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❖ Como escolher seu Psicólogo ❖ Psicologa SP

Como escolher seu psicólogo


Há dois anos atrás, a Revista  Veja São Paulo publicou uma matéria muito interessante, destacando pontos que devem ser considerados na escolha do Psicólogo. São eles:

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1. Escolher um profissional que seja formado em Psicologia. 

(Em caso de dúvida, consulte o CRP). Isto parece óbvio, mas infelizmente, como em todas as profissões, existem pessoas que oferecem serviços "terapêuticos" que nada tem a ver com o nosso,oferecendo curas milagrosas, usando métodos duvidosos. Fique atento. Psicólogos sempre são formados em Psicologia e possuem registro no CRP.

2.Que tenha boas indicações. 


Verifique o que falam sobre ele nas redes sociais, mas não se prenda tanto a isto. Como em todos os serviços, existem clientes que não compreendem o que o profissional propôs, e baixando o escore. Verifique sempre os comentários positivos, exceto se o profissional tiver muito mais comentários negativos;

3. Localização. 


Escolher um psicólogo em São Paulo pode ser um desafio, dependendo da localização do paciente. Para quem trabalha na zona Sul e nora na zona Norte, as vezes fica mais fácil escolher um Psicólogo na zona sul, que escolher na zona Norte, devido ao deslocamento. E porque atendemos com hora marcada, um atraso pode significar um tempo de consulta menor,pois não podemos atrasar os pacientes seguintes. (Se você não concorda com isto, pense em você como se fosse o paciente seguinte).

4. o Contato inicial é fundamental. 

Você precisa gostar do Psicólogo. Se não gostar, não se acanhe: suspenda as sessões e procure outro, afinal você vai expor sua vida para ele. Não é agradável quando não há rapport (empatia mútua)

5. Psicologo Competente e acessível. 

Verifique se o Psicólogo já atendeu casos como o seu, como atua, e sobretudo, se tem competência necessária para atender sua queixa. 


6. Pergunte ao Psicólogo qual sua abordagem,


Embora não exista melhor ou pior, o paciente precisa saber qual o método está sendo aplicado. As principais são:
  • Psicanálise – Refere-se ao estudo do Inconsciente do indivíduo. O atendimento em psicanálise é dado por um Psicanalista, dentro de seu consultório de psicanálise. Geralmente conduzida por PSICÓLOGOS ou PSICÓLOGA  com formação em PSICANÁLISE.
  • Terapia cognitivo comportamental – Modelo de terapia aplicada por um psicólogo com formação em TCC, que visa tratar de distorções de pensamentos, comportamentos e crenças. Ideal para tratamento de Ansiedade e depressão.
  • Humanista-Existencial. Método focado no acolhimento e aceitação incondicional. 

7. Preço. 


O Preço da consulta com Psicólogo em São Paulo varia muito e depende da proposta e da ideologia de cada Psicólogo. Mas que fique bem claro: Preço não é sinônimo de qualidade.[





Psicoterapia Acolhimento Humanizado.


A Terapia não é apenas para quem está com algum ou sofrendo com ansiedade, depressão ou dificuldade de relacionamento. É também querem se conhecer melhor, ou demonstrar sentimentos, e também lidar com pessoas difíceis, ou se preocupam com pessoas muito queridas que estão sofrendo.

Sigilo Segurança Serenidade Sincronicidade Singularidade
Sigilo - Nada do que for dito em uma sessão de terapia poderá ser revelado.
Segurança – É dever do psicólogo garantir a segurança das suas intervenções, métodos, diagnósticos e análises
Serenidade – Uma sessão de terapia precisa ser um momento de serenidade, para que o cliente possa expor seus medos, angústias e receios, e possa sair melhor que entrou.
Sincronicidade – O Psicólogo precisa acompanhar o discurso do Psicólogo para compreender sua história, acolher sua dor e ser agente de mudanças;
Singularidade – Reconhecer que cada indivíduo é único, evoluir, com sentimentos e emoções muito particulares.


