O amor tem limites. E precisa ter limites.
Psicologa sp
Maristela Vallim Botari
É comum que, em relacionamentos amorosos, as pessoas se dediquem e se entreguem completamente, mas é importante lembrar que cada um tem seus próprios limites emocionais e físicos.
Quando esses limites são ultrapassados, podem ocorrer problemas de saúde mental, física e emocional.
É importante compreender que o amor não deve ser uma prisão ou um relacionamento onde você é subjugado ou diminuído.
Em um relacionamento saudável, deve haver um equilíbrio entre o amor e o respeito mútuo, onde as necessidades de ambas as partes são atendidas.
Os limites emocionais são especialmente importantes. Isso inclui estabelecer limites para comportamentos abusivos, como controlar o parceiro, diminuir sua autoestima, ou mesmo a violência física.
Em um relacionamento saudável, o parceiro deve respeitar sua autonomia e individualidade.
Além disso, é importante estabelecer limites físicos em um relacionamento.
Se você se sentir desconfortável com certos tipos de contato físico, como abraços ou beijos, é importante comunicar isso ao seu parceiro.
Estabelecer limites físicos pode ajudar a proteger sua saúde emocional e física.
Por fim, é importante compreender que o amor deve ser uma escolha livre e consciente, e não uma obrigação ou compromisso.
É essencial lembrar que, embora o amor possa ter limites, ele também pode ser transformador e libertador, capaz de enriquecer nossas vidas e nos fazer crescer como indivíduos.
Mas quais seriam os limites do amor?
Desta forma, aprendemos a identificar o que nos faz bem e nos machuca. Portanto os limites são estabelecidos pela vivência de cada um.
No entanto, quando o sofrimento estiver causando dor excessiva, impossibilitando ao indivíduo enxergar uma forma de contornar situações adversas, é hora de dar um pause na relação e repensar alguns valores.
Será que o custo de manter uma relação fracassada é maior que o da solidão?
Se a pessoa amada quer que você mude para agradá-la, certamente você está vivenciando uma relação de poder, não necessariamente uma relação afetiva. Estas atitudes do (a) parceiro (a) exigem um limite, um basta!
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- Missão: oferecer um espaço seguro e confidencial para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.
- Visão: Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.
- Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.
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- Depressão
- Ansiedade
- Dificuldade de relacionamentos
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- Problemas no Trabalho
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- Avenida Paulista, 2001 - cj 1911 - Bela Vista - São Paulo/SP - CEP 01311-931.
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