Não gostei do Psicólogo. E agora?

Não gostar do psicólogo após algumas sessões é uma experiência comum e compreensível. 

A relação terapêutica é baseada na confiança e no conforto, e é essencial sentir-se à vontade com o profissional para que a terapia seja eficaz. 

Se você não se sente conectado ou confortável com seu psicólogo, é importante lembrar que você tem o direito de procurar outro profissional que melhor atenda às suas necessidades emocionais e com quem você se sinta mais à vontade para compartilhar suas preocupações.

Não gostei do Psicólogo. E agora?


Quando a relação terapêutica não dá match

Havia alguém chamado L, que enfrentava seus próprios desafios emocionais e psicológicos. 

Buscando psicólogos para lidar com questões profundas que afetavam sua vida diária, L decidiu procurar um psicólogo pela primeira vez.

No início, L estava animado e esperançoso em relação ao processo terapêutico. 

Encontrou um psicólogo perto de sua casa, mas a dinâmica entre eles não parecia funcionar. 

Sentia que não havia uma conexão genuína ou compreensão adequada de suas dificuldades, então decidiu procurar outro profissional.

Sua segunda tentativa foi mais promissora. 

L sentiu-se mais confortável com o segundo psicólogo e a princípio viu progresso em suas sessões. 

Contudo, ao longo do tempo, percebeu que as abordagens terapêuticas não estavam se alinhando com suas necessidades específicas. 

Ansiava por uma abordagem diferente ou por um foco em áreas específicas de sua vida que não estavam sendo abordadas.

Determinada a encontrar ajuda que realmente o beneficiasse, L buscou um terceiro psicólogo. 

Desta vez, ele sentiu uma conexão mais profunda e uma compreensão mais nítida de suas lutas. 

No entanto, surgiram questões logísticas que dificultavam a continuidade do tratamento, como horários conflitantes ou localização distante.

Compreendendo a importância de uma terapia consistente e acessível, L procurou um quarto psicólogo. 

Embora a abordagem terapêutica fosse excelente e as questões logísticas fossem resolvidas, percebeu que o estilo de comunicação e a personalidade do profissional não eram o que ele esperava.

Essa jornada de L, embora desafiadora, não foi em vão, pois eprcebeu que precisava flexibilizar em alguns pontos.

Cada experiência ofereceu-lhe insights valiosos sobre o tipo de apoio que precisava e sobre as características que seriam mais benéficas em um psicólogo. 

No final, ela encontrou um profissional com quem se conectou profundamente, e essa conexão foi o ponto de virada em sua jornada rumo à cura e ao crescimento pessoal. 

A história de L destaca a importância de persistir na busca por um profissional que se adeque ao seu estilo, necessidades e personalidade para um tratamento terapêutico eficaz.

A Empatia do Psicólogo
  • A relação entre o paciente e o psicólogo é um dos principais fatores que influenciam o sucesso da terapia.
  • Por isso, é fundamental que o paciente se sinta confortável na presença do psicólogo e que haja um bom rapport, ou seja, uma empatia mútua e uma conexão positiva entre os dois.
  • Se durante as sessões de terapia o paciente não sentir que está estabelecendo um bom rapport com o psicólogo, é importante não se acanhar em suspender as sessões e procurar outro profissional. 
  • A terapia é um espaço de confiança e segurança, onde o paciente deve se sentir à vontade para expor suas emoções, pensamentos e sentimentos.
  • Se o paciente não sentir que há um ambiente acolhedor e seguro para se expressar, é possível que a terapia não produza os resultados desejados.
  • No entanto, é importante lembrar que pode ser necessário um tempo para que o rapport seja estabelecido. 
  • Por isso, é recomendável que o paciente faça algumas sessões antes de decidir se o psicólogo é ou não a melhor escolha para acompanhá-lo em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

Não gostei do Psicólogo. Devo abandonar o tratamento?

De jeito algum.

Não generalize, por favor.

Se você não está confortável ou satisfeito com o psicólogo, é importante considerar algumas coisas antes de decidir abandonar o tratamento.

