Comportamentos passivo agressivo e seus impactos nos relacionamentos

setembro 17, 2026 , ,

Introdução:

  
Se você já se deparou com comportamentos inesperados, fora de contexto e/ou desconcertantes, de maneira frequente, possivelmente esteve diante de padrões característicos do comportamento passivo-agressivo. 
 

 O que é o comportamentos passivo agressivo

A passividade agressiva é um padrão de comportamento caracterizado por uma aparente concordância, mas com uma intenção oculta de sabotar ou prejudicar o outro. 


O que caracteriza o comportamento passivo-agressivo?

O conceito de passivo-agressivo segundo Walter Riso (2010) está ligado a um padrão de comportamento em que a pessoa não expressa diretamente sua raiva, frustração ou desacordo, mas manifesta isso de forma indireta.

Trata-se de uma forma indireta de expressão da insatisfação, na qual sentimentos como raiva, frustração ou ressentimento não são comunicados de maneira clara e assertiva, mas manifestados por meio de atitudes ambíguas, resistência velada, silêncio punitivo, procrastinação ou ironia. 


O Impacto nos relacionamentos

Esse padrão comportamental tende a gerar confusão nas relações interpessoais, pois há uma discrepância entre o discurso verbal e as atitudes adotadas. 
A pessoa pode aparentar concordância ou neutralidade, enquanto, de forma indireta, demonstra oposição ou hostilidade. 
Tal dinâmica compromete a comunicação, desgasta vínculos afetivos e profissionais e dificulta a resolução saudável de conflitos.
Comportamento passivo agressivo


Referências

RISO, Walter. Amores de alto risco: os estilos afetivos perigosos e como enfrentá-los. São Paulo: Planeta, 2010.

RISO, Walter. Desapegue-se sem anestesia. São Paulo: Planeta, 2012.

RISO, Walter. Apaixone-se por você. São Paulo: Planeta, 2012.

RISO, Walter. O direito de dizer não: como ganhar autoestima sem perder a assertividade. São Paulo: Planeta, 2014.


Você não precisa enfrentar isso sozinho(a)

Você chegou até aqui porque alguma coisa está acontecendo. Se isso tem afetado sua vida, seus relacionamentos ou a forma como você se sente, buscar ajuda pode ser um próximo passo.

Se quiser conhecer o trabalho da psicóloga e as opções de atendimento, as informações estão abaixo.

Psicóloga em São Paulo

Psicóloga clínica em SP Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com Acolhimento Humanizado. 

WhatsApp: (11) 9591-1931  

Conheça a psicóloga

 

Como a psicóloga pode ajudar?

Na psicoterapia, podemos olhar com mais calma para aquilo que está causando sofrimento e para os padrões emocionais e comportamentais que podem estar se repetindo. 

 

As sessões podem ajudar a compreender situações que despertam determinadas reações, os pensamentos envolvidos e a forma como você se percebe dentro das suas relações.

Também podemos trabalhar questões relacionadas à autoestima, ao bem-estar emocional e ao posicionamento pessoal.

A Psicóloga conduz cada sessão de terapia de forma acolhedora e individualizada, considerando a singularidade de cada pessoa.

Atendimentos psicológicos

Atendimento online ou presencial

Duração da consulta: 50 minutos.

Acompanhamento: individualizado, de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa.

Atendimento presencial: Av. Paulista, 2001 – São Paulo/SP. 

WhatsApp: (11) 9591-1931 

Valor da consulta: R$ 119,00 (tabela vigente em fev/26)

Convênio: atendimento por meio de reembolso, conforme as condições do seu plano. Saiba mais sobre reembolso.



Conteúdo informativo desenvolvido pela Psicóloga SP Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677. Este material possui caráter reflexivo e não substitui uma consulta psicológica. Leia outros conteúdos no Blog da Psicóloga. Em situações de crise ou emergência, procure um serviço de urgência ou o CVV.

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As discussões são inerentes à convivência, contudo, a gestão desses momentos é o que viabiliza a manutenção de um relacionamento saudável. A transição de uma discussão reativa para uma comunicação assertiva é fundamental.

