Terapia Individual: A Jornada da Autodescoberta

Terapia Individual: A Jornada da Autodescoberta

Na jornada tumultuosa da vida, muitas vezes nos encontramos perdidos em meio às nossas próprias emoções e desafios.

 A terapia individual surge como um farol de esperança, iluminando o caminho em direção à autodescoberta e ao despertar interior. 

Nesse processo íntimo e pessoal, mergulhamos profundamente em nós mesmos, explorando as complexidades da mente e do coração.

Imagem de Freepik

O que a terapia individual pode oferecer

A terapia individual oferece um espaço sagrado, onde podemos expressar nossos medos, angústias, sonhos e aspirações sem julgamentos. 

É um ambiente seguro, guiado por um profissional experiente e empático, que nos auxilia a compreender os padrões comportamentais e as crenças que moldam nossas vidas. 

Ao confrontarmos nossos traumas e desafios, somos desafiados a crescer e a transformar nossa perspectiva, construindo um futuro mais equilibrado e pleno.

No percurso da terapia individual, aprendemos a reconhecer nossas próprias forças e fraquezas, a aceitar quem somos e a nos fortalecer para enfrentar os desafios da vida cotidiana. 

É um processo único para cada indivíduo, uma jornada que nos leva a um estado mais profundo de autoconsciência e aceitação, permitindo-nos alcançar nosso potencial máximo e viver uma vida autenticamente significativa.

Quero cuidar da minha saúde mental 

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Se você, ou alguém muito especial está  passando por momentos dolorosos, sentindo-se incompreendido(a), em busca de apoio emocional, a Psicóloga sp Maristela convida para iniciar uma terapia ou continuar um tratamento psicológico.

Psicóloga sp Maristela Vallim Botari 

CRP-SP 06-121677

Psicóloga SP: com mais de 12 anos de experiência profissional acolhendo indivíduos de diferentes faixas etárias em psicoterapia.

Sua abordagem é humanizada e acolhedora, diferenciada, porque cada pessoa é única e especial.  Saiba mais sobre a Psicóloga

Os agendamentos de consultas psicológicas devem ser feitos pelo site (clique no botão abaixo), ou pelo 

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• Missão, Visão e Valores Éticos da Psicóloga

• Missão: oferecer um espaço seguro e confidencial para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.

• Visão: Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

• Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.

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Experiência profissional da Psicologa 

• Como funciona a terapia

• As diferentes abordagens que a psicóloga utiliza

• Terapia Cognitivo Comportmental - Ideal para modificação de pensamentos, sentimentos e crenças disfuncionais.

• Acolhimento Humanizado: visa tornar a consulta psicológica mais natural. Esta abordagem elimina julgamentos de valor, comentários desnecessários, perguntas indiscretas e sem propósito.

• Introdução a NeuroPsicologia

• Teoria do Amor de Steinberg - Aplicada a terapia de casais

Atendimentos Psicológicos

• Tratamentos Psicológicos Mais frequentes:
• Ansiedade
• Depressão
• Dificuldade de relacionamentos
• Problemas familiares

• Problemas no relacionamento amoroso
• Problemas no Trabalho
• Dificuldade de socialização/Fobia Social
• Dependência Emocional
• Narcisismo

• Limites de atuação: o que a Psicóloga não consegue atender
• Se você possui um plano de saúde que oferece reembolso para consultas com psicólogos, é importante buscar entrar em contato com a sua operadora de Saúde e obter mais informações.