Terapia para Psicólogos: quem cuida do cuidador?

Terapia para Psicólogos: quem cuida do cuidador?

Como profissionais da área de saúde mental, os psicólogos estão constantemente envolvidos no apoio emocional e no tratamento de seus pacientes. 

Um Psicólogo é um profissional da área de saúde mental que estuda e compreende o comportamento humano, as emoções, os processos mentais e as relações interpessoais. 


Mas, quem compreende o Psicólogo (a)?

Outro (a) Psicólogo(a), claro!

Basicamente, a Terapia para Psicólogos pode ajudar os colegas a lidarem com suas demandas pessoais e profissionais, ajudando-os a separar suas demandas pessoais e profissionais, bem como orientá-los sobre como não se envolver em questões dos seus pacientes, o que elevaria muito a carga emocional do Psicólogo(a).

Em resumo, os psicólogos auxiliam as pessoas a compreenderem melhor a si mesmas, a lidarem com suas emoções, a desenvolverem habilidades de enfrentamento e a alcançarem uma melhor qualidade de vida.

No entanto, eles também podem enfrentar desafios e demandas emocionais que podem afetar seu bem-estar pessoal e profissional. 

Como funciona a terapia para Psicólogos.

Ao atender um colega da mesma profissão, o psicólogo deve ter a capacidade de se colocar no lugar do cliente, compreendendo os desafios e as demandas que podem surgir no trabalho como psicólogo, levando muitos a desenvolver a Síndrome de Burnout.

Isso inclui compreender a pressão profissional, dilemas éticos, complexidades das relações terapêuticas e outros aspectos que possam influenciar a saúde emocional do cliente.

O psicólogo que atende outros psicólogos em psicoterapia também pode estar mais familiarizado com os desafios específicos da profissão, como a sobrecarga emocional, o risco de esgotamento, as exigências éticas e as complexidades das relações terapêuticas. 

Essa compreensão pode ajudar o Psicólogo a oferecer um suporte mais direcionado e adequado às necessidades dos psicólogos-clientes.

No entanto, é importante ressaltar que cada psicólogo é único em suas experiências e desafios individuais. 

Portanto, a Psicóloga deve estar aberto a ouvir, explorar e compreender as demandas específicas de cada psicólogo-cliente, adaptando sua abordagem terapêutica de acordo com as necessidades e objetivos individuais.

O psicólogo que atende outros psicólogos 

Ser duplamente empático implica em ter uma compreensão aprofundada das experiências e desafios únicos enfrentados pelos profissionais da área de saúde mental.

A dupla empatia significa esquecer que esta lidando com um concorrente, um colega de profissão, um profissional que acredita em outra abordagem, que (às vezes) tem mais experiência clínica, e focar apenas no ser humano que está na nossa frente.

Ao trabalhar com psicólogos, é importante que o terapeuta seja capaz de se colocar no lugar do cliente, entendendo suas demandas profissionais, pressões, dilemas éticos, e também as questões pessoais que possam estar afetando sua prática clínica.  Alem disso, e importante desenvolver um cronograma de atendimentos psicologicos.

Essa empatia dupla permite que o terapeuta crie um ambiente terapêutico acolhedor e seguro, onde o psicólogo-cliente possa se sentir compreendido e apoiado.

A dupla empatia do Psicólogo

Em suma, ser duplamente empático é uma habilidade valiosa para o psicólogo que atende outros psicólogos, permitindo uma conexão mais profunda e um suporte adequado às suas necessidades pessoais e profissionais.


Porque duplicar a empatia?

Primeiro, ser empático é condição para qualquer Psicólogo em qualquer circunstância. Isto é ponto passivo.

Mas quando atendemos colegas, é preciso esquecer as diferenças e as semelhanças profissionais, ideológicas e comerciais e olhar para o ser humano que está na nossa frente, sem julgamentos, críticas ou protecionismos desnecessários.


Objetivos da Terapia Para psicólogos

A terapia para psicólogos tem como objetivo ajudá-los a lidar com o estresse profissional, a prevenir o esgotamento emocional e a desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes. Alguns dos benefícios da terapia para psicólogos incluem:

Gestão do estresse e do esgotamento:

O trabalho na área da Saúde mental pode ser desafiador e emocionalmente exigente. 

A terapia proporciona aos psicólogos um espaço para expressar e processar suas próprias emoções relacionadas ao trabalho, reduzindo o risco de esgotamento e ajudando a desenvolver estratégias de autocuidado eficazes.

Desenvolvimento de habilidades terapêuticas: 

Através da terapia, os psicólogos podem aprimorar suas habilidades terapêuticas e ampliar seu repertório clínico. 

Eles têm a oportunidade de trabalhar suas próprias questões pessoais e aprender com a experiência da psicóloga, o que pode beneficiar sua prática clínica.

Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: 

A terapia auxilia os psicólogos a encontrarem um equilíbrio saudável entre suas responsabilidades profissionais e sua vida pessoal. 

Eles podem explorar estratégias para gerenciar seu tempo, estabelecer limites saudáveis e cultivar relacionamentos significativos fora do ambiente de trabalho.

Suporte emocional e profissional: 

A terapia oferece um espaço de acolhimento humanizado e profissional para os psicólogos, onde eles podem discutir desafios, compartilhar suas experiências e receber orientação e apoio. 

Isso contribui para sua própria saúde mental e bem-estar, ajudando-os a se sentirem sustentados em sua prática profissional.

Quando o Psicólogo deve procurar terapia?