  • Comunicação: Tente expressar suas preocupações ou desconfortos ao psicólogo. Às vezes, uma conversa aberta pode esclarecer mal-entendidos ou melhorar a dinâmica terapêutica.
  • Objetivos e Expectativas: Reflita sobre os objetivos iniciais do tratamento e se eles estão sendo atendidos. Se suas expectativas não estão sendo cumpridas, talvez seja útil discutir isso com o profissional.
  • Experiência Pessoal: Considere se o desconforto com o psicólogo está relacionado a diferenças de personalidade, abordagem terapêutica ou se é algo mais específico ao processo de tratamento.
  • Segunda Opinião: Se sentir que não há progresso ou que o relacionamento terapêutico não está funcionando, pode ser útil procurar outro profissional para uma segunda opinião.
  • Autoavaliação: Pergunte-se se os motivos do desconforto são aspectos que podem ser resolvidos ou se são questões mais profundas que realmente inviabilizam a relação terapêutica.
  • Expectativas Realistas: Lembre-se de que encontrar um psicólogo adequado pode levar tempo e várias tentativas. Nem todos os terapeutas são ideais para todas as pessoas.
  • Continuidade do Tratamento: Considere a importância de continuar o tratamento para o seu bem-estar mental. Se não se sentir confortável com o atual psicólogo, buscar um novo profissional pode ser a melhor opção.

Lembre-se de que a relação entre o paciente e o psicólogo é fundamental para o sucesso do tratamento.

Se você sente que essa relação não está funcionando, procurar outro profissional pode ser benéfico para o seu progresso no tratamento psicológico. 

O mais importante é encontrar alguém com quem você se sinta confortável e confiante para trabalhar em suas questões.

Não gostei do Psicólogo. Devo denunciar?

Não é bem assim que funciona. Vamos com calma?

Entedo que é muito frustrante quando não gostamos de algo, ou algo não corresponde as nossas expectativas.

A insatisfação com um profissional de psicologia pode levar algumas pessoas a considerar denúncias aos conselhos regionais da profissão. 

No entanto, Todos cometem erros.

Erros mais frequentes nos atendimentos psicológicos, que não são considerados faltas éticas:

É importante observar que esses erros não são necessariamente considerados faltas éticas, mas podem afetar a qualidade do atendimento. 

Aqui estão 25 erros que os psicólogos podem cometer:
  • Demonstrar cansaço excessivo durante as sessões, afetando a qualidade da interação terapêutica.
  • Trocar o nome do paciente durante a sessão, 
  • diminuir a empatia e o vínculo terapêutico.
  • Esquecer detalhes importantes discutidos anteriormente.
  • Atrasar-se frequentemente para as sessões.
  • Esquecer ou cancelar sessões sem aviso prévio, gerando frustração e interrupção no processo terapêutico.
  • Usar linguagem técnica demais, dificultando a compreensão do paciente.
  • Ser excessivamente direto ou confrontador sem estabelecer uma base de confiança com o paciente.
  • Dominar a conversa durante a sessão, impedindo o paciente de se expressar livremente.
  • Fornecer conselhos sem permitir que o paciente explore seus próprios pensamentos e sentimentos.
  • Falhar em estabelecer objetivos claros ou um plano de tratamento definido.
  • Não atualizar ou adaptar o plano terapêutico conforme necessário.
  • Interromper ou minimizar os sentimentos do paciente.
  • Não demonstrar empatia ou compreensão em relação aos problemas apresentados.
  • Interpretar mal ou julgar precipitadamente as experiências do paciente.
  • Ficar excessivamente pessoal ou compartilhar demais sobre a própria vida.
  • Não se manter atualizado em relação a novas técnicas ou abordagens terapêuticas.
  • Não buscar supervisão ou apoio quando necessário.
  • Não identificar ou reconhecer possíveis contra-indicações para o tratamento.
  • Ignorar feedback ou críticas construtivas dos pacientes.
  • Manter uma postura rígida ou inflexível em relação à abordagem terapêutica.
  • Não estabelecer limites claros entre o profissional e o relacionamento pessoal com o paciente.
  • Não admitir erros ou falta de conhecimento quando necessário.

