A 1ª Sessão de Terapia Online

A terapia online serve primordialmente para estabelecer uma relação de confiança mútua entre o paciente e a Psicóloga. É um momento de acolhimento técnico, onde você pode expressar suas emoções, sentimentos e angústias em um ambiente seguro, livre de julgamentos ou críticas.

Diferente do que muitos pensam, não existe distância entre a psicologia e você quando utilizamos a tecnologia a favor da saúde mental. A terapia online oferece o suporte necessário para identificar causas subjacentes de comportamentos e desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes.

Por que escolher a Terapia Online?

Acesso e Comodidade
Permite realizar as sessões no conforto de casa ou do escritório, eliminando o estresse com trânsito e deslocamentos.

Flexibilidade Geográfica
Você pode ser atendido por profissionais qualificados de São Paulo, como a Psicóloga Maristela, independentemente de onde você resida.

Preparação para sua Terapia Online

Para garantir a qualidade técnica da sessão, recomendamos alguns passos simples:

Conexão: Certifique-se de ter uma internet estável (Wifi ou 5G).
Privacidade: Escolha um ambiente silencioso onde você não seja interrompido.
Equipamento: Teste sua câmera e microfone previamente. O uso de fones de ouvido é altamente recomendado para maior sigilo.

A terapia online pode ser realizada via WhatsApp ou plataformas específicas de videoconferência, garantindo a continuidade do tratamento mesmo em viagens ou mudanças de rotina.