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Terapia para Psicólogos: quem cuida do cuidador?

Terapia para Psicólogos: quem cuida do cuidador?

Como profissionais da área de saúde mental, os psicólogos estão constantemente envolvidos no apoio emocional e no tratamento de seus pacientes. 

Um Psicólogo é um profissional da área de saúde mental que estuda e compreende o comportamento humano, as emoções, os processos mentais e as relações interpessoais. 


Mas, quem compreende o Psicólogo (a)?

Outro (a) Psicólogo(a), claro!

Basicamente, a Terapia para Psicólogos pode ajudar os colegas a lidarem com suas demandas pessoais e profissionais, ajudando-os a separar suas demandas pessoais e profissionais, bem como orientá-los sobre como não se envolver em questões dos seus pacientes, o que elevaria muito a carga emocional do Psicólogo(a).

Em resumo, os psicólogos auxiliam as pessoas a compreenderem melhor a si mesmas, a lidarem com suas emoções, a desenvolverem habilidades de enfrentamento e a alcançarem uma melhor qualidade de vida.

No entanto, eles também podem enfrentar desafios e demandas emocionais que podem afetar seu bem-estar pessoal e profissional. 

Como funciona a terapia para Psicólogos.

Ao atender um colega da mesma profissão, o psicólogo deve ter a capacidade de se colocar no lugar do cliente, compreendendo os desafios e as demandas que podem surgir no trabalho como psicólogo, levando muitos a desenvolver a Síndrome de Burnout.

Isso inclui compreender a pressão profissional, dilemas éticos, complexidades das relações terapêuticas e outros aspectos que possam influenciar a saúde emocional do cliente.

O psicólogo que atende outros psicólogos em psicoterapia também pode estar mais familiarizado com os desafios específicos da profissão, como a sobrecarga emocional, o risco de esgotamento, as exigências éticas e as complexidades das relações terapêuticas. 

Essa compreensão pode ajudar o Psicólogo a oferecer um suporte mais direcionado e adequado às necessidades dos psicólogos-clientes.

No entanto, é importante ressaltar que cada psicólogo é único em suas experiências e desafios individuais. 

Portanto, a Psicóloga deve estar aberto a ouvir, explorar e compreender as demandas específicas de cada psicólogo-cliente, adaptando sua abordagem terapêutica de acordo com as necessidades e objetivos individuais.

O psicólogo que atende outros psicólogos 

Ser duplamente empático implica em ter uma compreensão aprofundada das experiências e desafios únicos enfrentados pelos profissionais da área de saúde mental.

A dupla empatia significa esquecer que esta lidando com um concorrente, um colega de profissão, um profissional que acredita em outra abordagem, que (às vezes) tem mais experiência clínica, e focar apenas no ser humano que está na nossa frente.

Ao trabalhar com psicólogos, é importante que o terapeuta seja capaz de se colocar no lugar do cliente, entendendo suas demandas profissionais, pressões, dilemas éticos, e também as questões pessoais que possam estar afetando sua prática clínica.  Alem disso, e importante desenvolver um cronograma de atendimentos psicologicos.

Essa empatia dupla permite que o terapeuta crie um ambiente terapêutico acolhedor e seguro, onde o psicólogo-cliente possa se sentir compreendido e apoiado.

A dupla empatia do Psicólogo

Em suma, ser duplamente empático é uma habilidade valiosa para o psicólogo que atende outros psicólogos, permitindo uma conexão mais profunda e um suporte adequado às suas necessidades pessoais e profissionais.


Porque duplicar a empatia?

Primeiro, ser empático é condição para qualquer Psicólogo em qualquer circunstância. Isto é ponto passivo.

Mas quando atendemos colegas, é preciso esquecer as diferenças e as semelhanças profissionais, ideológicas e comerciais e olhar para o ser humano que está na nossa frente, sem julgamentos, críticas ou protecionismos desnecessários.


Objetivos da Terapia Para psicólogos

A terapia para psicólogos tem como objetivo ajudá-los a lidar com o estresse profissional, a prevenir o esgotamento emocional e a desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes. Alguns dos benefícios da terapia para psicólogos incluem:

Gestão do estresse e do esgotamento:

O trabalho na área da Saúde mental pode ser desafiador e emocionalmente exigente. 

