● Psicoterapia: Como funciona a 1a. sessão.

◈Terapia Infantil, Adultos e Casal

Psicóloga Maris V Botari

'Endereço do consultório

A psicoterapia (sessão de terapia com psicóloga) é o momento em que o indivíduo pode se expor sem medo de ser julgado ou mal avaliado; também serve para um tempo desabafo, quando o paciente  poderá expor seus muitos medos, raivas, rancores, sonhos, desejos e traçar suas metas de vida.

◈ Psicoterapia:  como funciona a 1a. sessão.

Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta as vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade.

Relaxe e venha. 

Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu. O Psicólogo é um ego auxiliar, alguém que vai te ajudar a pensar nas questões da tua vida.

A primeira Consulta psicológica dura de 30 a 50 minutos, tempo que o paciente tem para expor seus pensamentos, suas dúvidas, seus anseios, suas dores, etc.

Se você nunca passou na psicóloga e gostaria de passar agende uma consulta psicológica

◈ A primeira sessão.  O que falar ?

Se você percebeu que realmente precisa de terapia; já agendou sua consulta e está esperando pelo dia do atendimento, relaxe: as pessoas costumam sair destes encontros com Psicólogos melhores do que entraram.

Geralmente as pessoas falam sobre si mesmas, sobre o que as aflige neste momento da vida e os gatilhos que a fizeram buscar psicoterapia....

◈ O dia D.

Não precisa ter medo, não.

Na primeira sessão de Terapia Infantil, Adultos e Casal as pessoas geralmente não sabem o que falar, nem como falar, nem mesmo se devem falar coisas muito íntimas e dolorosas. 

A dica aqui é: fale somente o que tiver vontade, no momento em que se sentir confortável.

Quando a pessoa se fechar, eu prefiro respeitar, deixando claro que pode retomar o assunto quando se sentir a vontade. (isso é bem raro, mas...)

Eu procuro acolher as pessoas com leveza (independente de quem for). 

Pergunto apenas, nome, idade, profissão (se houver), escolaridade e o que aflige a pessoa.

Deste ponto em diante, as pessoas costumam desabafar bastante!

É comum contarem parte de sua história de vida, suas conquistas, mencionar as injustiças sofridas, e o que fizeram  (e ainda fazem) pra lidar com isso...

Também é comum guardarem para si algumas passagens. Não há o menor problema.

Alguns mencionam as pessoas que amam, perguntam como lidar com situações angustiantes.

Algumas pessoas fazem listas de coisas que acham relevantes; ou uma cronologia da própria história.

Há quem faça perguntas: sobre mim, minha formação, e até mesmo sobre minha vida particular (eu não vejo problema em responder algumas, que não interferem no atendimento do paciente).

É normal que algumas pessoas chorem aqui, afinal estão passando a vida a limpo e relembrando antigas dores.

E naturalmente há quem prefira não falar nada. Eu tento conversar até onde o paciente permitir. 

Mas todas as pessoas têm um objetivo na terapia: tornar-se uma pessoa melhor, mais desenvolvida afetivamente, mais assertiva, mais segura, mais rica em repertório de atitudes, mais decididas, enfim, mais fortalecidas.

Mas claro que isso é espontâneo. 
Cada um deve falar o que quiser.

Ressaltando que o paciente é sempre a prioridade nos atendimentos. Sempre.

◈ Ambiente sigiloso

Porém,  sempre peço ao pacientes que  não se antecipem tanto com relação ao horário.

Entendo que estejam ansiosos pela consulta, mas não tenho como antecipar horário, nem atender mais cedo, exceto em raras exceções.

E por questões de sigilo e segurança de todos, não há sala de espera disponível  (justamente pra garantir o sigilo dos atendimentos. Pense o quão desconfortável seria se você estivesse falando sobre seus problemas sabendo que há alguém na sala de espera!!).

Então relaxe!

