Terapia Preventiva para Casais antes do Casamento: A Importância da Preparação para a Vida Conjugal.
A psicologia dos relacionamentos amorosos é uma área bastante procurada pelas pessoas que desejam viver relacionamentos prósperos, e por isso a terapia de casal é procurada quando os casais já estão em crise conjugal
Como Psicologa clinica com mais de 16 anos de experiência em terapia de casais em SP , tenho observado que quando as pessoas decidem viver juntas, geralmente tomam essa decisão com base apenas no sentimento do momento.
Embora isso não esteja errado, pode dificultar um julgamento crítico sobre o outro e assim impossibilitar a detecção de possíveis problemas conjugais.
Isso pode levar a conflitos e desentendimentos, ou comportamentos de autosabotagem, que podem comprometer a saúde do relacionamento.
Por isso, eu decidi criar um programa de terapia preventiva para casais antes do casamento, que ajude a prevenir esses problemas e fortalecer o vínculo entre as partes envolvidas.
Diferente da psicoterapia de casal, a preventiva pode ajudar a alinhar interesses.
Problemas mais frequentes no casamento
1. Relacionamentos com pessoas controladoras - Quando um dos dois (ou ambos) têm atitudes contrtoladoras, como lidar e modificar estes padrões.
2. Identificar situações que podem desencadear ciúmes no parceiro e esclarecê-las.
3. Problemas financeiros.
4. Dificuldade para lidar com os problemas emocionais do parceiro(a), como por exemplos abandono da familia de origem, solidão, tendência a fazer chantagem emocional, estelionato sentimental,
5. Intromissão da família, de um ou de ambos.
6. Falta de alinhamento sobre filhos. Ter ou não ter? Adotar ou não?
7. Contato com ex- parceiros amorosos. Como contornar situações inevitáveis sem gerar constrangimento.
8. Dificudade de se relacionar com amigos e parentes do(a) parceiro(a).
9. Ideologias politicas, misticas e/ou religiosas divergentes.
10. Diferenças em lidar com bens materiais.
11. Superação de casos de infidelidade.
O que esperar da Terapia Preventiva para casais
Eu, como psicóloga sp, trabalharei com os casais para identificar seus pontos fortes e fracos, bem como seus estilos de comunicação e relacionamento.
Nossa abordagem é colaborativa e não-judicial, e vocês estarão envolvidos em todo o processo, desde a definição dos objetivos até a implementação das estratégias.
A terapia preventiva para casais antes do casamento é uma oportunidade para que os futuros parceiros consigam compreender melhor uns aos outros e se preparar para as desafios que virão à frente, evitando desilusões:
Alguns dos motivos para que os casais busquem essa terapia incluem:
* Desejo de estabelecer uma base sólida para o relacionamento.
* Aumentar a comunicação e a compreensão mútua
* Resolver problemas de infidelidade ou controle nos relacionamentos anteriores.
* Aprender a lidar com as diferenças e as discordâncias.
* Reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida conjugal.
* Evitar que o relacionamento se torne tóxico.
A psicoterapia ajuda a identificar as raízes desse medo, que muitas vezes estão relacionadas a experiências passadas de rejeição ou traição.
Através de sessões terapêuticas, é possível aprender a confiar novamente e a desenvolver estratégias para construir relações mais saudáveis e seguras, permitindo que o amor floresça sem as amarras da desconfiança.
Regras da Terapia Preventiva
Os encontros preventivos para casais antes do casamento é uma experiência compartilhada por ambas as pessoas, e pode ser adaptável às necessidades específicas de cada casal.
Aqui estão algumas das regras básicas:
* O programa é composto por sessões de casal de 50 minutos cada, realizadas semanalmente ou bi-semanalmente.
* As sessões são realizadas no meu consultório em São Paulo.
* Abordagens Utilizadas:
Psicologia Cognitivo Comportamental
Acolhimento Humanizado
* Os casais são convidados a trazer informações sobre seus relacionamentos anteriores, suas expectativas do futuro e suas principais preocupações e objetivos.
Pontos (mais frequentes) a serem trabalhados
Influência da Família no Relacionamento
A família tem um impacto significativo no relacionamento entre os membros do casal.
As influências negativas da família podem incluir:
- Expectativas impraticáveis ou pressões sociais sobre o relacionamento
- Confusão entre as fronteiras: parentesco, amizade e relacionamentos íntimos.
- Competição pela atenção dos pais ou sogros
- Interferência de parentes na dinâmica do casal.
A terapia preventiva pode ajudar os casais a superar essas influências negativas e estabelecer fronteiras claras entre seu relacionamento e sua família.
Desafios da Vida a dois
* Adaptar-se à mudança de status (de solteiro para casado)
* Gerenciar tempo livre e priorizar atividades conjuntas ou individuais
* Dividir tarefas domésticas de acordo com o tempo e as habilidades de cada um.
* Lidar com intromissao de terceiros na vida a dois.
A terapia preventiva pode aumentar sua capacidade de comunicação e resolução de conflitos, bem como delimitar a individuação.
Valor da terapia preventiva para casais
Preço da consulta psicologa - a partir de R$ 258,00 por sessão.
Os casais podem optar por pagar por sessão individual ou por um pacote de 8 sessões ao todo.
O pagamento pode ser feito em PIX, Cartão de débito ou crédito (parcelado em 2x) ou por transferência bancária.
Para quem tem convênio médico existe a possibilidade de conseguir o reembolso da consulta com a psicologa. Informe-se com seu Plano de Saúde sobre esta possibilidade.
Local de atendimento - Consultorio da Av. Paulista, 2001.
Conclusão
A terapia preventiva para casais, feita antes do casamento, ou da união, pode ser uma oportunidade valiosa para que os futuros parceiros sejam mais preparados para a vida a dois.
Com essa terapia, o futuro casal podem desenvolver habilidades essenciais como comunicação eficaz, resolução de conflitos e gerenciamento do estresse e ter um relacionamento mais feliz.
Se vocês estão planejando seu futuro juntos, eu sugiro que considerem investir em uma terapia preventiva antes do casamento.
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