É importante destacar que a terapia para psicólogos é uma prática de cuidado consigo mesmo e uma busca por crescimento pessoal e profissional. 

Ao cuidar do cuidador, os psicólogos podem oferecer um atendimento de qualidade aos seus pacientes, promovendo a saúde mental e o bem-estar para todos os envolvidos.

Quem cuida do Cuidador? 

Quando se trata de cuidar do cuidador, é fundamental procurar o apoio de um profissional experiente e qualificado. 

A Psicóloga Maristela pode ser  uma opção, com 12 anos de experiência em atendimento clínico. 


Abordagens Psicológicas para Psicólogos

Quando a assunto é atender Psicólogos que buscam terapia, é preciso ampliar o leque teórico, para compreender o raciocínio do paciente psicólogo.

Através de uma abordagem integrativa da Terapia Cognitivo-Comportamental  aliada à Psicologia Humanista, a psicóloga irá oferecer um suporte abrangente e holístico para ajudá-lo em seu processo de crescimento pessoal e enfrentamento de desafios.

A (TCC) se concentra na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais. 

Através dessa abordagem, a psicóloga irá trabalhar com você para identificar pensamentos automáticos prejudiciais e ajudá-lo a desenvolver estratégias para substituí-los por pensamentos mais realistas e saudáveis. 

Além disso, a TCC também enfatiza a mudança de comportamentos problemáticos, promovendo a adoção de novos comportamentos adaptativos e saudáveis.

A abordagem humanista, por sua vez, valoriza a experiência subjetiva e o crescimento pessoal.

Ao combinar essas abordagens, a psicologa sp irá ajudá-lo a identificar padrões de pensamento e comportamentos que possam estar limitando seu bem-estar emocional. 

Ela irá auxiliá-lo na construção de estratégias eficazes para lidar com desafios, promovendo mudanças positivas em sua vida e ajudando-o a alcançar seus objetivos pessoais.

Portanto, através da Terapia Cognitivo-Comportamental aliada à Psicologia Humanista, a psicóloga irá fornecer um suporte terapêutico completo, adaptado às suas necessidades individuais, visando promover seu bem-estar emocional, autodesenvolvimento e melhoria da qualidade de vida.

 

Psicóloga  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Psicóloga  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677 Sempre em busca da Excelência dos atendimentos psicológicos, afinal não existe distância entre a Psicologia e você.

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Maristela é uma psicóloga SP com mais de 16 anos de experiência clínica e mais de 25 anos de trabalho com desenvolvimento pessoal. 

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Terapia presencial individual ou casal em São Paulo

Experiencia profissional

  • Com mais de 16 anos de experiência em Psicologia Clínica, Maristela atua em São Paulo, na Av. Paulista, Região da Bela Vista, Cerqueira César,  com foco em recuperação da saúde mental,  e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para , adultos, idosos e casais. 
  • psicologa sp - Objetivos profissionais: 
    Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas

    Entenda o que acontece  quando a terapia funciona.

    Seu atendimento é acolhedor e humanizado, e ela ajuda pessoas com diversos problemas emocionais, como ansiedade, depressão, fobias, traumas, luto, separação e estresse.

    Terapia de Casal é outra especialidade da Psicóloga sp, que ajuda os casais a melhorar a comunicação, resolver conflitos, diminuir o estresse e a ansiedade, e a encontrar uma maneira de trabalhar juntos de maneira mais harmoniosa.

    No atendimento de crianças, a Psicóloga sp ensina a criança a identificar e lidar com suas emoções, orientando os pais sobre como conduzir um diálogo enriquecedor com seus filhos.
     

    A psicóloga tem como missão guiar seus pacientes no labirinto emocional, oferecendo apoio personalizado e confidencial.

    Visão - promover o equilíbrio emocional, o autoconhecimento e o respeito aos limites, tanto pessoais quanto interpessoais, visando um futuro de bem-estar emocional. Buscando sempre a Excêlencia dos atendimentos, reside capacidade de proporcionar experiências significativas e personalizadas para cada paciente, oferecendo um cuidado que faça a diferença na vida de cada pessoa.

    Seus valores profissionais incluem:

    • Empatia e Respeito: Compreensão e valorização da individualidade de cada paciente.
    • Ética e Responsabilidade: Compromisso com o Código de Ética Profissional e com o bem-estar dos pacientes.
    • Confidencialidade e Transparência: Garantia de sigilo e clareza na relação terapêutica.
    • Competência e Sensibilidade Cultural: Busca constante por aprimoramento profissional e respeito à diversidade.
    • Colaboração e Comunicação Eficaz: Estabelecimento de um diálogo aberto e construtivo com os pacientes e colegas.
     


  1. Valores e  Tabela atualizada de honorários. O preço sessão de terapia é calculado de acordo com a média dos atendimentos no mês anterior e a média do valor da consulta psicológica praticado pelo mercado.

  2. Reembolso de Terapia por Convênios: A Psicóloga não atende convênios, mas fornece o Recibo da Receita Federal para o cliente solicitar o reembolso junto à sua operadora de Saúde, de acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia.



Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos.

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  • Flexibilidade: Atendimento online para quem tem restrições de tempo ou mobilidade; Possibilidade de atendimento aos sábados e a noite. Consulte a Psicologa sp para mais detalhes.


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  • Crises Emocionais: Em casos de emergência, contate o CVV (188) ou busque atendimento psiquiátrico em uma Unidade de Saúde próxima a sua localização.

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