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Consulta com Psicólogo: saiba o que esperar

Consulta com Psicólogo: saiba o que esperar

 

Não existe distância entre a Psicologia e você. Faça terapia online (durante a COVID-19) ou presencial. 


Se você nunca foi ao Psicólogo antes:

Permita-me te apresentar um recorte do que o psicólogo pode fazer:

Atuamos em diversas áreas: escolas, empresas, hospitais, fóruns, ONGs, e claro... na clínica ou no consultório de Psicologia.

O trabalho os Psicólogo Clínico é conhecido como PSICOTERAPIA.




Como funciona uma psicoterapia:

Cada local tem um jeito específico de trabalhar, visando  o melhor atendimento possível para seu público alvo.

Neste consultório de Psicologia, trabalha-se da seguinte forma:

O cliente vai até a agenda online e pode escolher o tipo de trabalho que busca, e um horário adequado;

  •  TRIAGEM = ou CONSULTA GRATUITA. Ideal para quem nunca fez nenhum contato com Psicólogo antes e quer apenas conhecer o trabalho, saber o que esperar etc.

Só para informar (Não é nosso objetivo neste tipo de atendimento realizar diagnósticos, ou avaliações, pois estes serviços são bem específicos e exigem a aplicação de material psicológico aprimorado) 

Gratuita. Duração de 30 minutos. Sujeito à disponibilidade de vagas

  • SESSÃO DE PSICOTERAPIA =  ou CONSULTA PAGA. Ideal para quem já fez terapia antes e quer dar continuidade; para quem já venceu as resistências em procurar Psicoterapia; para quem sabe como funcionam as sessões, e quer começar mais rápido. As vagas são disponibilizadas semanalmente;

  • SESSÃO AVULSA DE ACONSELHAMENTO OU ORIENTAÇÃO Ideal para quem busca apenas orientações psicológicas breves e focais.

  • AVALIAÇÕES PSICOLÓGICAS

  • PSICOTERAPIA COM VALOR SOCIAL

Agende uma Consulta com valor reduzido


De acordo com Código de Ética do Psicólogo:



CONSIDERANDO que toda a ação da(o) psicóloga(o) demanda um raciocínio psicológico, caracterizado por uma atitude avaliativa, compreensiva, integradora e contínua, que deve orientar a atuação nos diferentes campos da Psicologia e estar relacionado ao contexto que origina a demanda. (Fonte: Diário Oficial da União)

Muita gente tem dúvida sobre como funciona uma sessão de #terapia. As dúvidas são naturais, afinal a Psicologia está crescendo muito no Brasil, e o trabalho do #psicólogo vem ganhando espaço e notoriedade cada vez mais. Isto é ótimo, porém, as pessoas ainda têm dúvidas:

Como funciona uma sessão de Psicoterapia?


1) Preciso falar tudo pro #psicólogo? 2) O #psicólogo vai contar meus "erros" pros meus pais? 3) O #Psicólogo vai me dar uma bronca? 4) O #Psicólogo vai me julgar, humilhar, diminuir? 5) O Psicólogo vai me rotular, me diagnosticar ou me chamar de "louco"? 6) O #Psicólogo vai me tratar com aspereza? 7) O #Psicólogo vai me mandar tomar remédio? 8) O #Psicólogo vai me analisar friamente? A resposta é Não. E se isso acontecer, mude de psicólogo, mas não desista da sua terapia. Naturalmente, as pessoas nem sempre conseguem falar tudo para o #psicólogo, porque nem sempre elas estão em contato com o que incomoda

O Psicólogo e o mito da perfeição


Quem nunca idealizou ou romantizou uma consulta com psicólogo que atire a primeira pedra. 
Os psicólogos de programas de televisão atendem os pacientes em consultórios gigantes, luxuoso, etc., o que as vezes serve para distorcer a realidade da nossa profissão.


A maioria de nós atende em lugares singelos: salas confortáveis, porém ambientes minimalistas, justamente para que nada distraia o paciente.


Mas alguns pacientes criam expectativas de atendimento que não coincidem com a realidade, e sem compreender nosso trabalho, e sem coragem de questionar, ou reclamar na hora, saem achando que não foram bem atendidos. 

Recebo pacientes de outros psicólogos com a mesma queixa de que não foram bem atendidos, etc...

No entanto, percebo que em 99% dos casos não foi erro do psicólogo, mas desinformação do paciente acerca do que iria encontrar.

Pacientes:  Perguntem, perguntem, perguntem


Estamos aqui pra responder


Pergunte a abordagem que o psicólogo utilizou, sua formação, capacitação, experiência, o porque do preço praticado, nem o que acontece numa sessão de terapia.


Não me importo com perguntas pessoais (respondo todas), mas alguns psicólogos preferem não responder. Isto deve ser respeitado, ok? 


Não leve pro lado pessoal, mas faz parte da maneira que o psicólogo encontrou para compreender seu paciente.


Se você estiver em atendimento e por algum motivo, não estiver gostando de algo na postura do seu psicólogo, pergunte a ele. Pode questionar a vontade, afinal você precisa entender o porque está sendo atendido daquela forma.











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Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Como encontrar o psicólogo certo Where to begin  How to Find the Right Therapist For You Escrito port Esther Perel Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you A auto-entrevista Responda a estas perguntas primeiro. Por que terapia e por que agora? Em que você gostaria de trabalhar? Qual é o resultado desejado? O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo? O que você espera do seu terapeuta? Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu? Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidad

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Agradeço a sua leitura e sua atenção e disponibilizo alguns textos que talvez possam te ajudar.


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Por que algumas "ficadas" não se transformam em namoro?

Por que dizer "EU TE AMO" é tão difícil

Porque algumas pessoas se apegam demais enquanto outras não conseguem se apegar a nada?

Quando o amor termina

Reconciliações

Você sabe amar?

Você sabe dar e receber afeto?

Você tem medo de amar?


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    Você precisa de terapia?


    Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

    Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

    • Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
    • Quando você estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar uma direção, uma resposta para sua vida;
    • Quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades;
    • Quando estiver com vergonha de ser quem você é;
    • Quando a dor da for muito insuportável;
    • Quando seu sono, seu apetite e seu desejo sexual estiver comprometidos;
    • Quando você for vítima de abuso psicológico....
    • Sim, Talvez seja a hora de buscar Terapia.
    Leia mais sobre Terapia




    Nunca Passou na Psicóloga?

    Você nunca passou na Psicóloga? Se gostaria de passar, fique tranquilo porque é normal que você tenha muitas dúvidas.

    Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta as vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade.
    Relaxe e venha. Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu. O Psicólogo é um ego auxiliar, alguém que vai te ajudar a pensar nas questões da tua vida.
    A primeira Consulta psicológica dura de 30 a 50 minutos, tempo que o paciente tem para expor seus pensamentos, suas dúvidas, seus anseios, suas dores, etc.

    Se você nunca passou na psicóloga e gostaria de passar agende uma consulta psicológica gratuita