●Perguntas que o psicólogo faz na primeira consulta

 ❖Psicoterapia EM SP

CONSIDERANDO que toda a ação da(o) psicóloga(o) demanda um raciocínio psicológico, caracterizado por uma atitude avaliativa, compreensiva, integradora e contínua, que deve orientar a atuação nos diferentes campos da Psicologia e estar relacionado ao contexto que origina a demanda. 

(Fonte: Diário Oficial da União)

 Para que serve um Psicólogo?

Para conversar. Mas conversar sobre o que? Como?  De que forma ocorre esta conversa? 

Falar que o Psicólogo serve "apenas para conversar" é um reducionismo da nossa profissão. Não servimos apenas para "conversar". Nosso trabalho vai MUITO ALÉM DA CONVERSA. 

Trata-se de uma escuta técnica, treinada para identificar pontos problemáticos no discurso do cliente, e apontar soluções que sejam efetivas para seu caso. Não é, nem de longe, uma conversa como a que que temos com nossos amigos.

Isto que dizer que cada vírgula, cada pausa, cada respiração, cada movimento do cliente é analisado junto com o discurso.

❖ O que acontece na primeira sessão de Psicoterapia? 

O que falar? 

Como termina? 

Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta às vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade.
Relaxe e venha. Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu. 

O Psicólogo é um ego auxiliar, alguém que vai te ajudar a pensar nas questões da tua vida.

Perguntas que o psicólogo faz na primeira consulta

❖ O que ocorre nas próximas sessões de terapia?

As sessões de psicoterapia servem para que o cliente possa se expor sem medo de ser julgado ou mal avaliado. 
Também serve para um tempo desabafo, quando o paciente poderá expor seus muitos medos, raivas, rancores, sonhos, desejos e traçar suas metas de vida.

❖ Quando a Terapia funciona

 Novos sentimentos surgem de corações que eram (supostamente) áridos; a coragem parece brotar como flores que nasceram no asfalto; sentimentos inconfessáveis têm passagem livre dentro do consultório de psicoterapia; certezas absolutas dão lugar à dúvidas; e dúvidas dão lugar a novas dúvidas. 
Leia mais

( Tudo bem repassar, repostar este texto. Eu realmente agradeço. Lembre-se apenas de citar a fonte, pois meus textos são protegidos pela Lei 9610-98, ou seja....copiar sem citar a fonte é passível de processo judicial) 

O que podemos esperar de um psicólogo(a)? E o que não devemos esperar?

1. Esperar Cordialidade, educação, simpatia. 

Não esperar vínculos de amizade, ou inversão do vínculo (psicólogos que sobrecarregam seus pacientes com problemas).

Psicólogos são prestadores de serviços, e devem ser enxergados exatamente assim: como uma pessoa que está prestando serviço para outra. 

Estreitar vínculos de amizade pode comprometer demais o trabalho, uma vez que altera a configuração da relação de trabalho e pode gerar algum tipo de sentimento inadequado de afeição ou apego desnecessário.

2. Esperar sigilo. 

Nossa ética profissional impossibilita a divulgação de qualquer informação sobre nosso paciente, exceto em casos extremíssimos. Não é permitido gravar sessões.  O Psicólogo JAMAIS irá falar se seus pacientes com outras pessoas, mesmo quando se trata de crianças (nestes casos, apenas o necessário será dito aos pais). 

Não esperar que o psicólogo fale de você para outras pessoas.

Esperamos o mesmo de nossos pacientes. Se o paciente quiser falar sobre o que foi conversado durante as sessões com outras pessoas, pode falar. No entanto, aconselhamos que fale a verdade, sem distorções, ou use nossas intervenções para qualquer finalidade contrária à ética.

3. Esperar pontualidade e regularidade

Atendimentos psicológicos sempre começam e terminam no horário previsto. as sessões duram no máximo 50 minutos. 

Psicólogos geralmente têm uma agenda com horários fragmentados e devem segui-la a risca, começando e terminando as sessões estritamente no horário.

4. Esperar acolhimento.

Isto significa que o psicólogo deverá acolher a dor do paciente da maneira mais profissional possível. 

Não esperar: que o psicólogo esteja disponível a todos os instantes para responder perguntas triviais e cotidianas, que poderiam ser obtidas à luz da reflexão e paciência. 

As vezes, quando deixamos de responder algumas perguntas queremos que o paciente desenvolva o hábito da reflexão, autonomia e encontre as respostas sozinhos. 

