Quando a terapia de casal Não é indicada

outubro 15, 2026 , , ,
Quando a terapia de casal pode não ser a solução

Quando a terapia de casal pode não ser a solução

 

Nem toda crise conjugal deve começar pela terapia de casal. Existem situações em que o cuidado individual é prioritário e mais seguro, especialmente quando um dos parceiros estão atravessando conflitos pessoais intensos, sofrimento emocional significativo ou dificuldades que antecedem a própria dinâmica da relação.

A terapia de casal é frequentemente associada ao fortalecimento do diálogo e à busca por maior compreensão entre os parceiros. 

No entanto, nem todos os conflitos conjugais têm origem apenas na relação em si. Em alguns casos, questões individuais — como história pessoal, experiências emocionais não elaboradas, padrões de funcionamento psicológico ou momentos de crise existencial — podem ter um peso significativo no modo como o vínculo é vivido.

A literatura em terapia de casal e família indica que, em situações de assimetria relacional, ausência de engajamento de um dos parceiros ou predominância de questões individuais, o atendimento individual pode ser mais indicado em um primeiro momento (MINUCHIN, 1982; BECK, 2013; JOHNSON, 2009; GOTTMAN; SILVER, 2015).

Quando esses aspectos estão muito intensos, o Terapia individual pode oferecer melhores condições para que cada pessoa compreenda seus próprios sentimentos, limites e expectativas antes de tentar reorganizar o funcionamento do casal.

Outro ponto importante envolve situações marcadas por desequilíbrios significativos na relação, como dinâmicas de controle, manipulação ou sofrimento emocional recorrente. 

Nesses cenários, iniciar diretamente a terapia de casal pode não ser o caminho mais adequado, especialmente se um dos parceiros não se sente seguro para se expressar livremente.

Também existem momentos em que apenas um dos parceiros está motivado a refletir sobre a relação, enquanto o outro não reconhece dificuldades ou não demonstra interesse em participar do processo. 

Nessas circunstâncias, o acompanhamento individual pode se tornar um espaço inicial de elaboração e compreensão.

Nesses casos, o atendimento individual costuma ser o primeiro passo clínico adequado

Referências (ABNT)

BECK, Aaron T. Terapia cognitiva dos transtornos emocionais. Porto Alegre: Artmed, 2013.

BOWLBY, John. Apego e perda: apego. 3. ed. São Paulo: Martins Fontes, 2002.

GOTTMAN, John M.; SILVER, Nan. Os sete princípios para o casamento dar certo. Rio de Janeiro: Objetiva, 2015.

JOHNSON, Susan M. A prática da terapia focada nas emoções: criando conexões. Porto Alegre: Artmed, 2009.

MINUCHIN, Salvador. Famílias: funcionamento e tratamento. Porto Alegre: Artmed, 1982.

SATIR, Virginia. Conjoint family therapy. Palo Alto: Science and Behavior Books, 1983.

DATILIO, Frank M.; PADESKY, Christine A. Terapia cognitiva com casais e famílias. Porto Alegre: Artmed, 1995.

HALEY, Jay. Terapia não convencional: as técnicas psiquiátricas de Milton H. Erickson. São Paulo: Cultrix, 1980.

Veja também: análise complementar sobre terapia de casal.

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Psicologa Sp - Consultorio na Av. Paulista

Psicóloga sp
Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677

"Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra-cabeça da vida, juntando peças que aparentemente não fazem sentido separadamente."

Um espaço para ser escutado(a) do seu jeito

Sou Maristela Vallim Botari, psicóloga (CRP-SP 06/121677). Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com acolhimento humanizado.

A abordagem está a serviço da pessoa, nunca o contrário.

Aqui você não é um rótulo, um número de prontuário ou um código de CID. Você é uma pessoa, com uma história que merece ser ouvida sem pressa e sem julgamentos.

Psicóloga SP: mais do que uma profissão, um encontro com o outro

Ser psicóloga é mais do que exercer uma profissão.

É dedicar uma parte de si à compreensão das pessoas, de suas histórias, de suas dores, de suas angústias, seus vazios e também de suas possibilidades.

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É saber olhar para cada pessoa como alguém único, compreendendo que aquilo que funciona para uma história pode não fazer sentido para outra.

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E talvez seja justamente aí que esteja uma das partes mais bonitas da psicologia: compreender que cada pessoa chega à terapia trazendo uma história que não pode ser resumida a um diagnóstico, a uma queixa ou a algumas palavras.

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Há quem procure uma psicóloga em São Paulo porque deseja entender melhor seus relacionamentos.

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Um lugar onde seja possível na terapia, organizar pensamentos, compreender sentimentos e olhar para algumas situações por outros ângulos.

A busca pela excelência na psicologia não se resume a seguir protocolos à risca ou dominar procedimentos técnicos. Embora o conhecimento científico seja essencial, a verdadeira excelência está na capacidade de aplicar esse conhecimento de forma inteligente e sensível às necessidades de cada paciente. Ela exige percepção, adaptabilidade e atenção às particularidades de cada história de vida.

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Terapia presencial na Avenida Paulista, perto do Metrô Consolação, e terapia online para todo o Brasil. Nos dois formatos, o cuidado e o sigilo profissional são os mesmos. Você escolhe o que fizer mais sentido para a sua rotina e o seu momento.

Para quem é a terapia

Terapia Individual – para adultos cuidarem das emoções, das relações e do desenvolvimento pessoal.

Terapia de Casal – para reencontrar o diálogo, atravessar conflitos e entender o momento da relação.

Terapia para Adolescentes – escuta atenta para uma fase de muitas mudanças, respeitando a privacidade do jovem.

Terapia Infantil – acompanhamento cuidadoso, com orientação aos pais ou responsáveis.

Terapia para Idosos – acolhimento para as transições e questões próprias dessa etapa da vida.

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