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Terapia para adultos. Psicóloga SP





A Terapia para adultos não é apenas para quem está com algum ou sofrendo com ansiedade, depressão ou dificuldade de relacionamento. 

É também para aqueles que querem se conhecer melhor, aprender a diferenciar suas capacidades, ou demonstrar sentimentos, e também para lidar com pessoas difíceis


Quando buscar terapia


Certamente você já se perguntou: “Preciso de Terapia?” (pode ser Psicoterapia Individual ou em grupo).


Algumas pessoas realmente precisam de terapia por um bom tempo, enquanto outras precisam apenas de orientações psicológicas e aconselhamento.



O Psicólogo pode ajudar você a encontrar respostas, ouvir seus desabafos sem julgamentos nem críticas, com absoluto sigilo.



Meu consultório é uma extensão da casa do paciente, ou seja, a proposta é que você consiga ser você mesmo, falar o que pensa, perguntar o que quiser, falar de seus problemas, angústias, traumas e por que não, compartilhar alegrias e vitórias, expor suas opiniões, suas indignações e buscar orientações.

Saiba mais sobre como surgiu a Psicoterapia.

Geralmente os adultos procuram terapia quando:


  • Precisam perdoar, mas não têm a mínima ideia de como fazer isto;
  • Passam por situações de Estresse no trabalho, no amor ou na família, ou estão com sérios Problemas conjugais, etc.
  • Apresentam ideação suicida, comportamento de automutilação, agressividade exagerada,etc.

Geralmente chegam à terapia desmotivados, Estressados, cheios de crenças de menos valia, como se o barco da vida tivesse naufragado. Mas a busca por terapia é o primeiro passo que o adulto dá para sua recuperação emocional. 


Terapia de adultos: como funciona?


Neste momento, as pessoas se colocam de maneira autêntica, uma vez que a terapia não tem caráter de julgamento, ou seja, eu (psicóloga) não faço juízo de valores; aqui não existe preconceitos ou exclusão, diferenciação por idade, classe social, etnia, etc. 


Todas as pessoas são valorizadas como seres humanos e suas dores são tratadas com todo respeito que merecem. Muitas pessoas têm vergonha de falar sobre si mesmas.


Eu costumo respeitar e espero o tempo que for necessário para que a pessoa consiga se abrir. Sem pressa, sem pressão! 


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Convido você a agendar uma consulta psicológica vir conhecer meu consultório, minha missão, visão e valores como  Psicóloga em SP  e Psicoterapeuta. 



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1ª Sessão de Terapia: como funciona

Se você nunca passou na Psicóloga, ou por algum motivo precisou interromper e gostaria de retomar sua Psicoterapia, fica aqui um convite para vir conhecer meu trabalho, expondo suas queixas e fazendo um pré-diagnóstico. Algumas pessoas têm medo de vir à Psicóloga. Isto é normal, mas não é "legal". O ideal seria passar em um Psicólogo, pelo menos uma vez na vida, para inferir seu estado emocional, para conhecer o Trabalho dos psicólogos, desabafar, e para colocar em dia suas variáveis emocionais, aquelas que, quando acumulam, geram depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento. Psicólogos não existem apenas para tratar de "pessoas com problemas". Oras, todos nós temos problemas a resolver, afinal a vida é um desafio constante. Os Psicólogos existem justamente para favorecer o enfrentamento destes problemas emocionais, que todos atravessamos. Trata-se de uma escuta imparcial, acolhedora e humanizada, sem julgamentos, sem preconceitos de qualquer natureza. Observ