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COvid-19: Uso de máscara é obrigatório

Com a Terapia Online, não existe mais distância entre você e o Psicólogo

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Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar bastante na compreensão de problemas emocionais como este. 

Psicoterapia é para pessoas que como você, buscam uma *reforma interior*

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Entenda como funciona uma sessão de terapia.


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Terapia Online Por Whatsapp Ou Presencial

Consultório Psicologia clínica Vila Mariana: endereço 
região da  Chácara Klabin,  Paraíso, Vergueiro e da Paulista.

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Informações sobre atendimento Psicológico por meio de Plano de Saúde
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Para você quer faz Psicoterapia, ou ainda não começou e não sabe exatamente o que esperar do psicólogo, aqui vão algumas dicas. O Psicólogo é um profissional que vai te acolher com brandura, sem julgamento.


O que é um atendimento psicológico? Quais os tipos de atendimentos psicológicos que existem? Saiba mais


Saiba de que forma a psicoterapia pode te ajudar: Favorecendo o autoconhecimento; diminuindo a ansiedade, controlando e tratando os sintomas da depressão



O valor cobrado por uma sessão de Psicoterapia em São Paulo, é uma média do preço praticado na cidade de São Paulo, mais precisamente, na zona sul de sp.
Os preços são fracionados de acordo com a duração de cada sessão, para que todos as pessoas tenham acesso aos atendimentos



Pessoas que amam demais precisam fazer terapia para que aprendam a amar de maneira menos dolorosa e mais feliz; a Psicoterapia pode ajudar pessoas com quadro de dependência afetiva a se amarem mais e em primeiro lugar.




A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso.



Terapia para que os casais possam compreender melhor a si mesmos, buscando a compreensão do relacionamento e resgatando os motivos que os uniram.



Psicologa Online: faça terapia pela internet a qualquer hora, em qualquer lugar. 
Fazer terapia é sempre muito bom.
Resgata o bem estar, promove a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve.

❖Tratamento psicológicos

Transtorno de Humor
Ansiedade
Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC).

Fobias
Fobias em geral, síndrome do pânico.

Relacionamentos

Vícios
Compulsões por comida, trabalho, compras e outras. Vício em celular, FOMO e dependência química.

Problemas de Sono
Insônia e Hipersonia não-orgânica.

Personalidade

Desenvolvimento pessoal
Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, desmotivação, estresse, dificuldade em tomar decisões, sentimento crônico de vazio, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, dificuldade de se expressar, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional.

Sentimentos
Lidar com sentimento de culpaSentimentos reprimidos, Dificuldade de demonstrar afeto, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva,

Trabalho e Carreira
Estresse   Dificuldades de relacionamento no trabalho, desenvolvimento e/ou escolha da carreira, problemas no trabalho, 

Estudos
Dificuldade de aprendizagem, TDAH


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    1ª Sessão de Terapia: como funciona

    Se você nunca passou na Psicóloga, ou por algum motivo precisou interromper e gostaria de retomar sua Psicoterapia, fica aqui um convite para vir conhecer meu trabalho, expondo suas queixas e fazendo um pré-diagnóstico. Algumas pessoas têm medo de vir à Psicóloga. Isto é normal, mas não é "legal". O ideal seria passar em um Psicólogo, pelo menos uma vez na vida, para inferir seu estado emocional, para conhecer o Trabalho dos psicólogos, desabafar, e para colocar em dia suas variáveis emocionais, aquelas que, quando acumulam, geram depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento. Psicólogos não existem apenas para tratar de "pessoas com problemas". Oras, todos nós temos problemas a resolver, afinal a vida é um desafio constante. Os Psicólogos existem justamente para favorecer o enfrentamento destes problemas emocionais, que todos atravessamos. Trata-se de uma escuta imparcial, acolhedora e humanizada, sem julgamentos, sem preconceitos de qualquer natureza. Observ