O Amor Tem Limites. E Precisa Ter.
"Não há amor que compense a perda da própria identidade."
Muitas vezes, a entrega total em um relacionamento é vista como prova de amor. No entanto, a Psicóloga Maristela Vallim Botari ressalta que ignorar os próprios limites emocionais e físicos pode levar ao adoecimento mental e à anulação do "eu".
Sinais de que o Limite foi Ultrapassado:
- Sentimento de ser subjugado ou diminuído.
- Pressão para mudar sua aparência ou pensamentos para agradar o outro.
- Desconforto físico ou emocional ignorado pelo parceiro.
- A sensação de que você dá muito e recebe apenas "migalhas" de afeto.
Os Pilares da Relação Saudável
O equilíbrio entre dar e receber é essencial para a longevidade afetiva.
Liberdade e Identidade
Em um relacionamento saudável, sua autonomia deve ser preservada. Se o custo de manter uma relação é o silenciamento da sua voz ou a mudança da sua essência, você não está vivendo um afeto, mas sim uma relação de poder.
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Agendar via WhatsAppMaristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677
Psicóloga com 12 anos de clínica
Missão: Oferecer um espaço seguro para o autoconhecimento e bem-estar.
Atendimento em SP
Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 (Bela Vista)
Próximo ao Metrô Consolação
Modalidades: Presencial e Online