Se respondermos a todas as perguntas, em todos os momentos, não estaremos contribuindo para o fortalecimento cognitivo e emocional de nossos pacientes, e isto seria um retrocesso.

 5. Esperar cumplicidade emocional

Cumplicidade emocional é pensarmos juntos em formas de melhorar o estado emocional do paciente. É trabalhar para encontrar alternativas que aliviem a dor emocional de quem estaá em atendimento.

Não esperar cumplicidade para fazer "coisas erradas"

Nosso trabalho é prestar um bom serviço à sociedade, começando pelo indivíduo. Esperamos que, por meio dos atendimentos psicológicos, as pessoas se tornem indivíduos responsáveis por suas ações, por sua autonomia e por suas emoções. 

Não vamos aconselhar que nossos pacientes arrumem brigas ou provocações em nome da sua autonomia. Nossa função é desfazer enganos, encontrar verdades e jamais compactuar com mentiras e disseminar discórdias, ajudando ensinar o paciente a ser verdadeiro com ele, comigo e com os outros. 

6. Esperar preço justo

Existe uma tabela de preços de serviços e honorários, que serve de base para nossos serviços, mas que não é necessário segui-la a risca. Cada Psicólogo pratica o preço que achar adequado, aproximando-os dos valores da tabela. Estes valores devem ser justos e adequados ao serviço prestado.

● Terapia Gratuita, é possível?

Atendimentos gratuitos são feitos geralmente em clínicas-escolas ou instituições filantrópicas. 

● O que faz um Psicólogo

Existe no senso comum uma imagem da nossa profissão, que as vezes, parece romantizada demais. Somos profissionais, com arcabouço técnico teórico, com 05 anos de faculdade, (e mais alguns anos de pós graduação) voltados para a compreensão do ser humano. 

● Como o Psicólogo vê o cliente

Embora a relação terapêutica traga embutida uma relação de proximidade, esta é profissional, ou seja, somos treinados (ao longo dos 5 anos de faculdade) para separar nossa vida particular das queixas de nosso pacientes. Sem esta condição, seria impossível atender.

Precisamos ter uma sensibilidade natural aos problemas que nos são trazidos, e encará-los como desafios a serem superados, sem misturar nossos problemas com  os clientes.

Isto significa que vamos ajudar o paciente a lidar com seus problemas, mas não podemos deixar que isso nos abale.

● A relação de transferência:

E não devemos jamais entender a postura do paciente como algo pessoal, isto vale para bem ou mal: quando um paciente nos trata com hostilidade ou carinho excessivo, interpretamos como transferência, ou projeção, ou seja, ele está nos dando algo que em tese, não deveria ser dado a nós, e sim a uma figura de importância da sua vida particular.

Em alguns casos, quando um psicólogo é hostilizado, deve-se ater à situação de forma técnica, considerando o lugar que ocupa, sua representação e quais seriam os motivos que o cliente teria para hostilizar esta representação.
Quando isto ocorre, devemos tratar de forma analítica, buscando compreender a postura do paciente e ajudá-lo a ser mais assertivo em suas relações pessoais

A dinâmica da transferência segundo Sigmund Freud (1912): síntese e reflexão crítica 3

Transferência

Conforme esclarecem Meyer e Bauer (2002) na sequência de cerca de duas décadas

de experiência clínica Freud publicou em 1912 o artigo – A Dinâmica da Transferência –,

onde radica este nosso trabalho que preconiza sintetizar e refletir sobre um conceito nuclear

da psicanálise: a transferência, que designa um “processo constitutivo do tratamento

psicanalítico mediante o qual os desejos inconscientes do analisando concernentes a objetos

externos passam a repetir-se, no âmbito da relação analítica, na pessoa do analista, colocado

na posição desses diversos objetos” (Roudinesco & Plon, 1998, pp. 766-767). Nas palavras

de Freud este conceito psicanalítico inclui a noção de que o paciente vê no analista “o

retorno, a reencarnação, de alguma importante figura saída da sua infância ou do passado, e,

consequentemente, transfere para ele sentimentos e reações que, indubitavelmente, se

aplicam a esse protótipo” (1939/1977, p. 112). No artigo que doravante iremos sintetizar, o

fundador da psicanálise explana os mecanismos deste processo inconsciente.

● Que abordagem esperar na sessão de terapia?

Abordagens: formas de intervenção.

A escuta simples é uma forma de intervenção muito utilizada em algumas abordagens (só ouvir sem intervir), mas não por mim. 

