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Sindrome de Cinderela - psicologa sp

Artigo escrito por

Psicologa sp  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677.

A síndrome de Cinderela, também conhecida como complexo de Cinderela, é um termo que descreve um conjunto de comportamentos ou sentimentos associados a uma dependência emocional excessiva em relação a outra pessoa, geralmente um parceiro romântico. 

A psicóloga norte-americana Colette Dowling tem muito a dizer sobre isso.

Segundo ela, muitas mulheres têm dificuldade em reconhecer e lidar com suas necessidades de dependência, o que causa ansiedade e problemas em diversas áreas da vida, desde a vida doméstica até o trabalho.

O complexo de Cinderela, que envolve medo da independência e preocupações com a feminilidade, ainda influencia muitas mulheres, resultando em comportamentos inadequados e dificuldades econômicas persistentes.

A psicóloga EUA aponta uma ligação entre o medo da independência emocional e a situação econômica desfavorável das mulheres, destacando a necessidade de enfrentar esses desafios para alcançar uma verdadeira igualdade de gênero.


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A Cinderela na Psicologia


O complexo de Cinderela não é considerado uma doença, mas sim um padrão de comportamentos que reflete uma dependência emocional em relação a outras pessoas, como o cônjuge, familiares próximos e até mesmo filhos ou netos.

Esses comportamentos podem envolver uma busca constante por validação, aprovação e segurança emocional dessas figuras importantes em suas vidas.

Na psicologia, essa síndrome pode se manifestar como uma necessidade extrema de ser cuidado, protegido e amado, muitas vezes levando a uma busca incessante por relacionamentos românticos, mesmo que sejam prejudiciais.

Pode envolver sentimentos de baixa autoestima, insegurança e uma sensação de incompletude quando não se está em um relacionamento.

Como a Psicologa Sp pode ajudar

Trabalhar na construção da autoconfiança e da independência emocional é essencial para superar a síndrome de Cinderela e cultivar relacionamentos saudáveis baseados no respeito mútuo e na reciprocidade. 

Terapia e apoio psicológico também podem ser recursos úteis para aqueles que lutam com esses padrões de comportamento.

Referências

Dowling, Colete. Cinderela Complex. 1981.

https://www.ibnd.com.br/blog/complexo-de-cinderela-entenda-o-que-e-e-como-isso-te-afeta.html

https://www.nytimes.com/1981/03/22/magazine/the-cinderella-syndrome.html


Quero cuidar da minha saúde mental 


Obrigada pela leitura.

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