Estar sozinha não é estar solitária

Como refletir sobre nós, nossos valores, nossas relações, se não conseguimos tempo para estar conosco mesmos.
As vezes é necessário dar uma pausa, tomar um ar.
Não que isto vá resolver todos os seus problemas, mas com certeza, vai ajudar a encontrar algumas respostas.

Medo da solidão
Algumas pessoas sentem medo da solidão, e "engatam" um relacionamento em outro, apenas pra ter companhia, e submetendo-se a chantagem emocional, sem questionarem muito.
Parece que a solidão é o grande fantasma da modernidade.
E para espantar estes fantasmas, criamos a ilusão de que estamos acompanhados:
Celulares e computadores ligados dia e noite tornam nossa conexão com o mundo muito mais eficiente, pois a qualquer hora do dia ou da noite é possível entrar em contato com alguém que esteja disponível.
Porém no meio deste turbilhão de informação, as vezes é necessário uma pausa. Nestes momentos o isolamento é bem vindo.
Se você tem dificuldades de ficar sozinho, de pensar, refletir sobre sua história, praticar o autoconhecimento, possivelmente a psicoterapia poderá lhe ajudar a se encontrar consigo mesmo (a)

Obrigada pela leitura.
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Artigo criado pela
Psicóloga sp
Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677.
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Missão, Visão e Valores éticos

Psicóloga SP: com mais de 12 anos de experiência profissional acolhendo indivíduos de diferentes faixas etárias em psicoterapia, com uma abordagem humanizada e centrada na pessoa.
Atende como psicologa infantil a partir de 10 anos, adultos, casais e também indivíduos na terceira idade.

Postado por psicologa sp, Maris

Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.