Terapia online funciona mesmo? Psicologa sp

psicologa sp, Maris outubro 16, 2025




Terapia online funciona mesmo

A terapia online, também conhecida como terapia virtual ou terapia à distância, tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. 

Ela consiste em sessões de terapia realizadas através de plataformas digitais, como videoconferência, chat ou telefone.

Terapia virtual realmente funciona?

Estudos têm mostrado que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial. 

A terapia online permite que as pessoas tenham acesso a um profissional qualificado mesmo em áreas remotas ou em situações que dificultam a locomoção, como durante a pandemia. 

Além disso, a terapia online pode ser mais conveniente e acessível financeiramente para algumas pessoas.

No entanto, é importante lembrar que a terapia online não é indicada para todos os casos. 

Em algumas situações, a terapia presencial pode ser mais adequada, como em casos de crises agudas ou de transtornos mais graves. 

Cabe ao profissional avaliar a necessidade de cada paciente e decidir qual a melhor forma de intervenção.

Outro ponto importante é que a terapia online exige uma boa conexão com a internet e uma plataforma confiável para a realização das sessões. 

Também é necessário que o paciente tenha um espaço adequado e privacidade para realizar a terapia sem interrupções ou interferências externas.

Por fim, é importante destacar que a terapia online não substitui a importância do vínculo entre o terapeuta e o paciente. 

O relacionamento terapêutico é fundamental para o sucesso do tratamento, independentemente da forma de intervenção utilizada.

Em resumo, a terapia online pode ser uma opção eficaz e acessível para muitas pessoas que buscam ajuda psicológica. 

No entanto, é necessário avaliar cada caso de forma individualizada e buscar uma Psicóloga qualificada e uma plataforma confiável para a realização das sessões.


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Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

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    Maristela Vallim Botari – Psicóloga clínica  em São Paulo

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