A importância de fazer terapia

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A importância de fazer terapia

psicologa sp, Maris terça-feira, maio 07, 2024
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 A importância de fazer terapia é imensa, especialmente em um mundo onde muitos desafios emocionais e mentais surgem ao longo da vida. 

A terapia oferece um espaço seguro e confidencial para explorar pensamentos, sentimentos e comportamentos, proporcionando uma oportunidade única de autoconhecimento, crescimento pessoal e cura emocional. 


Um dos principais benefícios da terapia é a oportunidade de lidar de forma eficaz com problemas emocionais, como ansiedade, depressão, estresse e traumas. Através de técnicas e abordagens terapêuticas, é possível aprender estratégias para enfrentar esses desafios, promovendo uma melhor saúde mental e emocional.


Além disso, a terapia ajuda a melhorar a qualidade dos relacionamentos interpessoais. 

Ao explorar padrões de comportamento, comunicação e interação social, a pessoa pode desenvolver habilidades mais saudáveis e construtivas para se relacionar com os outros, fortalecendo vínculos e promovendo uma convivência mais harmoniosa.


Outro aspecto importante é o desenvolvimento da autoestima e autoconfiança. A terapia oferece um espaço para explorar questões de autoimagem, autoaceitação e autocompaixão, ajudando a pessoa a se sentir mais segura, empoderada e capaz de enfrentar desafios da vida cotidiana.


Além disso, a terapia pode ser um apoio fundamental durante períodos de transição, mudança ou crise. Seja lidando com problemas de relacionamento, questões de trabalho, perdas pessoais ou desafios de vida, a terapia oferece suporte, orientação e ferramentas para enfrentar essas situações de forma mais saudável e construtiva.


A Psicóloga SP Maristela, com sua experiência e abordagem humanizada, pode auxiliar nesse processo de autoconhecimento, cura emocional e desenvolvimento pessoal. 

Através de um trabalho colaborativo e empático, ela pode ajudar a pessoa a identificar objetivos, superar desafios e alcançar uma vida mais equilibrada, gratificante e significativa. Investir na própria saúde mental e emocional através da terapia é um passo valioso e transformador rumo ao bem-estar e à qualidade de vida.

 Quero cuidar da minha saúde mental 

Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

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Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

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Experiência profissional

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Experiência profissional , oferece ajuda emocional com uma abordagem humanizada, acolhedora e personalizada para cada indivíduo, reconhecendo a singularidade e importância de cada um. 

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Missão, Visão e Valores Éticos
Formação Acadêmica
A Psicologa SP Maristela possui uma formação acadêmica sólida, tendo estudado em universidades renomadas como PUC, Mackenzie, UNIP, USP e UFAC. 

Durante sua trajetória acadêmica, ela se dedicou ao estudo de diversas áreas da psicologia, incluindo neurociências, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), psicanálise e outras abordagens terapêuticas.

Sua formação em neurociências proporcionou uma compreensão aprofundada do funcionamento do cérebro e sua relação com os processos mentais, contribuindo para uma abordagem baseada em evidências científicas em sua prática clínica. 

A psicanálise também faz parte de sua formação, proporcionando uma compreensão das dinâmicas inconscientes e da importância da história pessoal na construção dos problemas emocionais. 

Essa diversidade de formações acadêmicas permite à Psicologa sp  Maristela uma abordagem integrativa e personalizada em seu trabalho terapêutico, atendendo às necessidades específicas de cada paciente e buscando soluções eficazes para seus desafios emocionais e comportamentais.


Durante sua trajetória, acumulou vasto conhecimento e experiência no campo da psicologia, atendendo uma variedade de questões emocionais e comportamentais. 

Além disso, seu compromisso com o bem-estar dos pacientes é evidente em sua abordagem empática, colaborativa e centrada no cliente.

Ao longo dos anos, ela  busca pela Excelência,  desenvolvendo técnicas e estratégias terapêuticas eficazes para ajudar os indivíduos a enfrentarem desafios, superarem dificuldades e alcançarem seu potencial máximo. 

Sua dedicação à psicologia e ao cuidado com seus pacientes é um reflexo de sua paixão pela psicologia e pelo auxílio ao desenvolvimento humano.

Com um olhar atento às necessidades de cada pessoa, Maristela oferece um ambiente seguro e acolhedor para explorar questões profundas, promover autoconhecimento e crescimento pessoal. 




Sua experiência sólida e compromisso ético garantem um acompanhamento terapêutico de qualidade e eficácia, visando sempre o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida de seus pacientes.

Visão

: Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e está comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.