A terapia proporciona aos psicólogos um espaço para expressar e processar suas próprias emoções relacionadas ao trabalho, reduzindo o risco de esgotamento e ajudando a desenvolver estratégias de autocuidado eficazes.

Desenvolvimento de habilidades terapêuticas: 

Através da terapia, os psicólogos podem aprimorar suas habilidades terapêuticas e ampliar seu repertório clínico. 

Eles têm a oportunidade de trabalhar suas próprias questões pessoais e aprender com a experiência da psicóloga, o que pode beneficiar sua prática clínica.

Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: 

A terapia auxilia os psicólogos a encontrarem um equilíbrio saudável entre suas responsabilidades profissionais e sua vida pessoal. 

Eles podem explorar estratégias para gerenciar seu tempo, estabelecer limites saudáveis e cultivar relacionamentos significativos fora do ambiente de trabalho.

Suporte emocional e profissional: 

A terapia oferece um espaço de acolhimento humanizado e profissional para os psicólogos, onde eles podem discutir desafios, compartilhar suas experiências e receber orientação e apoio. 

Isso contribui para sua própria saúde mental e bem-estar, ajudando-os a se sentirem sustentados em sua prática profissional.

Quando o Psicólogo deve procurar terapia?

É importante destacar que a terapia para psicólogos é uma prática de cuidado consigo mesmo e uma busca por crescimento pessoal e profissional. 

Ao cuidar do cuidador, os psicólogos podem oferecer um atendimento de qualidade aos seus pacientes, promovendo a saúde mental e o bem-estar para todos os envolvidos.

Quem cuida do Cuidador? 

Quando se trata de cuidar do cuidador, é fundamental procurar o apoio de um profissional experiente e qualificado. 

A Psicóloga Maristela pode ser  uma opção, com 12 anos de experiência em atendimento clínico. 


Abordagens Psicológicas para Psicólogos

Quando a assunto é atender Psicólogos que buscam terapia, é preciso ampliar o leque teórico, para compreender o raciocínio do paciente psicólogo.

Através de uma abordagem integrativa da Terapia Cognitivo-Comportamental  aliada à Psicologia Humanista, a psicóloga irá oferecer um suporte abrangente e holístico para ajudá-lo em seu processo de crescimento pessoal e enfrentamento de desafios.

A (TCC) se concentra na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais. 

Através dessa abordagem, a psicóloga irá trabalhar com você para identificar pensamentos automáticos prejudiciais e ajudá-lo a desenvolver estratégias para substituí-los por pensamentos mais realistas e saudáveis. 

Além disso, a TCC também enfatiza a mudança de comportamentos problemáticos, promovendo a adoção de novos comportamentos adaptativos e saudáveis.

A abordagem humanista, por sua vez, valoriza a experiência subjetiva e o crescimento pessoal.

Ao combinar essas abordagens, a psicologa sp irá ajudá-lo a identificar padrões de pensamento e comportamentos que possam estar limitando seu bem-estar emocional. 

Ela irá auxiliá-lo na construção de estratégias eficazes para lidar com desafios, promovendo mudanças positivas em sua vida e ajudando-o a alcançar seus objetivos pessoais.

Portanto, através da Terapia Cognitivo-Comportamental aliada à Psicologia Humanista, a psicóloga irá fornecer um suporte terapêutico completo, adaptado às suas necessidades individuais, visando promover seu bem-estar emocional, autodesenvolvimento e melhoria da qualidade de vida.

 

Psicóloga  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Psicóloga  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677 Sempre em busca da Excelência dos atendimentos psicológicos, afinal não existe distância entre a Psicologia e você.

