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Amor custa caro

Amor custa caro

Durante um atendimento, meu paciente DVF, disse que "amor custa caro". 

Pedi que discorresse sobre o tema, e ele, filosofando sobre o assunto, respondeu que o amor é algo que precisa ser mantido com muito cuidado, muito carinho, dedicação, atenção e paciência, uma vez que a outra parte espera tais atitudes. Porém, nem sempre é possível emiti-las.

amor custa caroAmar exige que você esteja disposto a abrir mão de um pouco de você para que o outro possa entrar na sua vida; 

Isto custa caro, pois vivemos em uma sociedade egocêntrica, pois muitos esperam somente receber.

Amar exige que você preste atenção às necessidades do outro, mas como conseguir isto, se não prestamos atenção nem mesmo as nossas? 

Não fomos ensinados a olhar para o outro como um ser-que-precisa-de-atenção, mas erroneamente nos ensinaram que devemos cobrar atenção, full time, via redes sociais, whatsapp, presencialmente, etc. 

Em nome da "atenção a qualquer custo" criou-se uma sociedade de controle afetivo, onde cada passo que @ parceir@ dá, deve ser devidamente relatado. Confundiram atenção básica com mecanismos de controle.

Ironicamente, ensinaram uma tonelada de coisas erradas: que pra você amar, deve estar bem consigo mesmo. Deve ter amor pra dar. 

Deve estar com uma "boa aparência". Deve ter uma boa performance sexual. Deve..... (pode completar a lista com o que você quiser).....Mas  não ensinaram a amar o outro como ele é, aceitá-lo do jeito que se mostra.

A moda agora é fazer declarações de amor explícitas, como nos tempos medievais, quando os trovadores compunham inúmeras trovas de amor para suas amadas. 

Os trovadores sumiram, mas os carros de som apareceram; os pombos correios se aposentaram, mas as redes sociais estão em ascensão. Se você não declara, @ outr@ não consegue entender seu amor. 

Amar implica em conhecer o universo do outr@, a familia d@ outr@, a faculdade d@ outr@.... deveria parar por aí..... mas vai além.... para algumas pessoas amar implica também em viver os conflitos d@ outr@, resolver os problemas d@ outr@, sentir raiva pelo outr@, brigar pelo outr@... matar e morrer pelo outr@.

Quanto exagero, não é mesmo? 

Por isso que, para alguns,  amor custa caro, pois não estão dispostos a abrir mão de si mesmos para se tornarem extensões d@ outr@.

Se você pretende viver uma relação amorosa, pondere. Verfique se está dispost@ a abrir mão de coisas importantes para você, apenas para satisfazer o outro. Saliento que Você NÃO É EXTENSÃO DO OUTR@.

Pense nisso!


Oração da gestalt

Eu faço as minhas coisas e você faz as suas.

Se eu faço unicamente o meu e tu o teu

Corremos o risco de perdermos um ao outro e a nós mesmos

Não estou neste mundo  para preencher tuas expectativas

E você não está neste mundo para viver conforme as minhas.

Você é você, eu sou eu.

E se por acaso nos encontrarmos será maravilhoso.

E se não, não há nada a fazer.
  Fritz Perlz


Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. 

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Entenda como funciona uma sessão de terapia.

Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais,


Convido você a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa. Meu objetivo como Psicologa e Psicoterapeuta é ajudar as pessoas a entenderem melhor a si mesmas, colaborando para que tenham qualidade de vida afetiva e emocional.

Meu consultório de Psicóloga fica na Vila Mariana, Zona Sul de SP

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Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Como encontrar o psicólogo certo Where to begin  How to Find the Right Therapist For You Escrito port Esther Perel Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you A auto-entrevista Responda a estas perguntas primeiro. Por que terapia e por que agora? Em que você gostaria de trabalhar? Qual é o resultado desejado? O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo? O que você espera do seu terapeuta? Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu? Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidad

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Agradeço a sua leitura e sua atenção e disponibilizo alguns textos que talvez possam te ajudar.


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    Você precisa de terapia?


    Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

    Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

    • Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
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