Perguntas frequentes sobre Psicologos, terapia e Psicologia
Para você que busca respostas sobre Psicoterapia e Psicólogos:
Para você que busca respostas sobre Psicoterapia e Psicólogos:
O que a Psicóloga pergunta?
Aqui está uma lista de perguntas que a psicóloga Maristela costuma fazer, de forma mais informal, durante a primeira sessão:
Quais são os problemas atuais que você está enfrentando, como ansiedade, depressão, estresse, entre outros?
- Como esses problemas têm afetado sua vida diária?
- Há quanto tempo você vem lidando com esses sintomas?
- Você tem alguma ideia ou suspeita sobre o que pode estar causando esses problemas?
- Como você descreveria sua vida emocional no momento?
- Quais são seus principais desafios ou dificuldades no trabalho, relacionamentos ou outras áreas importantes da sua vida?
- Como você lida com o estresse e quais estratégias você já tentou para enfrentar seus problemas?
- Existe alguma história de saúde mental na sua família que você considera relevante? Quais são seus objetivos e expectativas em relação à terapia?
- Você tem alguma dúvida ou preocupação específica sobre o processo terapêutico?
Essas perguntas iniciais ajudam a psicóloga a entender melhor o paciente, seus sintomas, contexto de vida e expectativas em relação ao tratamento.
Aqui está uma lista de perguntas que a psicóloga Maristela costuma fazer, de forma mais informal, durante a primeira sessão:
Quais são os problemas atuais que você está enfrentando, como ansiedade, depressão, estresse, entre outros?
- Como esses problemas têm afetado sua vida diária?
- Há quanto tempo você vem lidando com esses sintomas?
- Você tem alguma ideia ou suspeita sobre o que pode estar causando esses problemas?
- Como você descreveria sua vida emocional no momento?
- Quais são seus principais desafios ou dificuldades no trabalho, relacionamentos ou outras áreas importantes da sua vida?
- Como você lida com o estresse e quais estratégias você já tentou para enfrentar seus problemas?
- Existe alguma história de saúde mental na sua família que você considera relevante? Quais são seus objetivos e expectativas em relação à terapia?
- Você tem alguma dúvida ou preocupação específica sobre o processo terapêutico?
Essas perguntas iniciais ajudam a psicóloga a entender melhor o paciente, seus sintomas, contexto de vida e expectativas em relação ao tratamento.
Quando procurar terapia?
Geralmente as pessoas procuram terapia quando :- Apresentam Dificuldade de Relacionamento e de demonstrar sentimentos;
- Querem compreender a importância do afeto em suas vidas.
- Alimentam um romantismo excessivo.
- Superar Traumas Psicológicos.
- Buscam superar o medo de amar.
- Precisam aprender a explorar melhor suas Relações Amorosas
- Buscam formas de Evoluir emocionalmente e viver com mais autenticidade.
- Resgatar sua autoestima;
- Querem evitar comparações;
- Precisam liberar o perdão,
- Buscam superar Ressentimento,
- Querem superar o Medo irracional de falar em publico.
- Aprender a dizer não
- Querem se livrar de Emoções ruins
- Querem lidar melhor com o
Geralmente as pessoas procuram terapia quando :
- Apresentam Dificuldade de Relacionamento e de demonstrar sentimentos;
- Querem compreender a importância do afeto em suas vidas.
- Alimentam um romantismo excessivo.
- Superar Traumas Psicológicos.
- Buscam superar o medo de amar.
- Precisam aprender a explorar melhor suas Relações Amorosas
- Buscam formas de Evoluir emocionalmente e viver com mais autenticidade.
- Resgatar sua autoestima;
- Querem evitar comparações;
- Precisam liberar o perdão,
- Buscam superar Ressentimento,
- Querem superar o Medo irracional de falar em publico.
- Aprender a dizer não
- Querem se livrar de Emoções ruins
- Querem lidar melhor com o