Se chegar mais cedo, a região tem bastante lugar pra tomar um café; meu saguão tem uma galeria gigante para as pessoas esperarem.

E faltando apenas 5 minutos, você pode tocar o interfone (105). 

Qualquer dúvida, é só entrar em contato.

◈ Abordagem

Na Terapia Infantil, Adultos e Casal a abordagem que eu utilizo é a psicologia cognitivo comportamental, aplicada de forma mais humanizada.

pois trata-se do foco em resultados, considerando  potencial humano; onde o paciente determina a direção e a velocidade dos atendimentos psicológicos; não há pressão do psicólogo; não há nenhuma situação que exponha o paciente de forma desconfortável ou que ele seja obrigado a falar coisas que não quer,ou que não tem vontade ou que seja muito muito dolorosa, afinal tudo tem seu tempo.....

Experimente uma atendimento mais humanizado, não importa se é Terapia Infantil, Adultos e Casal,  agende sua consulta  no consultório de psicologia Vila Mariana, São Paulo.

Leia também:  Mitos e verdades sobre a Psicoterapia.

Ok, mas pra que serve a Terapia?

O Objetivo do meu trabalho é acolher a queixa, proporcionando um momento de desabafo e reflexão, para que o paciente saia sentindo-se melhor do que quando entrou.

Aqui é o lugar onde a história de vida é passada a limpo; onde vamos jogar fora tudo aquilo que não serve mais e construir um novo ser humano, com base nas qualidades, na capacidade de mudança de cada um.

O psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade.

É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Terapia para adultos

Neste momento, as pessoas se colocam de maneira autêntica, uma vez que a terapia não tem caráter de julgamento, ou seja, eu (psicóloga) não faço juízo de valores; aqui não existe preconceitos ou exclusão, diferenciação por idade, classe social, etnia, etc. 

Todas as pessoas são valorizadas como seres humanos e suas dores são tratadas com todo respeito que merecem.  Muitas pessoas têm vergonha de falar sobre si mesmas. Eu costumo respeitar e espero o tempo que for necessário para que a pessoa consiga se abrir. Sem pressa, sem pressão!

Terapia infantil

Objetivos:

Proporcionar à criança condições para que compreenda suas emoções, suas dificuldades e adquiria repertório comportamental adequado às suas necessidades de conforto psicológico, nos diversos contextos: família, escola e sociedade.

Terapia de Casal:

Objetivos: Auxiliar o casal a compreender sua dinâmica de funcionamento, os pontos de embaraços afetivos (relações confluentes); desenvolver em cada um a compreensão acerca de si mesmo e do outro, dentro e fora da relação.

Com a Terapia Online, não existe mais distância entre você e o Psicólogo

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Psicóloga Presencial e Online em São Paulo

◈ Psicóloga Maris ◈Formação e história de vida.  ◈Saiba o que esperar de uma psicóloga ◈Canal de Youtube ◈Facebook ◈Conheça meu trabalho

 Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).

E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.  

Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos. 

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar a compreender e superar estas fases.

Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior*

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Entenda como funciona uma sessão de terapia.

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Psicóloga São Paulo SP. 