Embora esses erros não sejam considerados violações éticas, eles podem afetar a eficácia do tratamento e o relacionamento terapêutico. É importante que os psicólogos estejam atentos a essas questões para oferecer um atendimento de qualidade aos seus pacientes.

Além disso é fundamental diferenciar entre um mau atendimento e uma conduta ética inapropriada.

Quando há descontentamento com a abordagem terapêutica, falta de empatia ou falta de alinhamento entre o paciente e o psicólogo, a melhor solução geralmente é buscar um novo profissional que se adeque melhor às necessidades individuais. 

Mudar de psicólogo é uma opção válida para encontrar um atendimento mais compatível e produtivo.

Quando denunciar um Psicólogo?

Entretanto, se houver provas documentais de conduta antiética, como violações claras do código de ética da profissão, abusos, manipulação ou comportamentos inadequados que violem os direitos e a integridade do paciente, pode ser necessário considerar uma denúncia ao Conselho Regional de Psicologia. 

Estas situações são raras, mas exigem uma atenção especial para proteger não só o paciente envolvido, mas também outros indivíduos que possam estar em risco.

É importante ressaltar que os Conselhos Regionais de Psicologia existem para garantir a qualidade e a ética do serviço prestado pelos profissionais. 

De acordo com dados do Conselho Federal de Psicologia do Brasil, entre 2019 e 2020, houve um aumento de 8% no número de denúncias recebidas em relação ao ano anterior, principalmente relacionadas a questões éticas.

Portanto, enquanto a insatisfação com um Psicólogo pode ser resolvida simplesmente trocando de profissional.

A denúncia a um conselho profissional deve ser reservada para casos que envolvam questões éticas ou violações graves do código de conduta da profissão, de maneira documentada legitimamente.

Escrito por:

Psicologa sp  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677. 




Contato:

WhatsApp (11) 95091-1931

Consultório:
Avenida Paulista, 2001  50 m. do Metrô Consolação
São Paulo - SP sicólo


Terapia Cognitivo Comportamental

Psicóloga Presencial SP - Psicóloga perto de mim - Terapia Online

 


É uma honra poder atender pessoas como você.

Pessoas que estão caminhando pela vida em busca de paz e tranquilidade, procurando a superação das angústias inevitáveis que o mundo nos traz.

Para lidar com esses contratempos, temos que ser fortes, mas de onde vem essa força?

De você mesmo(a).

Ela está aí, guardada dentro de você, mas, às vezes, não é possível enxergá-la, porque as forças do mundo bloqueiam nossa capacidade de perceber quem nós somos. 

Nesses momentos, uma ajuda pode ser bem-vinda. Por isso, nós, psicólogos, estamos aqui: para ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua força interior.