Trata-se de um modelo de abordagem, onde o que está sendo avaliado é o discurso, sua estrutura, semiótica, emoções eliciadas durante o relato, duração e interpretação dos momentos de silêncio (sim, isto também é avaliado). Seu silêncio durante uma sessão de terapia pode significar muita coisa.

●Que abordagem uso no consultório de psicologia

Eu sou interventiva, de acordo com a minha abordagem (converso bastante, faço muitas perguntas), baseada na Terapia Cognitivo-comportamental.

● O Psicólogo e o mito da perfeição

Quem nunca idealizou ou romantizou uma consulta com psicólogo que atire a primeira pedra. Os psicólogos de programas de televisão atendem os pacientes em consultórios gigantes, luxuoso, etc., o que as vezes serve para distorcer a realidade da nossa profissão.

A maioria de nós atende em lugares singelos: salas confortáveis, porém ambientes minimalistas, justamente para que nada distraia o paciente.

Mas alguns pacientes criam expectativas de atendimento que não coincidem com a realidade, e sem compreender nosso trabalho, e sem coragem de questionar, ou reclamar na hora, saem achando que não foram bem atendidos. 

Recebo pacientes de outros psicólogos com a mesma queixa de que não foram bem atendidos, etc...

No entanto, percebo que em 99% dos casos não foi erro do psicólogo, mas desinformação do paciente acerca do que iria encontrar.

Pacientes:  Perguntem, perguntem, perguntem

Estamos aqui pra responder

Pergunte a abordagem que o psicólogo utilizou, sua formação, capacitação, experiência, o porque do preço praticado, nem o que acontece numa sessão de terapia.

Não me importo com perguntas pessoais (respondo todas), mas alguns psicólogos preferem não responder. Isto deve ser respeitado, ok? 

Não leve pro lado pessoal, mas faz parte da maneira que o psicólogo encontrou para compreender seu paciente.

Se você estiver em atendimento e por algum motivo, não estiver gostando de algo na postura do seu psicólogo, pergunte a ele. Pode questionar a vontade, afinal você precisa entender o porque está sendo atendido daquela forma.

●Quando o psicólogo é sincero demais

Suponhamos que uma pessoa esteja com medo de procurar emprego, porque há dois anos atrás sofreu abuso moral, e ficou traumatizada. Sua vida financeira está um caos e ainda assim ela não se anima.

Alguns psicólogos podem ser mais "duros" com este paciente, fazendo-o perceber que é capaz de enfrentar esta situação e assim superar o trauma.  Isto nem sempre funciona.

● Todos cometem erros. 

Psicólogos cometem erros as vezes (quem nunca?). Isto é normal em todas as profissões. O que deve ser levado em conta é: se o psicólogo assumiu o erro, a forma que o erro foi reparada; se a proposta de reparação é adequada ao que o paciente precisa.

Por exemplo, erros de agenda, de horário, etc. Todos os psicólogos mais experientes já cometeram enganos deste tipo. No entanto precisam de um plano B para estas ocasiões.

Erros mais graves podem ser corrigidos com a ajuda de outros profissionais, as vezes os supervisores, ou psicólogos mais experientes.

● Conheça bem o seu Psicólogo

Procure seu currículo lates, verifique se o que ele posta nas redes sociais condiz com o que você procura. Por exemplo, um psicólogo que posta muita coisa sobre atendimentos geriátricos, certamente não estará disponível para atendimentos infantis.

Minhas amigas psicólogas leram este texto no prelo e pediram pra eu acrescentar que temos o dever de esclarecer nosso paciente que o tratamento depende do que ele nos trouxer, ou seja, trata-se de um trabalho em conjunto, de uma parceria bem feita entre psicólogo e cliente.

Porque os Psicólogos não atendem de graça?

Não existe distância entre a Psicologia e você. Faça terapia online (durante a COVID-19) ou presencial. 

