Uma sessão de terapia de casal geralmente segue um formato estruturado, mas flexível, adaptado às necessidades e dinâmicas específicas do casal.
Maristela é uma psicóloga SP experiente que trabalha em seu consultório na Avenida Paulista, em São Paulo.
Ela atende uma grande variedade de pacientes, mas era particularmente especializada em Terapia de Casal
Ela tinha muitos casos interessantes, mas um que se destacou em sua mente foi o de um casal chamado J. e M.
Quando J. e M. chegaram ao consultório da Psicóloga, estavam enfrentando muitos problemas em seu relacionamento.
Eles estavam juntos há mais de uma década e tinham dois filhos, mas nos últimos anos as coisas haviam se tornado muito difíceis.
Eles brigavam constantemente e não conseguiam se comunicar de forma eficaz.
Eles não se sentiam mais conectados um com o outro e não sabiam como resolver seus problemas.
Maristela começou a trabalhar com eles em sessões de terapia de casal.
Ela os incentivou a conversar um com o outro e a expressar seus sentimentos e preocupações.
Ela os ajudou a identificar padrões de comportamento negativos e a desenvolver habilidades de comunicação mais eficazes.
Com o tempo, J. e M.começaram a se sentir mais conectados e mais compreensivos um com o outro.
Eles conseguiram superar suas diferenças e desenvolver uma compreensão mais profunda de seus problemas.
Maristela guiou-os ao longo do caminho, fornecendo orientação e apoio ao longo do processo.
No final, J. e M. conseguiram superar seus problemas e fortalecer seu relacionamento.
Eles agradeceram a Maristela por sua orientação e pela terapia de casal que os ajudou a se reconectar e encontrar uma forma mais saudável de estar juntos.
Para Maristela, foi gratificante ver que seu trabalho pode ajudar um casal em crise a encontrar um caminho para a felicidade.
Informações sobre terapia de casal
Como funciona a sessão de terapia de casal
A terapia de casal é uma forma de terapia que tem como objetivo ajudar casais a resolverem conflitos e melhorarem a qualidade do relacionamento.
Geralmente, a terapia de casal é conduzida por um psicóloga experiente em terapia de casal.
Durante as sessões de terapia de casal, os parceiros são encorajados a discutir seus problemas e sentimentos com o terapeuta presente.
A Psicóloga de casal atua como mediadora, ajudando a melhorar a comunicação entre o casal e fornecendo técnicas e estratégias para resolver conflitos.
Algumas das técnicas usadas na terapia de casal incluem a terapia cognitivo-comportamental, a terapia emocional e a terapia narrativa.
A terapia cognitivo-comportamental se concentra em mudar padrões de pensamento e comportamento prejudiciais, enquanto a terapia emocional se concentra em ajudar os casais a se conectarem emocionalmente.
A terapia narrativa se concentra em ajudar os casais a reconstruírem suas histórias de vida juntos.
A terapia de casal pode ser útil para casais que estão enfrentando problemas como falta de comunicação, infidelidade, problemas financeiros, dificuldades sexuais, diferenças culturais ou religiosas, problemas de criação de filhos, entre outros.
É importante que ambos os parceiros estejam dispostos a participar da terapia de casal e comprometidos em melhorar o relacionamento.
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