A Terapia pode ajudar a alinhar sentimentos

psicologa sp, Maris maio 23, 2025
A Terapia pode ajudar a alinhar sentimentos.
 A Psicóloga SP te convida a embarcar nessa jornada de autoconhecimento e desvendar os mistérios do seu mundo emocional
A Terapia pode ajudar a alinhar sentimentos.

 

Emoções à Flor da Pele: Desvendando o Labirinto dos Sentimentos com a Psicóloga SP

Já parou para pensar naquela montanha-russa de emoções que a gente sente? Alegria, raiva, medo... uma verdadeira sinfonia de sentimentos que nos acompanha desde que nascemos.

Emoções: A Linguagem da mente

As emoções são como as cores de um arco-íris: vibrantes, intensas e capazes de transformar nosso dia. Mas, assim como as cores se misturam e criam novas tonalidades, nossos sentimentos também se entrelaçam, formando um verdadeiro caleidoscópio emocional

O que a ciência diz:

  • Emoções são como um GPS: Elas nos guiam, nos alertam para perigos e nos motivam a buscar o que desejamos.
  • Cada um tem seu mapa: Nossas experiências de vida moldam a forma como sentimos e reagimos às diferentes situações. É como se cada um de nós tivesse um mapa emocional único. ️
  • Sentimentos se misturam: É totalmente normal sentir raiva e amor ao mesmo tempo! Afinal, somos seres complexos e cheios de nuances.

Com a ajuda da Psicóloga SP, você poderá:

  • Desvendar os mistérios do seu coração: Entender a origem dos seus sentimentos e como eles influenciam suas ações.
  • Aprender a lidar com emoções desafiadoras: Diga adeus à ansiedade, raiva e tristeza! A terapia te ensinará ferramentas poderosas para lidar com essas emoções de forma mais saudável.
  • Construir relacionamentos mais saudáveis: Entender as emoções dos outros e comunicar as suas de forma mais clara e assertiva.
  • Alcançar uma vida mais plena e feliz: Aprender a cultivar emoções positivas e a viver uma vida mais leve e satisfatória.

A jornada de autoconhecimento é única para cada um de nós.

Com a Psicóloga SP, você terá um guia experiente para te acompanhar nessa aventura e te ajudar a desvendar os mistérios do seu mundo interior.

Se você está pronto para explorar o seu universo emocional, agende uma consulta e comece a sua transformação

Entre em contato diretamente:

Você pode entrar em contato com a psicóloga através dos canais de comunicação disponíveis no site, como:

Referências:


Casanova, Nuno et al. Emoções. http://www.psicologia.pt/artigos/textos/TL0132.pdf. 
Acesso em 11 de janeiro de 2015.


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Postado por psicologa sp, Maris

Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

Terapia Cognitivo Comportamental com Acolhimento Humanizado.

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  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos. O objetivo é que os pacientes saiam do atendimento psicológico melhor do que entraram.

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Em meu consultório na **Avenida Paulista**, em São Paulo, ou por meio do atendimento psicológico online, você encontra o suporte necessário para dar voz à sua dor e trabalhar a Ansiedade, Depressão, a Baixa Autoestima e as Dificuldades de Relacionamento.

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