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Psicóloga respode: Amor tem limites?

Psicóloga respode: Amor tem limites?





Psicóloga respode: Amor tem limites?

Essa é uma pergunta interessante e importante para muitas pessoas que se encontram em relacionamentos amorosos ou estão buscando um. 


A resposta é sim, o amor tem limites.


É comum que, em relacionamentos amorosos, as pessoas se dediquem e se entreguem completamente, mas é importante lembrar que cada um tem seus próprios limites emocionais e físicos. 

Quando esses limites são ultrapassados, podem ocorrer problemas de saúde mental, física e emocional.


É importante compreender que o amor não deve ser uma prisão ou um relacionamento onde você é subjugado ou diminuído. 

Em um relacionamento saudável, deve haver um equilíbrio entre o amor e o respeito mútuo, onde as necessidades de ambas as partes são atendidas.

Os limites emocionais são especialmente importantes. Isso inclui estabelecer limites para comportamentos abusivos, como controlar o parceiro, diminuir sua autoestima, ou mesmo a violência física. 

Em um relacionamento saudável, o parceiro deve respeitar sua autonomia e individualidade.

Além disso, é importante estabelecer limites físicos em um relacionamento. 

Se você se sentir desconfortável com certos tipos de contato físico, como abraços ou beijos, é importante comunicar isso ao seu parceiro. 


Estabelecer limites físicos pode ajudar a proteger sua saúde emocional e física.


Por fim, é importante compreender que o amor deve ser uma escolha livre e consciente, e não uma obrigação ou compromisso. 

É essencial lembrar que, embora o amor possa ter limites, ele também pode ser transformador e libertador, capaz de enriquecer nossas vidas e nos fazer crescer como indivíduos.


Mas quais seriam os limites do amor?


Cada um de nós tem uma história de vida, onde momentos de dor e alegria foram se alternando sucessivamente. 


Desta forma, aprendemos a identificar o que nos faz bem e nos machuca. Portanto os limites são estabelecidos pela vivência de cada um.


Nas relações afetivas estes limites devem obedecer as regras imposta pela história de vida de cada um. 

No entanto, quando o sofrimento estiver causando dor excessiva, impossibilitando ao indivíduo enxergar uma forma de contornar situações adversas, é hora de dar um pause na relação e repensar alguns valores.


Será que o custo de manter uma relação fracassada é maior que o da solidão?


A liberdade de ser quem somos, de pensar como pensamos, de sustentar pontos de vista idiossincráticos, de ir e vir, manter a aparência da forma que gostamos devem estar em PRIMEIRO PLANO em qualquer relação.

 Se a pessoa amada quer que você mude para agradá-la, certamente você está vivenciando uma relação de poder, não necessariamente uma relação afetiva. Estas atitudes do (a) parceiro (a) exigem um limite, um basta!


Outro ponto a ser observado é a balança afetiva é o quanto você está dando e recebendo de afeto. Em muitos casos, você pode estar dando muito de si e recebendo migalhas (e se contentando com isso).

Lembre-se: Não há amor que compense a perda da própria identidade, a perda de si mesmo. Não se anule ou se prejudique para agradar o outro, nunca!


Amor tem limites.


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Perguntas frequentes sobre Psicologos, terapia e Psicologia

É onde a Psicóloga SP começa a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes.



    Sigilo:
      O princípio do sigilo é sagrado na prática da psicologia. 

      Nada do que for compartilhado em uma sessão de terapia será revelado a terceiros. 
      Este é um alicerce fundamental para a construção da confiança e liberdade de expressão durante o processo terapêutico.

          Segurança:
            A segurança é um compromisso primordial do psicólogo. 

            É sua responsabilidade garantir a segurança e integridade das intervenções, métodos, diagnósticos e análises.

            Assegurando que o paciente se sinta protegido e acolhido ao longo de sua jornada terapêutica.

                 Serenidade:
                  Uma sessão de terapia é um espaço de serenidade e acolhimento. 

                  É onde o paciente pode explorar suas emoções, pensamentos e experiências em um ambiente tranquilo e seguro.

                  A serenidade proporciona um cenário propício para a reflexão e o autoconhecimento, permitindo o enfrentamento das questões internas com calma e clareza.

                      Sincronicidade:
                        A sincronicidade representa a harmonia entre o psicólogo e o paciente. 

                        A Psicóloga SP precisa estar atenta e em sintonia com o discurso do paciente, compreendendo sua história, acolhendo suas dores e desafios. 

                        Essa sincronia é essencial para que a psicóloga seja um agente de mudanças efetivo, auxiliando o indivíduo a reescrever sua narrativa e promover transformações positivas em sua vida.
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                          Cada sessão é uma oportunidade de caminhar junto ao paciente, respeitando sua singularidade e apoiando-o em sua busca por bem-estar e crescimento pessoal.







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