Maristela Vallim Botari - Psicóloga SP
Psicóloga sp Maristela Vallim Botari — CRP-SP 06-121677
Apresentação Profissional
Sou Maristela Vallim Botari, psicóloga sp, e atendo em TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), com acolhimento humanizado para adultos, adolescentes e crianças.
Atendo presencialmente na Avenida Paulista, São Paulo, e também online para todo o Brasil.
O que esperar da Psicóloga SP - Maristela
Psicólogos não podem prometer resultados, mas certamente podem sugerir movimentos: olhar com calma para o que se repete na sua história, dar nome ao que se sente, testar outras formas de reagir e, aos poucos, construir mais clareza sobre os próprios caminhos. Cada pessoa responde à terapia de um jeito, e por isso o ritmo, a duração e o rumo do processo são pensados junto com você, ao longo dos atendimentos.
O que posso oferecer, como psicóloga SP, é um espaço ético, sigiloso e acolhedor, em que a escuta vem antes de qualquer conclusão. Minha proposta é oferecer uma terapia humanizada e acolhimento genuíno.
Se você está procurando uma psicóloga em São Paulo ou um psicólogo com acolhimento humanizado, é importante conhecer a experiência e a formação de quem irá atendê-lo. Como psicóloga sp registrada no Conselho Federal de Psicologia (CRP-SP 06-121677), trabalho como psicóloga clínica há mais de 16 anos. Durante minha trajetória, estudei Neurociências, Psicologia Escolar, Psicologia do Trabalho, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicanálise e Humanismo.
"Cada pessoa é um universo particular. Meu compromisso é oferecer um espaço ético, seguro e acolhedor, onde o autoconhecimento e o desenvolvimento emocional possam florescer."
Em resumo, você pode esperar
Sigilo
Tudo o que é dito no atendimento é tratado com confidencialidade.
Pontualidade
Sessões de até 50 minutos, com horário combinado.
Empatia
Escuta atenta, sem julgamentos e sem pressa.
Acolhimento humanizado
Respeito ao seu tempo e ao que você se sente confortável em expor.
Conhecimento técnico
Base na TCC, com atualização constante.
Raciocínio flexível
A condução se adapta à singularidade de cada pessoa.
O atendimento pode ser feito na Bela Vista, em Pinheiros, na Vila Mariana, no Centro SP e na região da Avenida Paulista, ou online, com flexibilidade de horários e sem precisar ir até o consultório.
O que não prometemos e o que não fazemos
- Não há promessa de resultados nem de prazo para o processo terapêutico.
- Não fazemos aplicação de testes.
- Não emitimos laudos ou documentos psicológicos para fins médicos, escolares ou jurídicos (esses serviços são feitos por Psicólogos Peritos em Avaliação Psicológica).
Trajetória e Propósito
Pode-se dizer que minha escolha pela psicologia foi um movimento natural, fundamentado em uma facilidade intrínseca de acolher e compreender o outro: uma inclinação para a escuta, um espaço interno que se abre para receber as histórias e as complexidades de quem busca apoio.
Minha trajetória profissional é marcada por mais de 25 anos de atuação junto à população idosa, experiência que me proporcionou importantes aprendizados sobre resiliência, finitude e os diferentes ciclos da vida.
Ao longo do caminho, aprofundei meus conhecimentos na psicologia escolar, desenvolvendo um olhar atento para os processos de aprendizagem e as questões relacionadas à ansiedade infantil, que muitas vezes surge cedo.
Sempre fui fascinada pelo comportamento humano e pelas relações que construímos em sociedade. Sinto um prazer genuíno em caminhar pelas ruas, observando as interações que dão vida à cidade. Essa paixão pela observação e pela escuta me levou a escolher a Avenida Paulista como local de atendimento presencial, unindo a prática clínica à diversidade e à vitalidade do coração de São Paulo.
Acredito que a psicoterapia é um espaço de autoconhecimento e transformação, e vejo meu papel como o de facilitar esse processo, oferecendo acolhimento, reflexão e suporte para que cada pessoa encontre seus próprios caminhos.
Missão, Visão e Valores
Entendo a psicologia como um campo em constante movimento: um saber que tem muito a desenvolver, evoluir e adaptar-se. Vivemos em um mundo que muda em ritmo acelerado, e isso exige que a psicologia acompanhe as novas atitudes e comportamentos que emergem dessa contemporaneidade. Dentro dessa perspectiva, estruturo minha atuação da seguinte forma:
Missão
Facilitar o processo de autoconhecimento e saúde mental por meio de uma prática que possibilite que cada indivíduo encontre ferramentas para lidar com suas complexidades emocionais e comportamentais.
Visão
Contribuir para uma sociedade onde o cuidado com a saúde mental seja acessível e atualizado, integrando a tradição da escuta atenta às inovações que o mundo globalizado exige, para que a terapia seja um recurso dinâmico para as demandas atuais.
Valores
Priorizo o acolhimento humanizado, a atualização constante, a empatia e o respeito à singularidade.
Abordagem Clínica
A integração entre TCC e acolhimento humanizado
É possível compreender a prática clínica como um equilíbrio entre o rigor técnico e a sensibilidade interpessoal. A escolha por mesclar a TCC - Terapia Cognitivo-Comportamental com o acolhimento humanizado fundamenta-se na busca por uma psicoterapia que seja, ao mesmo tempo, técnica e empática.
A TCC dispõe de uma estrutura científica robusta para identificar padrões de pensamento e comportamentos que geram sofrimento, trabalhando com pensamentos, sentimentos e comportamentos relacionados às situações vividas.