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Psicologa Sp - Consultorio na Av. Paulista

Psicóloga sp
Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677

"Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra-cabeça da vida, juntando peças que aparentemente não fazem sentido separadamente."

Um espaço para ser escutado(a) do seu jeito

Sou Maristela Vallim Botari, psicóloga (CRP-SP 06/121677). Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com acolhimento humanizado.

A abordagem está a serviço da pessoa, nunca o contrário.

Aqui você não é um rótulo, um número de prontuário ou um código de CID. Você é uma pessoa, com uma história que merece ser ouvida sem pressa e sem julgamentos.

Psicóloga SP: mais do que uma profissão, um encontro com o outro

Ser psicóloga é mais do que exercer uma profissão.

É dedicar uma parte de si à compreensão das pessoas, de suas histórias, de suas dores, de suas angústias, seus vazios e também de suas possibilidades.

É muito mais do que conhecer teorias, estudar comportamentos ou aprender diferentes técnicas.

É saber olhar para cada pessoa como alguém único, compreendendo que aquilo que funciona para uma história pode não fazer sentido para outra.

Ser psicóloga exige, muitas vezes, que nos coloquemos no lugar do outro, para ouvir seus relatos, não apenas com os ouvidos, mas com a sensibilidade. Isto é empatia.

Ser psicóloga é saber quando e como falar coisas agradáveis ou desagradáveis; quando calar, quando encaminhar e quando dizer não. Isso é acolhimento humanizado.

Ser psicóloga é propor orientações, acolhimentos e atividades que façam sentido para a pessoa e que possam contribuir para sua melhora. Isso é psicoeducação.

Ser psicóloga também é ouvir tudo, qualquer coisa, sem julgar, e guardar tudo isso a sete chaves. Isto é ética.

E talvez seja justamente aí que esteja uma das partes mais bonitas da psicologia: compreender que cada pessoa chega à terapia trazendo uma história que não pode ser resumida a um diagnóstico, a uma queixa ou a algumas palavras.

Às vezes, a pessoa chega cansada de tentar explicar o que sente.

Outras vezes, nem sabe exatamente o que está sentindo.

Sabe apenas que alguma coisa mudou, que perdeu o prazer pelas coisas, que está ansiosa, triste, irritada ou simplesmente exausta de sustentar tudo sozinha.

Há quem procure uma psicóloga em São Paulo porque deseja entender melhor seus relacionamentos.

Há quem esteja enfrentando dificuldades no trabalho, uma separação, uma fase de insegurança ou uma sensação persistente de não conseguir dar conta da própria vida.

E há também quem procure ajuda simplesmente porque percebeu que não quer continuar vivendo determinadas situações da mesma maneira.

A psicoterapia pode ser esse espaço de pausa.

Um lugar onde seja possível na terapia, organizar pensamentos, compreender sentimentos e olhar para algumas situações por outros ângulos.

A busca pela excelência na psicologia não se resume a seguir protocolos à risca ou dominar procedimentos técnicos. Embora o conhecimento científico seja essencial, a verdadeira excelência está na capacidade de aplicar esse conhecimento de forma inteligente e sensível às necessidades de cada paciente. Ela exige percepção, adaptabilidade e atenção às particularidades de cada história de vida.

Psicóloga SP - Presencial na Av. Paulista ou online, onde você estiver

Terapia presencial na Avenida Paulista, perto do Metrô Consolação, e terapia online para todo o Brasil. Nos dois formatos, o cuidado e o sigilo profissional são os mesmos. Você escolhe o que fizer mais sentido para a sua rotina e o seu momento.

Para quem é a terapia

Terapia Individual – para adultos cuidarem das emoções, das relações e do desenvolvimento pessoal.

Terapia de Casal – para reencontrar o diálogo, atravessar conflitos e entender o momento da relação.

Terapia para Adolescentes – escuta atenta para uma fase de muitas mudanças, respeitando a privacidade do jovem.

Terapia Infantil – acompanhamento cuidadoso, com orientação aos pais ou responsáveis.

Terapia para Idosos – acolhimento para as transições e questões próprias dessa etapa da vida.

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