As carências afetivas surgem quando percebemos algum déficit no recebimento de afeto.
É como se de repente, todas as pessoas com quem nos relacionamos deixaram de se importar conosco.
Não percebemos mais as demonstrações sutis de afeto que em outro momento, ajudaram a colorir nossa existência.
Somos todos carentes?
Alguns teóricos da Psicologia, como John Bowlby e Melanie Klein defendem que nossa regulação emocional depende da quantidade de afeto que recebemos.
Ao receber afeto, aprendemos a doar também e desta forma, os vínculos afetivos tendem a se estabelecer e se estender por muito tempo.
Terapia para pessoas que sofrem de Carência afetiva
A Psicóloga Maristela pode ajudar pessoas com carência afetiva oferecendo um ambiente seguro e acolhedor para que elas possam compartilhar seus sentimentos e experiências.
Maristela pode ajudar seus pacientes a explorar suas emoções e sentimentos, identificando padrões de pensamento negativos que possam estar impedindo-os de desenvolver relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios.
Através da terapia, Psicóloga sp Maristela pode ajudar seus pacientes com:
a desenvolver relacões mais significativas e satisfatórias.
Se você está sofrendo de carência afetiva e está procurando ajuda, convido você a agendar uma sessão de terapia com a psicóloga Maristela.
Ela pode ajudá-lo a lidar com seus sentimentos e a desenvolver estratégias para melhorar seus relacionamentos interpessoais.
A terapia pode ser um processo transformador e enriquecedor, que pode ajudá-lo a encontrar a felicidade e a satisfação que você merece. Não hesite em buscar ajuda profissional, agende uma sessão de terapia com a psicóloga Maristela hoje mesmo.
Os "carentes crônicos" precisam urgentemente desenvolver novas formas de doar e receber afeto, e ampliar sua visão de mundo, para que possa perceber que os outros dão aquilo que têm e também precisam receber afeto.
A psicoterapia ajuda a compreender que ele é um elo de uma cadeia de afeto, onde a troca afetiva é desejável, e que muitas vezes, para que possamos receber afeto, temos que doar primeiro.
A TCC pode ser eficaz ao lidar com a carência afetiva, pois ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento negativos e crenças limitantes relacionadas ao afeto e à intimidade.
A psicóloga trabalhará com você para desenvolver habilidades sociais, melhorar a autoestima e mudar comportamentos inadequados de busca de afeto.
Terapia de grupo: Participar de um grupo terapêutico pode proporcionar um ambiente seguro para compartilhar experiências, aprender com os outros e desenvolver habilidades sociais. A interação com outras pessoas no grupo pode ajudar a diminuir a sensação de carência afetiva e promover um senso de pertencimento. A psicóloga facilitará as sessões do grupo e fornecerá orientação e suporte.
Terapia psicodinâmica:
Essa abordagem se concentra na exploração dos padrões inconscientes de pensamento, sentimentos e comportamentos que podem contribuir para a carência afetiva.
A psicóloga ajudará você a entender as raízes emocionais do seu problema e trabalhará para promover mudanças duradouras.
Terapia de aceitação e compromisso (ACT):
A ACT pode ser útil no tratamento da carência afetiva, concentrando-se na aceitação de pensamentos e emoções negativas e na construção de uma vida com base em valores pessoais significativos.
Essa abordagem ajuda a desenvolver uma relação saudável com a própria carência afetiva, permitindo que você direcione sua atenção para o que é importante em sua vida.
A psicóloga utilizará técnicas da ACT para ajudá-lo nesse processo.
É importante lembrar que a psicologia é uma profissão que inclui tanto psicólogos quanto psicólogas. Portanto, você pode buscar a orientação de uma psicóloga qualificada para determinar qual abordagem terapêutica é a mais adequada para você.
Com mais de 12 anos de experiência, ofereço um acolhimento humanizado para lidar com emoções difíceis e construir uma vida mais leve. Melhorar seus relacionamentos: Fortaleça seus vínculos afetivos e aprenda a comunicar de forma mais eficaz. Aumentar sua autoestima: Descubra seu potencial e viva uma vida mais plena e satisfatória. Desenvolver habilidades para lidar com o estresse: Equilibre sua vida e encontre paz interior.
Se você procura "psicólogos perto de mim" ", "psicóloga presencial", "psicóloga consulta" convido você a agendar uma sessão de Terapia com Acolhimento Humanizado na Avenida Paulista.
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Experiência profissional - A Psicóloga conta com mais de 16 anos de experiência como Psicologa clinica, além de mais de 25 anos de trabalho com desenvolvimento pessoal.
Com foco em recuperação da saúde mental, e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para adultos, idosos e casais.
Objetivos profissionais: Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas.
Abordagens
Sua abordagem integra a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e o Acolhimento Humanizado permitindo oferecer um tratamento mais completo e eficaz para os pacientes, combinando a eficiência das técnicas cognitivo-comportamentais com a importância de estabelecer um vínculo terapêutico sólido e humanizado.
95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.
Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.
Terapia prencial individual ou casal em São Paulo Psicóloga e terapia - Modalidades:
O preço sessão de terapia
é calculado de acordo com a média dos atendimentos no mês anterior e a
média do valor da consulta psicológica praticado pelo mercado.
Reembolso de Terapia por Convênios:
A Psicóloga não atende convênios, mas fornece o Recibo da Receita
Federal para o cliente solicitar o reembolso junto à sua operadora de
Saúde, de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia.