Como refletir sobre nós, nossos valores, nossas relações, se não
conseguimos tempo para estar conosco mesmos.
As vezes é necessário dar uma pausa, tomar um ar.
Não que isto vá resolver todos os seus problemas, mas com certeza, vai
ajudar a encontrar algumas respostas.
Medo da solidão
Algumas pessoas sentem medo da solidão, e "engatam" um relacionamento em
outro, apenas pra ter companhia, e submetendo-se a chantagem emocional, sem questionarem muito.
Parece que a
solidão é o grande fantasma da modernidade.
E para espantar estes fantasmas, criamos a ilusão de que estamos
acompanhados:
Celulares e computadores ligados dia e noite tornam nossa conexão com o
mundo muito mais eficiente, pois a qualquer hora do dia ou da noite é
possível entrar em contato com alguém que esteja disponível.
Porém no meio deste turbilhão de informação, as vezes é necessário uma
pausa. Nestes momentos o isolamento é bem vindo.
Se você tem dificuldades de ficar sozinho, de pensar, refletir sobre sua
história, praticar o autoconhecimento, possivelmente a psicoterapia poderá
lhe ajudar a se encontrar consigo mesmo (a)
Obrigada pela leitura.
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Artigo criado pela
Psicóloga sp
Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677.
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Missão, Visão e Valores éticos
Psicóloga SP: com mais de 12 anos de experiência profissional acolhendo indivíduos de diferentes faixas etárias em psicoterapia, com uma abordagem humanizada e centrada na pessoa.
Atende como psicologa infantil a partir de 10 anos, adultos, casais e também indivíduos na terceira idade.