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Psicologa clinica Maristela Vallim Botari | Atendimento Presencial e Online em São Paulo

Sobre a Psicóloga Maristela Vallim Botari

Experiencia profissional

  • Com mais de 15 anos de experiência em Psicologia Clínica, Maristela atua em São Paulo, na Av. Paulista, Região da Bela Vista, Cerqueira César,  com foco em recuperação da saúde mental,  e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para crianças a partir dos 10 anos, adultos, idosos e casais. 
Excêlencia dos atendimentos
 
A excelência no atendimento em Psicologia, não reside na perfeição inalcançável, mas sim na capacidade de proporcionar experiências significativas e personalizadas para cada paciente, oferecendo um cuidado que faça a diferença na vida de cada indivíduo.

Abordagens

Sua abordagem integra a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e o Acolhimento Humanizado  permitindo oferecer um tratamento mais completo e eficaz para os pacientes, combinando a eficiência das técnicas cognitivo-comportamentais com a importância de estabelecer um vínculo terapêutico sólido e humanizado.

 e personalizado, que prioriza sua   individualizado e  adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.
 

Formação Acadêmica
Graduada em  Psicologia e pós-graduada por instituições renomadas como PUC, Mackenzie, USP e UNIP, Maristela utiliza uma metodologia inovadora, adaptada às necessidades individuais de cada paciente.


Atendimentos Psicológicos

Quem pode passar na consulta Psicológica?

A Psicóloga se dispõe a elaborar cuidadosamente um atendimento personalizado para cada paciente. 

Seu trabalho pode ser procurado para quem busca tratamentos para questões emocionais muito profundas, ou simplesmente para quem precisa de um conselho ou orientação.

A consulta com psicologa individual e o acompanhamento psicológico realizados de forma virtual permitem que as sessões de terapia sejam acessíveis mesmo para aqueles que possuem restrições de tempo ou mobilidade.

  1.  Terapia individual

    • Foco em ansiedade, depressão, estresse e desenvolvimento pessoal.

    • Identificação de padrões emocionais e comportamentais.

    • Estratégias práticas para lidar com desafios diários.

  2. Terapia de Casal

    • Melhoria da comunicação e resolução de conflitos.

    • Dinâmicas interativas para fortalecer relacionamentos.

  3. Modalidades de Atendimento

    • Terapia Presencial: Consultório na Av. Paulista, 2001 (Bela Vista), próximo ao Metrô Consolação.

      Para você que busca uma psicologa perto de mim significa que você pode contar com uma psicóloga presencial em uma região bastante acessível, sem precisar se deslocar para longas distâncias. 

    • psicologa online: Sessões via WhatsApp ou plataformas digitais, com a mesma eficácia do presencial.


      A terapia online é uma opção confortável e prática para quem precisa de ajuda.


      Atualmente, milhares de pessoas recebem atendimento online, beneficiando-se da conveniência e acessibilidade que essa forma de atendimento psicológico oferece.


      Desde março de 2020, a psicologa sp Maristela atendeu mais de 12.000 pacientes online.




Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.

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  • Flexibilidade: Atendimento online para quem tem restrições de tempo ou mobilidade; Pssibilidade de atendimento aos sábados e a noite. Consulte a Psicologa sp para mais detalhes.


Valores e Agendamento



Terapia presencial individual ou casal



Contato da Psicóloga 

WhatsApp: (11) 95091-1931 - Atendimento Comercial de segunda a sexta das 08:00 as 18h


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Informações Importantes

  • Crises Emocionais: Em casos de emergência, contate o CVV (188) ou busque atendimento psiquiátrico em uma Unidade de Saúde próxima a sua localização.

    A Psicóloga SP não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

    Além disso, cabe destacar que os textos escritos pela psicologa sp neste site de psicologia, em hipótese alguma substituem o trabalho do Psicólogo, servindo apenas como parâmetro para informação geral sobre a Psicologia.

    O Conselho Regional de Psicologia orienta que em caso de emergências psicológicas, é crucial ter acesso rápido a apoio profissional. 


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Informações úteis.

Saiba Onde e como encontrar 
 
Como encontrar bons Psicólogos?
Os melhores psicólogos são aqueles que incentivam e apoiam o crescimento emocional de seus pacientes, estabelecendo uma relação empática e acolhedora que os faça sentir à vontade para compartilhar suas preocupações e buscar soluções.
 
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