As 8 Formas de Amor Romântico
A compreensão da psicologia do amor romântico é fundamental para entendermos as emoções e reações que experimentamos em nossas relações. Segundo a teoria do psicólogo Robert Sternberg (1986), o amor é composto por três pilares fundamentais:
- 🔥 Paixão: O componente biológico e o desejo de união física e emocional.
- 🤝 Intimidade: Sentimentos de proximidade, confiança e compartilhamento.
- 💍 Compromisso: A decisão de manter a relação e superar adversidades.
As 8 Combinações do Amor
A combinação desses elementos gera diferentes dinâmicas relacionais:
- Amor não correspondido: Apenas paixão, sem reciprocidade ou planos.
- Paixão (Infatuação): Foco no comportamento apaixonado súbito, com pouca intimidade real.
- Amor Vazio: Mantido apenas pelo compromisso (ex: casamentos de conveniência).
- Amor Romântico: Paixão e intimidade, mas sem a segurança do compromisso a longo prazo.
- Amor Companheiro: Intimidade e compromisso fortes, comum em amizades profundas ou casamentos duradouros onde a paixão diminuiu.
- Amor Fátuo: Paixão e compromisso, mas sem a base de amizade e intimidade.
- Amor Consumado: A união equilibrada dos três elementos.
- Amor Verdadeiro: Níveis elevados e estáveis de paixão, intimidade e compromisso.
Quando o Amor se torna Doença: O Amor Patológico
O amor nem sempre é sinônimo de felicidade. O amor patológico e a dependência emocional podem causar prejuízos graves, como:
- Isolamento social e perda de identidade;
- Endividamento financeiro por tentativas impulsivas de "comprar" o afeto do outro;
- Queda na produtividade profissional e desilusões constantes.
Muitas vezes, o indivíduo entra em ciclos de desilusões amorosas por buscar no outro a preenchimento de vazios internos.
Como a Psicoterapia pode ajudar?
A psicologia oferece suporte para transformar padrões disfuncionais em relações saudáveis. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é altamente eficaz para identificar crenças de desamor e regular impulsos emocionais.
Se você percebe que seu relacionamento gera mais sofrimento que bem-estar, a busca por uma psicóloga especializada é o primeiro passo para o autoconhecimento e a cura emocional.
Referências:
Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review.