Frases de Teóricos da Psicologia

“Na realidade, é a pessoa que nega os seus sentimentos e as suas reações que procura tratamento. Essa pessoa tentou durante muitos anos modificar-se, mas encontrou-se fixada em comportamentos que lhe desagradam. Foi apenas ao tornar-se mais o que é, que pôde ser mais o que em si mesma negara e encarar assim qualquer mudança” (Carl Rogers)

“O melhor ângulo para a compreensão do comportamento humano é a partir do quadro de referências internas da própria pessoa. Quando isto é feito, os comportamentos estranhos e sem sentido são vistos como sendo parte de uma atividade significativa e dirigida para um objetivo” (Carl Rogers)

“O auto-conhecimento tem um valor especial para o próprio indivíduo. Uma pessoa que se tornou consciente de si mesma, por meio de perguntas que lhe foram feitas, está em melhor posição de prever e controlar seu próprio comportamento” (Skinner) 

"Durante toda a minha vida profissional fui levado a seguir direções que pareciam ridículas aos outros e sobre as quais eu mesmo tinha muitas dúvidas. Mas nunca lamentei seguir as direções que eu “sentia serem boas”, mesmo se frequentemente experimentasse por algum tempo uma sensação de isolamento ou de ridículo” (Carl Rogers)

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. 

Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior*

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Entenda como funciona uma sessão de terapia.

Com a terapia online, não existe mais distância entre você e o Psicólogo

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• Terapia Individual 
• Terapia Infantil 
• Terapia de Casal 

Frequência: semanal, quinzenal ou esporádica
Presencial ou Online
Público: Geral

Preço: de 45,00 a 155,00 

∭

Psicóloga São Paulo SP. 

