❖Terapia Online: uma alternativa excelente
Psicologa Online: faça terapia pela internet a qualquer hora, em qualquer lugar
(Escrito em 21 de março de 2020 durante o confinamento) 
Fazer terapia é sempre muito bom.
Resgata o bem estar, promove a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve.
Você passa a viver um dia de cada vez.
Porém, em momentos de tensão (como este momento de Pandemia de Coronavirus), como começar uma terapia? Ou retomar? ou ainda não deixar de fazer?
Nestes momentos de pânico é normal que as pessoas pensem em suspender suas atividades e colocar a vida em suspenso até.....sabe-se lá quando... por tempo indeterminado.
O Aumento da Ansiedade
Esta incerteza gera estresse, que gera ansiedade, que gera medo, que gera pânico.. e em breve teremos uma pandemia de doenças mentais.
Precisamos cuidar da nossa saúde física, e da nossa saúde mental. Vale ressaltar que a ansiedade tende a reduzir a imunidade.
Por isso, aconselho que você se mantenha em terapia. Preserve sua saúde mental.
Para quem está em terapia há algum tempo não é um negócio interromper: nosso cérebro precisa de continuidade para solidificar novos aprendizados. Por isso é importante manter
a rotina, não só
Simples:
Faça Terapia Online.
Por meio do atendimento online você conseguirá ser atendido(a) no conforto do seu lar, sem correr risco de contaminação pelo Coronavírus
❖Como marcar uma sessão de Terapia online?
Fácil:
- Pela agenda online
- Pelo whatsapp ou
- pelo email
❖Como funciona a Terapia online?
Existem várias modalidades de atendimento online. Cada psicólogo escolhe trabalhar da maneira que entender mais adequada, portanto, dificilmente um atendimento será igual ao outro.
Naturalmente, as regras do sigilo, da pontualidade, da Ética, do acolhimento serão sempre preservadas, conforme o CRP-SP determina.. e claro... nosso conjunto de valores éticos e morais também.
Sigilo profissional significa que o Psicólogo deve garantir ao paciente que sua conversa não será filmada, gravada ou armazenada de forma insegura e que não terá ninguém no ambiente além do psicólogo.
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