Terapia de Casal SP - Acolhimento Humanizado

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Informação sobre Terapia de Casal Presencial.

• Preço: R$ 192,00  
• Duração de 50 minutos. 
• Frequência: semanal, quinzenal ou esporádica
• Público: Todos os casais com idade acima de 18 anos. 
• Necessária a concordância de todos os envolvidos.

• Psicóloga de casal Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677.  
• Experiência profissional
• Missão, Visão e Valores éticos
• Canal de Youtube
• Currículo Lattes

• Local de atendimento - Consultório na Bela Vista: 
• Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19 andar  Bela Vista - S. Paulo/SP - CEP 01311-000

• Enviar mensagem via  (11) 95091-1931
• contato@psicologa-sp.com.br
• Agendamento

Agende aqui Terapia de casal

Como a Terapia de Casal pode ajudar os Casais em crise

L. e P. estavam juntos há uma década, mas recentemente, sua união parecia ter entrado em uma fase complicada. 

As discussões eram frequentes e o distanciamento entre eles parecia aumentar a cada dia. L. sentia que P. não estava lá para apoiá-la emocionalmente, algo que ela considerava fundamental para a continuidade do relacionamento. 

Por outro lado, P. se sentia impotente diante das expectativas de L. e não sabia como corresponder a elas.

A tensão era palpável entre eles, como se algo tivesse se quebrado e não houvesse mais volta. L. se sentia magoada e desamparada, enquanto P. se sentia incompreendido e impotente diante da situação.

Mas foi então que L. decidiu buscar ajuda, e encontrou na psicoterapia online uma possibilidade de trazer clareza e entendimento para a sua relação com P. 

Com a ajuda de uma psicóloga sp L. pode expor seus medos, expectativas e sentimentos, sem medo de julgamentos ou represálias.

Com o tempo, L. começou a entender que P. não era o responsável por suprir todas as suas necessidades emocionais, e que ela mesma tinha o poder de se apoiar e se cuidar. 

Com essa nova perspectiva, L. começou a se sentir mais segura e confiante, o que refletiu positivamente em sua relação com P.

Por sua vez, P. também decidiu buscar ajuda, e a psicoterapia online se tornou um espaço seguro e acolhedor para ele. P. pôde expor suas frustrações, medos e preocupações sem receio de ser julgado ou incompreendido.

Com a ajuda da psicóloga de casal,  P. também pôde entender que seus esforços em atender às expectativas de L. eram válidos, mas que ele também precisava se cuidar e buscar equilíbrio emocional. Com essa nova perspectiva, P. começou a se sentir mais confiante e seguro em sua relação com L.

A psicoterapia se tornou um ponto de encontro para L. e P., um espaço em que eles podiam se expressar livremente e aprender a cuidar de si mesmos e um do outro. 

A partir desse encontro, eles começaram a construir uma relação mais saudável, baseada na compreensão mútua, no apoio emocional e no amor.

Com o tempo, eles desenvolveram uma compreensão mais profunda um do outro e aprenderam a se comunicar de forma mais eficaz, o que ajudou a fortalecer sua relação e manter um relacionamento feliz e harmonioso.

A terapia de casal foi fundamental para ajudá-los a superar os desafios e construir uma relação mais saudável e feliz.

Objetivos da Terapia de Casal

• Auxiliar o casal a compreender sua dinâmica de funcionamento, os pontos de embaraços afetivos (relações confluentes); 
• desenvolver em cada um a compreensão acerca de si mesmo e do outro, dentro e fora da relação;
• Ampliar a percepção sobre as fronteiras do comportamento individual e do casal e das suas respectivas famílias de origem e relacionamentos anteriores e amigos; 
• É possível ter uma convivência harmoniosa com todos, sem perder a noção de casal;
• Facilitar a comunicação;
• Orientar sobre como discutir determinados assuntos, mostrando que a diferença entre pontos de vista, na maioria das vezes é algo bem pequeno diante do sentimento que os une;
• Criar uma identidade própria para o casal;Identificar e corrigir comportamentos abusivos, agressivos, violentos.