Acolhimento humanizado Psicoterapia Acessível

Quer agendar uma sessão de terapia? AGENDE AQUI SUA SESSÃO DE TERAPIA ONLINE OU PRESENCIAL  Terapia Online Por Whatsapp Ou Presencial Consultório Psicologia clínica Vila Mariana: endereço  região da  Chácara Klabin,  Paraíso, Vergueiro e da Paulista. Psicóloga Bradesco Amil Sulamérica  Reembolso. Terapia Infantil | Terapia de Casal | Terapia Individual Quanto custa uma sessão de terapia em São Paulo? Clique aqui e saiba o preço da sessão de terapia Buscando psicólogos Gratuitos? Clique aqui e saiba onde encontrar Psicólogos Gratuitos. ❖Plano de saúde cobre psicologa Informações sobre atendimento Psicológico por meio de Plano de Saúde (Psicologa Bradesco Saúde, Amil, Sulamérica, Intermédica Notredame POR REEMBOLSO) ❖O que esperar de uma Psicologa Para você quer faz Psicoterapia, ou ainda não começou e não sabe exatamente o que esperar do psicólogo, aqui vão algumas dicas. O Psicólogo é um profissional que vai te acolher com brandura, sem julgamento. ❖Atendimento Psicológico Humanizado O que é um atendimento psicológico? Quais os tipos de atendimentos psicológicos que existem? Saiba mais ❖Como a Psicoterapia pode ajudar Saiba de que forma a psicoterapia pode te ajudar: Favorecendo o autoconhecimento; diminuindo a ansiedade, controlando e tratando os sintomas da depressão ❖Quanto custa consulta Psicológica? O valor cobrado por uma sessão de Psicoterapia em São Paulo, é uma média do preço praticado na cidade de São Paulo, mais precisamente, na zona sul de sp. Os preços são fracionados de acordo com a duração de cada sessão, para que todos as pessoas tenham acesso aos atendimentos ❖Psicologa para amor patológico Pessoas que amam demais precisam fazer terapia para que aprendam a amar de maneira menos dolorosa e mais feliz; a Psicoterapia pode ajudar pessoas com quadro de dependência afetiva a se amarem mais e em primeiro lugar. ❖ Psicóloga Terapia cognitivo comportamental A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso. ❖ Psicologa Terapia de casal Terapia para que os casais possam compreender melhor a si mesmos, buscando a compreensão do relacionamento e resgatando os motivos que os uniram. ❖ Psicóloga Online Psicologa Online: faça terapia pela internet a qualquer hora, em qualquer lugar.  Fazer terapia é sempre muito bom. Resgata o bem estar, promove a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve. ❖Tratamento psicológicos ❖Transtorno de Humor Depressão leve moderada ou grave ❖Ansiedade Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC). ❖Fobias Fobias em geral, síndrome do pânico. ❖Relacionamentos dificuldade de relacionamento, Superação de término de relacionamento, ciúme patológico, amor patológico,  Dificuldade de comunicação, Identificar relacionamentos abusivos ❖Vícios Compulsões por comida, trabalho, compras e outras. Vício em celular, FOMO e dependência química. ❖Problemas de Sono Insônia e Hipersonia não-orgânica. ❖Personalidade Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide. ❖Desenvolvimento pessoal Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, desmotivação, estresse, dificuldade em tomar decisões, sentimento crônico de vazio, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, dificuldade de se expressar, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional. ❖Sentimentos Lidar com sentimento de culpa, Sentimentos reprimidos, Dificuldade de demonstrar afeto, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva, ❖Trabalho e Carreira Estresse   Dificuldades de relacionamento no trabalho, desenvolvimento e/ou escolha da carreira, problemas no trabalho,  ❖Estudos Dificuldade de aprendizagem, TDAH Saiba mais sobre Depressão, Ansiedade (TAG),  estress, Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT), Dificuldade de relacionamento, fobia social, dificuldade em demonstrar sentimentos, luto, ciúme patológico, dificuldade de vinculação, sentimento de solidão excessiva,  dificuldades escolares, de contração, de prestar atenção, de memorizar; Apoio emocional e psicológico para superação Término de relacionamento  e traumas de infância, carência afetiva crônica., necessidade de aceitação, superação de episódios de traição, TDAH, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal:, Terapia Individual, Terapia Infantil, Dificuldade de relacionamentos, de comunicação,   de expressar sentimentos,  de manter relacionamentos afetivos, de comunicação,   de tomar decisões, etc, transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes; ✦Para quem busca: por *psicólogos gratuitos*, *terapia gratuita*, *psicólogos gratuitos em São Paulo *Atendimento psicológico gratuito*, etc. Deixo aqui um link com muitos lugares que oferecem *Psicólogos Gratuitos* ✦Se você busca *Psicólogos de preço acessível* *terapia acessível* saiba que eu disponibilizo Atendimento Social.  Para saber o *preço da consulta psicológica*, clique aqui Página inicial ◈Meus atendimentos ◈ Psicóloga Online ◈Missão, Visão e Valores Éticos ◈Preços : Atendimento Social ◈Onde fica o consultório de Psicologia ◈ Psicóloga na Vila Mariana◈ ◈ Psicóloga Maris V Botari  ◈Terapia Individual para Adultos ◈Terapia Individual para Crianças ◈ Preços | Atendimento social | Convênio ◈ Informativo sobre Preço e Atendimento Social ◈Informações sobre Psicoterapia acolhimento humanizado ◈Terapia de casal ⭐⭐⭐⭐⭐ Blog da Psicóloga SP Geralmente as pessoas procuram Psicoterapia quando:  Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação, ou  buscam formas de resgatar sua autoestima, para modificar e superar as crenças de desamor; e viver uma vida sem a necessidade de máscaras; Precisam superar o  término de relacionamento, uma  traição ou desilusão amorosa Sofrem com Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave,  Desmotivação;  Quando querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja,  a culpa, a raiva, o ciúme etc; Querem aprender a manter um relacionamento feliz, ou superar a carência afetiva,  e a Dependência emocional, aprendendo a lidar com perdas, abandonos e solidão; Precisam perdoar, mas não têm a mínima ideia de como fazer isto; Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito;  Não se consideram suficientemente inteligentes; Querem deixar de romantizar excessivamente o trabalho; Amam demais, ou não sabem amar; Precisam urgentemente aprender a dizer não; Devem aprender como Identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; e não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem relacionamentos descartáveis; Atravessam fases de Estresse no trabalho, no amor ou na família; Problemas conjugais, Querem aprender a amar de forma mais assertiva, sem fazer ou aceitar joguinhos amorosos e chantagem emocional. Dificuldades sexuais, etc. Sentimentos reprimidos,  ou sentimento crônico de vazio, insônia, hipersonia, pesadelos recorrentes Apresentam ideação suicida, comportamento de automutilação, agressividade exagerada,etc., oscilação de humor Psicólogos em SP | Psicóloga Avenida Paulista ✦Agende uma sessão de Terapia Online e presencial sp. Psicologa SP, Terapia para depressão e ansiedade.❖ Terapia de Casal e Individual ❖ Psicóloga  na avinda paulista zona sul sp. Psicóloga bela vista, psicóloga cerqueira cesar, psicóloga consolocação ❖ Terapia cognitivo comportamental ❖ Psicologa e terapia em sp. psicologa Vila Mariana, psicóloga avenida paulista, psicólogo na regiao da paulista, , consolação, psicólogos Bela Vista, psicólogo clinico perto de mim, psicologa Sumaré,Saúde, Jabaquara, Vergueiro, Klabin, Paraíso, Aclimação, psicóloga centro sp, psicóloga.Preço de Psicologos em SP,  Terapia e psicológa online e presencial acessível SP, Terapia de Casal. 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