O acolhimento humanizado é uma forma de atendimento que permite escutar atentamente o relato dos pacientes, livremente, deixando que falem o que sentirem necessidade. E vai além: colocamos a empatia como principal ferramenta de acesso às emoções embutidas no relato da pessoa.
Além disso, considero relevantes para a compreensão da pessoa seus aspectos sociais, culturais e históricos, elementos que compõem a totalidade de um indivíduo.
Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra-cabeça da vida, juntando peças que aparentemente não fazem sentido separadamente.
Modalidades de Atendimento
Comecei a atender como psicóloga online antes da pandemia, porque alguns pacientes se mudaram de cidade. Na pandemia, o atendimento on-line se popularizou e hoje é uma modalidade perfeitamente funcional, que me permite atender pessoas de todos os lugares do mundo, incluindo alguns bem remotos. Chamo isso de evolução: poder levar acolhimento onde quer que a pessoa esteja.
A terapia online é uma opção para quem busca mais flexibilidade de horários, e as sessões podem ser feitas sem precisar ir até o consultório. Já o atendimento presencial acontece na Avenida Paulista, com a mesma proposta de escuta e acolhimento.
Psicóloga Maristela em SP - CRPSP 06/121677
Como Funciona a Psicoterapia
Minha prática clínica e propósito
Minha atuação é o resultado de uma trajetória de vida dedicada ao entendimento do outro. Acredito que a terapia é um espaço sagrado de encontro, onde a técnica e a humanização caminham juntas. No meu dia a dia no consultório, as possibilidades de trabalho se desdobram em:
- Cuidado individual: acolho adultos, adolescentes e crianças, respeitando o tempo e a maturidade de cada um. Minha passagem pela psicologia escolar me permite olhar com especial atenção para as questões de aprendizagem e para a ansiedade que, muitas vezes, surge cedo na infância.
- Atenção à longevidade: dediquei mais de 25 anos à escuta de idosos. Essa vivência me trouxe uma percepção refinada sobre a resiliência e a importância de ressignificar a história de vida em qualquer idade.
- Relações e vínculos: trabalho com a terapia de casal, buscando facilitar diálogos e construir pontes onde antes havia ruído.
- Flexibilidade no atendimento: escolhi estar presente na Avenida Paulista, esse coração vibrante que tanto gosto de observar, mas também ofereço a modalidade online para que a distância não seja um obstáculo para o cuidado.
Minha base é a TCC - Terapia Cognitivo-Comportamental, mas minha prática nunca é rígida. Escolhi mesclá-la ao acolhimento humanizado porque entendo que essa união possibilita um tratamento empático e técnico ao mesmo tempo.
Como os atendimentos são estruturados
- Duração da sessão: até 50 minutos.
- Modalidade: presencial (Avenida Paulista, SP) ou online.
- Agendamento: realizado por meio de agenda online ou contato direto.
- Horário de chegada: na modalidade online, o acesso pode ocorrer com 2 minutos de antecedência. No presencial, a orientação é de 5 minutos, visto que não há sala de espera.
- Pagamento: Pix, cartão de crédito/débito ou espécie.
- Documentação: emissão de recibo para finalidades fiscais.
- Frequência: as sessões de terapia podem ser agendadas conforme a demanda apresentada.
Perguntas feitas na primeira sessão
Durante o contato inicial, algumas questões podem ser abordadas:
- Acolhimento: pergunto se há dúvidas quanto à minha formação ou ao método de trabalho.
- Queixa principal: investigo o motivo da procura atual e o período de início dos sintomas.
- Sintomatologia: pergunto sobre a presença de reações físicas (alterações de pressão, sintomas gastrointestinais), cognitivas (atenção e memória) e emocionais.
- Uso de medicações.
Condução do atendimento
Aplico a escuta qualificada, respeitando o tempo de fala e o ritmo de elaboração do paciente. Ao final da sessão, pode haver uma devolutiva técnica sobre as observações realizadas e, se necessário, o encaminhamento para outros profissionais de saúde.
O que esperar do atendimento
Como psicóloga, conduzo a sessão de terapia de maneira individualizada, considerando a singularidade de cada trajetória e o ritmo próprio de elaboração.
Minha postura é deixar a pessoa falar sobre o que quiser, enquanto eu ouço e só interrompo se for pertinente.
Na psicoterapia, o trabalho é organizado de modo a possibilitar a identificação de padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do indivíduo, afetando relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional. Também envolve a análise das circunstâncias em que determinadas reações surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos.
São examinadas as formas de interpretação das situações e a maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados dentro do enquadre clínico, assim como questões relacionadas a posicionamento pessoal e clareza interna.
Suporte e Especialidades
Principais demandas atendidas: dependência emocional, depressão, dificuldade de relacionamento, ansiedade e estresse, entre outros casos mais específicos. Também podem aparecer dificuldades nas relações sociais, de trabalho, amorosas e familiares, além do desafio de lidar com pessoas narcisistas. Outras situações incluem luto prolongado, síndrome de burnout, traumas psicológicos e baixa autoestima.
Mas também tenho meus limites de atuação; veja neste link quais são eles.
Para saber um pouco mais sobre o que posso oferecer para cada público, acesse os links abaixo.
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Links e Referências
- A Dificuldade de relacionamentos
- Emoções: Ciúme e Benefícios da Psicoterapia
- Onde encontrar: Psicóloga perto da Vila Mariana
Leia também
- A diferença entre atração, desejo, paixão e amor
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