Acolhimento humanizado Psicoterapia Acessível

◈Quer agendar uma sessão de terapia? AGENDE AQUI SUA SESSÃO DE TERAPIA ONLINE OU PRESENCIAL  Terapia Online Por Whatsapp Ou Presencial ◈Consultório Psicologia clínica Vila Mariana: endereço  região da  Chácara Klabin,  Paraíso, Vergueiro e da Paulista. ◈Psicóloga Bradesco Amil Sulamérica  Reembolso. Terapia Infantil | Terapia de Casal | Terapia Individual ◈Quanto custa uma sessão de terapia em São Paulo? Clique aqui e saiba o preço da sessão de terapia ◈Buscando psicólogos Gratuitos? Clique aqui e saiba onde encontrar Psicólogos Gratuitos. ❖Plano de saúde cobre psicologa Informações sobre atendimento Psicológico por meio de Plano de Saúde (Psicologa Bradesco Saúde, Amil, Sulamérica, Intermédica Notredame POR REEMBOLSO) ❖O que esperar de uma Psicologa Para você quer faz Psicoterapia, ou ainda não começou e não sabe exatamente o que esperar do psicólogo, aqui vão algumas dicas. O Psicólogo é um profissional que vai te acolher com brandura, sem julgamento. ❖Atendimento Psicológico Humanizado O que é um atendimento psicológico? Quais os tipos de atendimentos psicológicos que existem? Saiba mais ❖Como a Psicoterapia pode ajudar Saiba de que forma a psicoterapia pode te ajudar: Favorecendo o autoconhecimento; diminuindo a ansiedade, controlando e tratando os sintomas da depressão ❖Quanto custa consulta Psicológica? O valor cobrado por uma sessão de Psicoterapia em São Paulo, é uma média do preço praticado na cidade de São Paulo, mais precisamente, na zona sul de sp. Os preços são fracionados de acordo com a duração de cada sessão, para que todos as pessoas tenham acesso aos atendimentos ❖Psicologa para amor patológico Pessoas que amam demais precisam fazer terapia para que aprendam a amar de maneira menos dolorosa e mais feliz; a Psicoterapia pode ajudar pessoas com quadro de dependência afetiva a se amarem mais e em primeiro lugar. ❖ Psicóloga Terapia cognitivo comportamental A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso. ❖ Psicologa Terapia de casal Terapia para que os casais possam compreender melhor a si mesmos, buscando a compreensão do relacionamento e resgatando os motivos que os uniram. ❖ Psicóloga Online Psicologa Online: faça terapia pela internet a qualquer hora, em qualquer lugar.  Fazer terapia é sempre muito bom. Resgata o bem estar, promove a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve. ❖Tratamento psicológicos ❖Transtorno de Humor Depressão leve moderada ou grave ❖Ansiedade Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC). ❖Fobias Fobias em geral, síndrome do pânico. ❖Relacionamentos dificuldade de relacionamento, Superação de término de relacionamento, ciúme patológico, amor patológico,  Dificuldade de comunicação, Identificar relacionamentos abusivos ❖Vícios Compulsões por comida, trabalho, compras e outras. Vício em celular, FOMO e dependência química. ❖Problemas de Sono Insônia e Hipersonia não-orgânica. ❖Personalidade Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide. ❖Desenvolvimento pessoal Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, desmotivação, estresse, dificuldade em tomar decisões, sentimento crônico de vazio, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, dificuldade de se expressar, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional. ❖Sentimentos Lidar com sentimento de culpa, Sentimentos reprimidos, Dificuldade de demonstrar afeto, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva, ❖Trabalho e Carreira Estresse   Dificuldades de relacionamento no trabalho, desenvolvimento e/ou escolha da carreira, problemas no trabalho,  ❖Estudos Dificuldade de aprendizagem, TDAH Saiba mais sobre Depressão, Ansiedade (TAG),  estress, Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT), Dificuldade de relacionamento, fobia social, dificuldade em demonstrar sentimentos, luto, ciúme patológico, dificuldade de vinculação, sentimento de solidão excessiva,  dificuldades escolares, de contração, de prestar atenção, de memorizar; Apoio emocional e psicológico para superação Término de relacionamento  e traumas de infância, carência afetiva crônica., necessidade de aceitação, superação de episódios de traição, TDAH, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal:, Terapia Individual, Terapia Infantil, Dificuldade de relacionamentos, de comunicação,   de expressar sentimentos,  de manter relacionamentos afetivos, de comunicação,   de tomar decisões, etc, transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