Funcionamento da Terapia de casal:

O Acolhimento Humanizado consiste em oferecer uma escuta humanizada, isenta de preconceitos, pré-julgamentos  ou juizo de valores. 

Além disso, a Psicóloga usa técnicas de respiração para que seus pacientes sintam-se a vontade, durante a sessão de Psicoterapia.

O Consultório foi concebido como um ambiente acolhedor e minimalista, sem elementos que possam tirar o foco do assunto principal, que é a queixa principal do casal.

1- O primeiro encontro visa definir e alinhar interesses;

2- Salientando que a proposta da Psicoterapia de casal é encontrar alternativas que sejam adequadas para ambos. 

Nem sempre podemos evitar uma separação, mas quando o casal chega a esta conclusão, a Terapia pode ajudar que este momento seja o menos doloroso possível e feito de forma amigável. 

Se o casal decidir continuar juntos, a Psicoterapia pode ajudá-los a encontrar formas de comunicação não violenta.

3 - As partes devem estar de acordo em participar da terapia de casal. Se demanda pode ser apenas de um dos indivíduos é mais interessante que seja atendimento individual;

4 - É válido buscar a terapia de casal quando as questões têm a ver com o relacionamento ou resvalam nele, ou seja, quando os problemas se amplificaram durante o relacionamento e estejam afetando;

5 - É importante que o casal tenha clareza do que precisa ser levado ao psicólogo, para que as sessões de terapia não se transformem em conversas sobre o dia a dia. Aliás, a pergunta “em que posso ajudar”, feita pela psicóloga, tem como finalidade trazer os problemas a tona;

6 - Se uma das partes decidir fazer sessões individualmente, a psicóloga não deve ser a mesma que conduz a terapia de casal, já que existe o risco de criar desconfianças de privilegiar quem atende individualmente.

Leia também:

Porque a Terapia de casal favorece a relação

A Terapia de casal melhora a relação?

Sim, certamente porque  o Objetivo da Psicoterapia de casal é o alinhamento do discurso e das atitudes.

1. Produz diálogo, abre espaço para que o casal fale sobre a relação;

2. Amplia a compreensão sobre o outro. Nem sempre sabemos o que o outro pensa, mas muitas vezes fazemos leitura mental, e outras distorções;

3. ajuda a compreender a história de vida da outra pessoa;

4. Ensina como falar certas coisas desagradáveis;

5. Ensina quando falar coisas desagradáveis;

7. Favorece a criação da cumplicidade;

8. Desenvolve noção de comprometimento;

9. Leva-nos a pensar sobre traição, perdão, e solidão de outra forma, com outros olhos;

10. Ajuda a conviver melhor com os familiares também;

11.Proporciona um espaço seguro e acolhedor para a expressão de emoções e sentimentos, sem medo de julgamentos ou represálias;

12.Ajuda a identificar padrões de comportamento que possam estar afetando a relação e trabalhar para mudá-los;

13.Permite uma reflexão profunda sobre as próprias emoções e necessidades, e como elas influenciam na relação;

14.Ajuda a desenvolver habilidades de comunicação assertiva e escuta ativa, fundamentais para a construção de um diálogo saudável;

15.Oferece ferramentas e estratégias para lidar com conflitos de maneira construtiva;

16.Facilita a tomada de decisões importantes em conjunto;

17.Ajuda a fortalecer a intimidade emocional e sexual do casal;

18.Permite trabalhar questões de confiança, ciúme e insegurança de maneira efetiva;

19.Ajuda a lidar com mudanças na dinâmica do relacionamento, como a chegada de filhos ou mudanças profissionais;

20.Possibilita uma maior compreensão sobre os valores e objetivos de vida do outro, e como eles se relacionam com os próprios;

21.Ajuda a desenvolver habilidades para lidar com crises e situações de estresse de maneira saudável e conjunta;

22. Proporciona um espaço para a celebração das conquistas e momentos felizes do casal;

23. Ajuda a reconhecer os próprios limites e os do outro, e a respeitá-los;

24. Oferece um suporte emocional para momentos de dificuldade na relação;

25. Pode ajudar a evitar ou minimizar situações de separação e divórcio.

Em resumo, a psicoterapia de casal é uma ferramenta valiosa para ajudar os casais a fortalecerem e aprofundarem a relação, a desenvolver habilidades de comunicação e resolução de conflitos, e a lidar com as diversas questões que surgem ao longo da vida a dois. 