psicologa sp, Psicóloga SP, psicóloga perto de mim. Consulta com a Psicóloga em SP, Psicologa por whatsapp: consulta valor psicólogo, Psicólogos  em São Paulo, terapia online e Presencial Av. Paulista, Psicólogo São Paulo, terapia individual, terapia online, psicóloga consulta, melhores Psicólogos em São Paulo, Psicóloga online,  psicóloga preço, consulta com psicóloga, Psicóloga Bela vista, psicólogo zona sul sp, psicólogo centro sp, psicólogo online, psicoterapia sp, psicólogos em são Paulo, Psicologo SP. PSICÓLOGA PREÇO, PSICÓLOGA CONSULTA VALOR, preco sessão terapia, preco consulta com psicóloga em SP, preço de consulta com reembolso Psicóloga Paulista, Psicologa vila mariana,  psicóloga perto da Klabin, Psicóloga paraíso, Psicologa vergueiro, terapia de casal, terapia presencial sp, psicóloga consulta perto de mim onde encontrar. psicóloga convenio reembolso, quanto custa um psicólogo em sp?,Psicóloga sulamérica reembolso,psicólogos são paulo,Psicóloga online, psicóloga perto de mim, psicóloga sp, psicologos em s. paulo, consulta com psicóloga sp, psicóloga perto de mim, psicoterapeuta sp, Psicoterapeuta SP, psicoterapeuta perto de mim. Consulta com a Psicoterapeuta em SP, Psicoterapeuta por whatsapp: consulta valor psicoterapeuta, Psicoterapeuta em São Paulo, terapia online e Presencial Av. Paulista, Psicoterapeuta São Paulo, terapia individual, terapia online, psicoterapeuta consulta, Psicoterapeuta em São Paulo, Psicoterapeuta online,  psicoterapeuta preço, consulta com psicoterapeuta, Psicoterapeuta Bela vista, psicoterapeuta zona sul sp, psicoterapeuta centro sp, psicoterapeuta online, psicoterapia sp, psicoterapeutaem são Paulo, Psicologo SP. PSICOTERAPEUTA PREÇO, PSICOTERAPEUTA CONSULTA VALOR, preco sessão terapia, preco consulta com psicoterapeuta em SP, preço de consulta com reembolso da Bradesco Saude. Psicoterapeuta Paulista, Psicoterapeuta vila mariana,  psicoterapeuta perto da Klabin, Psicoterapeuta paraíso, Psicoterapeuta vergueiro, terapia de casal, terapia presencial sp, psicoterapeuta consulta, psicoterapeuta bradesco perto de mim onde encontrar. psicoterapeuta convenio reembolso, quanto custa um psicoterapeuta em sp?,Psicoterapeuta sulamérica reembolso,psicoterapeuta são paulo,Psicoterapeuta online, psicoterapeuta perto de mim, psicoterapeuta sp, psicologos em s. paulo, consulta com psicoterapeuta sp, psicoterapeuta perto de mim, psicóloga sp, psicólogo sp, psicólogo em sp,  psicóloga em sp, psicóloga bela vista, psicóloga jardins, psicóloga Morumbi, psicóloga Vila Mariana, psicólogo Vila Mariana, psicóloga Pinheiros, psicólogo Pinheiros, psicóloga Itaim Bibi, psicólogo Itaim Bibi, psicóloga Perdizes, psicólogo Perdizes, psicóloga Moema, psicólogo Moema, psicóloga Brooklin, psicólogo Brooklin, psicóloga Santana, psicólogo Santana, psicóloga Lapa, psicólogo Lapa, psicóloga Tatuapé, psicólogo Tatuapé, psicóloga Mooca, psicólogo Mooca, psicóloga Higienópolis, psicólogo Higienópolis, psicóloga Vila Madalena, psicólogo Vila Madalena, psicóloga Consolação, psicólogo Consolação, psicóloga Santa Cecília, psicólogo Santa Cecília, psicóloga Aclimação, psicólogo Aclimação, psicóloga Liberdade, psicólogo Liberdade  psicólogo São Paulo, psicóloga São Paulo, terapia São Paulo, psicoterapia São Paulo, consulta psicólogo São Paulo, agendar psicólogo São Paulo, psicólogo online São Paulo, terapia online São Paulo, psicólogo particular São Paulo, clínica de psicologia São Paulo, tratamento psicológico São Paulo, avaliação psicológica São Paulo, psicólogo adulto São Paulo, psicólogo infantil São Paulo, psicólogo adolescente São Paulo, psicólogo casal São Paulo, psicólogo familiar São Paulo, psicólogo depressão São Paulo, psicólogo ansiedade São Paulo, psicólogo burnout São Paulo.

  • Psicóloga SP Maristela Vallim Botari 

    Psicóloga Maristela Vallim Botari – Psicologia Clínica em São Paulo
    A psicóloga clínica Maristela Vallim Botari atua há mais de 12 anos oferecendo psicoterapia presencial na Avenida Paulista, em São Paulo, e atendimento psicológico online para pacientes em diferentes regiões. A experiência inclui o cuidado de crianças, adolescentes, adultos, idosos e casais, com foco no tratamento de ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, dependência afetiva, baixa autoestima e questões emocionais diversas.





psicóloga Bradesco perto de mim, Bradesco psicóloga perto de mim, psicólogo Bradesco perto de mim, Bradesco psicólogo perto de mim, atendimento psicológico Bradesco perto de mim,