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Página inicial ◈Meus atendimentos ◈ Psicóloga Online ◈Missão, Visão e Valores Éticos ◈Preços : Atendimento Social ◈Onde fica o consultório de Psicologia ◈ Psicóloga na Vila Mariana◈ ◈ Psicóloga Maris V Botari  ◈Terapia Individual para Adultos ◈Terapia Individual para Crianças ◈ Preços | Atendimento social | Convênio ◈ Informativo sobre Preço e Atendimento Social ◈Informações sobre Psicoterapia acolhimento humanizado ◈Terapia de casal ⭐⭐⭐⭐⭐ Blog da Psicóloga SP Geralmente as pessoas procuram Psicoterapia quando:  Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação, ou  buscam formas de resgatar sua autoestima, para modificar e superar as crenças de desamor; e viver uma vida sem a necessidade de máscaras; Precisam superar o  término de relacionamento, uma  traição ou desilusão amorosa Sofrem com Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave,  Desmotivação;  Quando querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja,  a culpa, a raiva, o ciúme etc; Querem aprender a manter um relacionamento feliz, ou superar a carência afetiva,  e a Dependência emocional, aprendendo a lidar com perdas, abandonos e solidão; Precisam perdoar, mas não têm a mínima ideia de como fazer isto; Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito;  Não se consideram suficientemente inteligentes; Querem deixar de romantizar excessivamente o trabalho; Amam demais, ou não sabem amar; Precisam urgentemente aprender a dizer não; Devem aprender como Identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; e não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem relacionamentos descartáveis; Atravessam fases de Estresse no trabalho, no amor ou na família; Problemas conjugais, Querem aprender a amar de forma mais assertiva, sem fazer ou aceitar joguinhos amorosos e chantagem emocional. Dificuldades sexuais, etc. Sentimentos reprimidos,  ou sentimento crônico de vazio, Insônia, hipersonia, pesadelos recorrentes Apresentam ideação suicida, comportamento de automutilação, agressividade exagerada,etc., oscilação de humor       quanto custa uma consulta com psicólogo 2021 quanto custa uma sessão de psicanálise valor consulta psicológica particular quanto custa um psicólogo? yahoo quanto custa uma sessão de terapia consulta com psicólogo gratuito  preço psicólogo dr consulta psicólogo preço popular sp Valores para consultas com psicologos. ✦terapia cognitiva comportamental zona sul, ✦consulta com bons psicólogos em SP, ✦psicólogos da zona sul de sp, ✦psicólogos Amil, ✦psicólogos Bradesco sp, ✦Psicologa Clínica em São Paulo SP, ✦psicólogos Sulamérica, ✦Psicóloga Online, ✦Psicóloga e terapia infantil, ✦Psicóloga sp, ✦Psicóloga vila mariana, ✦Psicólogo sp, ✦Psicóloga paraiso, ✦Terapia de casal, Atendimento Via WhatsApp, ✦Atendimento social em psicologia ✦terapia cognitiva comportamental zona sul, ✦psicólogos Amil, ✦psicólogos Bradesco sp, ✦Psicologa Clínica em São Paulo SP, ✦psicólogos Sulamérica, ✦Psicóloga Online, ✦Psicóloga e terapia infantil, ✦Psicóloga sp, ✦Psicóloga vila mariana, ✦Psicólogo sp, ✦Psicóloga paraiso, ✦Terapia de casal, ✦Atendimento Via WhatsApp, ✦Atendimento social em psicologia ✦terapia cognitiva comportamental zona sul, Psicologa em SP. Terapia Adultos e Crianças. Terapia Casal, Psicologa  Zona Sul de SP. Agende uma consulta de terapia com psicólogo. Terapia online ou presencial. Terapia Cognitivo Comportamental. Psicóloga vila mariana na Zona Sul. Psicologa bradesco, psicologa amil, psicologa sulamerica. Psicólogos sp. Terapia sp. Terapia bradesco, teleatendimento. Terapia acessível,  onde encontrar atendimento psicológico gratuito online,

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