Abordagens Psicológicas: O que são e para que servem?
Existem várias abordagens psicológicas diferentes utilizadas na prática clínica. Cada uma possui suas próprias teorias e métodos para auxiliar no processo terapêutico.
Para fins de compreensão, vou mencionar aqui apenas as mais populares, embora existam outras, que são muito eficientes também.
⬥ Psicanálise
Desenvolvida por Sigmund Freud, esta abordagem enfatiza o papel do inconsciente na determinação do comportamento e na resolução de conflitos internos.
👉 Conheça os detalhes da Psicanálise e como ela pode ajudar.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC combina abordagens cognitivas e comportamentais. O foco está em identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais.
A Psicóloga trabalha colaborativamente com o paciente para desenvolver estratégias práticas de mudança.
Psicologia Humanista
Focada no crescimento pessoal e na busca pelo significado. A Psicóloga fornece um ambiente seguro e de não julgamento para explorar potenciais latentes.
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