Através da terapia os casais podem encontrar um espaço seguro para dialogar, aprender e crescer juntos.

A Terapia de casal ajuda a melhorar a relação pois reestabelece os antigos vinculos afetivos emocionais perdidos por meio dos problemas cotidianos.

Relacionamentos não vêm com manual de instruções. São desafiadores e exigem renovação de posturas, e senso de autocrítica constante.

Por meio do diálogo presente na Terapia de casal, as pessoas reaprendem a argumentar de maneira não violenta, ceder e cobrar de formas mais justas, compreender o universo existencial da outra parte, ajudar sem se prejudicar, apoiar quando necessário e perdoar o que for possível ser perdoado.

A Formação do casal

Alguns relacionamentos afetivos começam quando os pares encontram pontos de afinidade entre si: As pessoas se conhecem e tendem a se analisar mutuamente, a fim de observar os pontos que existem em comum, para que possam estabelecer conexões.

E geralmente encontram muitos conectores: as ideias são parecidas, os gostos, o padrão de vida, etc.

Os desentendimento começam.

Mas por algum motivo, o relacionamento (que começou bem promissor) começa a sofrer alguns arranhões, que podem se tornar feridas, úlceras, metástases e ir a óbito.

Um destes motivos é a falta de comunicação assertiva: a maioria das pessoas tem dificuldade em expressar sentimentos, emoções e aborrecimentos e acaba emitindo comportamentos opostos ao esperado naquele contexto

Esta situaçao pode gerar uma dificuldade nos relacionamentos afetivos que pode se tornar intransponível se nada for feito.

Discutindo a relação de casal

As discussões entre casais raramente são produtivas, ao contrário, tendem a destruir a comunicação e o respeito, pois no calor do momento, muitas acusações (geralmente infundadas) são feitas, e isto vai minando o relacionamento pouco a pouco.

Fonte da Imagem:
http://www.casaestreladomar.pt/psicoterapia/

Fazendo o outro (a) sofrer:

Um mecanismo muito comum usado para estes fins é a chantagem emocional, que consiste em um conjunto de estratégias para criar culpa e remorso em alguém que não satisfaz os desejos e anseios dos outros.

E quando fazemos o outro sofrer, automaticamente estamos estragando o relacionamento. 

Psicologa para Casais em SP

Obrigada pela leitura. 

Gostou do Artigo? 

Muitos textos de minha autoria podem ser encontrados no  Blog da Psicóloga 

Psicóloga sp Maristela Vallim Botari 

CRP-SP 06-121677

Saiba mais sobre a Psicóloga

Psicóloga SP: com mais de 12 anos de experiência profissional acolhendo indivíduos de diferentes faixas etárias em psicoterapia.

Minha abordagem é Humanizada diferenciada, porque cada pessoa é única e especial.  

Ao longo de minha carreira, ajudei inúmeros casais a superar problemas que pareciam impossíveis de resolver. 

Eu acredito que cada casal é único, com desafios e necessidades pessoais exclusivas, e por isso desenvolvo um plano de tratamento personalizado para cada casal que atendo. 

Meu objetivo é ajudar-lhe a explorar seus sentimentos, encontrar soluções saudáveis e criar um relacionamento saudável e harmonioso juntos. 

Estou aqui para ajudá-los a alcançar a felicidade e paz de espírito que vocês merecem, e estou ansiosa para trabalhar com vocês para atingir seus objetivos.

Se você está experimentando conflitos, problemas de comunicação ou dificuldades em se conectar emocionalmente com seu parceiro, posso ajudá-los a encontrar soluções eficazes para construir um relacionamento mais forte e satisfatório. 

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