Para quem NÃO precisa de terapia - Psicóloga SP

A Psicologia, como campo especializado, desempenha um papel fundamental na compreensão da mente humana e na oferta de orientação profissional para lidar com diversos desafios e melhorar a qualidade de vida.

Depoimento da Sra. X:

"Eu nunca havia considerado procurar um psicólogo, pois sempre me senti equilibrada emocionalmente. No entanto, após uma orientação pontual com a Psicóloga, pude perceber como pequenas mudanças em minha rotina e maneira de pensar poderiam fazer uma grande diferença em minha vida.

A psicóloga me ajudou a desenvolver estratégias para lidar melhor com o estresse do dia a dia e a melhorar minha comunicação nos relacionamentos interpessoais. 

Suas orientações foram simples, porém eficazes, e pude aplicá-las imediatamente, notando resultados positivos em pouco tempo.

Agora vejo que a psicologia não se limita a resolver grandes problemas emocionais, mas pode agregar valor à vida de qualquer pessoa, mesmo daquelas que se consideram bem emocionalmente. 

Recomendo a consulta avulsa com a Psicóloga para quem busca orientações práticas e construtivas para o bem-estar emocional."

Para quem NÃO precisa de terapia

Se busca consulta de terapia, este é o ambiente apropriado. 

No entanto, caso esteja convencido de que não há necessidade, também está no lugar correto. 

Nem todos demandam terapia em determinados momentos. 

 

Assim como não esperamos ter dor para visitar um dentista, não é necessário estar em sofrimento para consultar um psicólogo. 

 

Muitas pessoas precisam de terapia, outras buscam aconselhamentos, orientações pontuais ou direcionamentos psicológicos, e algumas nunca precisaram e talvez nunca precisem. 

No entanto, a psicologia oferece benefícios mesmo para aqueles que não sentem uma necessidade imediata de terapia. 

Para aqueles que NÃO precisam de terapia, a Psicologia pode oferecer: 

• Terapia Preventiva
• Consultas Avulsas. Podem ajudar a prevenir futuros estresses e oferecer orientações preventivas, sem a obrigatoriedade de um tratamento contínuo. 

Agendar consultas avulsas pode ser uma forma inteligente de cuidar da saúde mental e emocional de forma preventiva.

 

Mas, se acredita que não precisa de terapia, poderá indicar para as pessoas que estão buscando psicólogos por perto, Para lidar com:

 

Ansiedade

Depressão

Conflitos

Procastinação

 

Existe também a Terapia Preventiva de casais, para as pessoas que estão pensando e fazer upgrade no relacionamento amoroso 

 

Benefícios das consultas avulsas

Agendar consultas avulsas com um psicólogo mesmo sem sentir uma necessidade imediata de terapia pode trazer diversos benefícios. 

O mais elementar motivo, é a manutenção da saúde mental, sem esperar pelo surgimento de problemas mais sérios. 

Isso significa que você pode trabalhar aspectos específicos da sua vida emocional, comportamental ou relacional antes que se tornem fontes de estresse ou conflito.

Além disso, as consultas avulsas são oportunidades para receber orientações especializadas em momentos de dúvida, incerteza ou dificuldade de tomada de decisão. 

Outro ponto importante é que as consultas avulsas podem ser uma forma de prevenção de problemas emocionais e comportamentais futuros, contribuindo para a construção de uma base sólida de bem-estar psicológico. 

Ao investir na sua saúde mental de forma preventiva, você aumenta a sua capacidade de enfrentar desafios e dificuldades com mais equilíbrio e resiliência.

Portanto, mesmo que você não sinta uma necessidade urgente de terapia, considerar consultas avulsas com um psicólogo pode ser uma escolha inteligente para cuidar da sua saúde mental de maneira holística e preventiva.

Às vezes, uma simples troca de palavras é suficiente para desabafar, sanar dúvidas ou solicitar orientações e conselhos. 

Portanto, se deseja compartilhar suas inquietações, desabafar ou ampliar seus conhecimentos na área da psicologia, sinta-se à vontade para fazê-lo. 

Quero cuidar da minha saúde mental 

Psicóloga SP

Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677.

O Acolhimento começa aqui.

Saiba mais sobre a Psicóloga

Formação 

Experiência profissional

Missão,Visão e Valores éticos

Saiba o que esperar de uma psicóloga

Como a Psicóloga pode ajudar?

A Psicóloga SP  Maristela pode para oferecer ajuda emocional, tanto em consultas de maior profundidade quanto em diálogos mais informais. 

Seja para uma imersão terapêutica ou para uma conversa casual, ela proporciona um espaço acolhedor e propício ao entendimento mútuo. 

A profissional está disponível para criar um ambiente propício ao desenvolvimento do diálogo e à exploração dos temas pertinentes. Seja presencialmente ou por meio de consultas online, o objetivo primordial é proporcionar conforto e flexibilidade ao cliente.

 

O consultório localizado numa região bastante acessível de São Paulo, próxima das Avenidas Rebouças, Consolação e 23 de Maio, além de diversas estações de metrô, incluindo a Linha Verde.

 

É por isso que a Psicologa Maristela oferecer uma combinação essencial para um trabalho bem-sucedido.

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