clareza na relação terapêutica.
    • Competência e Sensibilidade Cultural: Busca constante por aprimoramento profissional e respeito à diversidade.
    • Colaboração e Comunicação Eficaz: Estabelecimento de um diálogo aberto e construtivo com os pacientes e colegas.

     


  1. Valores e  Tabela atualizada de honorários. O preço sessão de terapia é calculado de acordo com a média dos atendimentos no mês anterior e a média do valor da consulta psicológica praticado pelo mercado.

  2. Reembolso de Terapia por Convênios: A Psicóloga não atende convênios, mas fornece o Recibo da Receita Federal para o cliente solicitar o reembolso junto à sua operadora de Saúde, de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia.


Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.

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  • Flexibilidade: Atendimento online para quem tem restrições de tempo ou mobilidade; Possibilidade de atendimento aos sábados e a noite. Consulte a Psicologa sp para mais detalhes.

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A Psicóloga SP Maristela não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

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