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Não gostei do Psicólogo. E agora?

Não gostar do psicólogo após algumas sessões é uma experiência comum e compreensível. 

A relação terapêutica é baseada na confiança e no conforto, e é essencial sentir-se à vontade com o profissional para que a terapia seja eficaz. 

Se você não se sente conectado ou confortável com seu psicólogo, é importante lembrar que você tem o direito de procurar outro profissional que melhor atenda às suas necessidades emocionais e com quem você se sinta mais à vontade para compartilhar suas preocupações.

Não gostei do Psicólogo. E agora?

Quando a relacão terapêutica não dá match

Havia alguém chamado L, que enfrentava seus próprios desafios emocionais e psicológicos. 

Buscando psicólogos para lidar com questões profundas que afetavam sua vida diária, L decidiu procurar um psicólogo pela primeira vez.

No início, L estava animado e esperançoso em relação ao processo terapêutico. 

Encontrou um psicólogo perto de sua casa, mas a dinâmica entre eles não parecia funcionar. 

Sentia que não havia uma conexão genuína ou compreensão adequada de suas dificuldades, então decidiu procurar outro profissional.

Sua segunda tentativa foi mais promissora. 

L sentiu-se mais confortável com o segundo psicólogo e a princípio viu progresso em suas sessões. 

Contudo, ao longo do tempo, percebeu que as abordagens terapêuticas não estavam se alinhando com suas necessidades específicas. 

Ansiava por uma abordagem diferente ou por um foco em áreas específicas de sua vida que não estavam sendo abordadas.

Determinada a encontrar ajuda que realmente o beneficiasse, L buscou um terceiro psicólogo. 

Desta vez, ele sentiu uma conexão mais profunda e uma compreensão mais nítida de suas lutas. 

No entanto, surgiram questões logísticas que dificultavam a continuidade do tratamento, como horários conflitantes ou localização distante.

Compreendendo a importância de uma terapia consistente e acessível, L procurou um quarto psicólogo. 

Embora a abordagem terapêutica fosse excelente e as questões logísticas fossem resolvidas, percebeu que o estilo de comunicação e a personalidade do profissional não eram o que ele esperava.

Essa jornada de L, embora desafiadora, não foi em vão, pois eprcebeu que precisava flexibilizar em alguns pontos.

Cada experiência ofereceu-lhe insights valiosos sobre o tipo de apoio que precisava e sobre as características que seriam mais benéficas em um psicólogo. 

No final, ela encontrou um profissional com quem se conectou profundamente, e essa conexão foi o ponto de virada em sua jornada rumo à cura e ao crescimento pessoal. 

A história de L destaca a importância de persistir na busca por um profissional que se adeque ao seu estilo, necessidades e personalidade para um tratamento terapêutico eficaz.

A Empatia do Psicólogo
  • A relação entre o paciente e o psicólogo é um dos principais fatores que influenciam o sucesso da terapia.
  • Por isso, é fundamental que o paciente se sinta confortável na presença do psicólogo e que haja um bom rapport, ou seja, uma empatia mútua e uma conexão positiva entre os dois.
  • Se durante as sessões de terapia o paciente não sentir que está estabelecendo um bom rapport com o psicólogo, é importante não se acanhar em suspender as sessões e procurar outro profissional. 
  • A terapia é um espaço de confiança e segurança, onde o paciente deve se sentir à vontade para expor suas emoções, pensamentos e sentimentos.
  • Se o paciente não sentir que há um ambiente acolhedor e seguro para se expressar, é possível que a terapia não produza os resultados desejados.
  • No entanto, é importante lembrar que pode ser necessário um tempo para que o rapport seja estabelecido. 
  • Por isso, é recomendável que o paciente faça algumas sessões antes de decidir se o psicólogo é ou não a melhor escolha para acompanhá-lo em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

Não gostei do Psicólogo. Devo abandonar o tratamento?

De jeito algum.

Não generalize, por favor.

Se você não está confortável ou satisfeito com o psicólogo, é importante considerar algumas coisas antes de decidir abandonar o tratamento.

  • Comunicação: Tente expressar suas preocupações ou desconfortos ao psicólogo. Às vezes, uma conversa aberta pode esclarecer mal-entendidos ou melhorar a dinâmica terapêutica.
  • Objetivos e Expectativas: Reflita sobre os objetivos iniciais do tratamento e se eles estão sendo atendidos. Se suas expectativas não estão sendo cumpridas, talvez seja útil discutir isso com o profissional.
  • Experiência Pessoal: Considere se o desconforto com o psicólogo está relacionado a diferenças de personalidade, abordagem terapêutica ou se é algo mais específico ao processo de tratamento.
  • Segunda Opinião: Se sentir que não há progresso ou que o relacionamento terapêutico não está funcionando, pode ser útil procurar outro profissional para uma segunda opinião.
  • Autoavaliação: Pergunte-se se os motivos do desconforto são aspectos que podem ser resolvidos ou se são questões mais profundas que realmente inviabilizam a relação terapêutica.
  • Expectativas Realistas: Lembre-se de que encontrar um psicólogo adequado pode levar tempo e várias tentativas. Nem todos os terapeutas são ideais para todas as pessoas.
  • Continuidade do Tratamento: Considere a importância de continuar o tratamento para o seu bem-estar mental. Se não se sentir confortável com o atual psicólogo, buscar um novo profissional pode ser a melhor opção.

Lembre-se de que a relação entre o paciente e o psicólogo é fundamental para o sucesso do tratamento.

Se você sente que essa relação não está funcionando, procurar outro profissional pode ser benéfico para o seu progresso no tratamento psicológico. 

O mais importante é encontrar alguém com quem você se sinta confortável e confiante para trabalhar em suas questões.

Não gostei do Psicólogo. Devo denunciar?

Não é bem assim que funciona. Vamos com calma?

Entedo que é muito frustrante quando não gostamos de algo, ou algo não corresponde as nossas expectativas.

A insatisfação com um profissional de psicologia pode levar algumas pessoas a considerar denúncias aos conselhos regionais da profissão. 

No entanto, Todos cometem erros.

Erros mais frequentes nos atendimentos psicológicos, que não são considerados faltas éticas:

É importante observar que esses erros não são necessariamente considerados faltas éticas, mas podem afetar a qualidade do atendimento. 

Aqui estão 25 erros que os psicólogos podem cometer:
  • Demonstrar cansaço excessivo durante as sessões, afetando a qualidade da interação terapêutica.
  • Trocar o nome do paciente durante a sessão, 
  • diminuir a empatia e o vínculo terapêutico.
  • Esquecer detalhes importantes discutidos anteriormente.
  • Atrasar-se frequentemente para as sessões.
  • Esquecer ou cancelar sessões sem aviso prévio, gerando frustração e interrupção no processo terapêutico.
  • Usar linguagem técnica demais, dificultando a compreensão do paciente.
  • Ser excessivamente direto ou confrontador sem estabelecer uma base de confiança com o paciente.
  • Dominar a conversa durante a sessão, impedindo o paciente de se expressar livremente.
  • Fornecer conselhos sem permitir que o paciente explore seus próprios pensamentos e sentimentos.
  • Falhar em estabelecer objetivos claros ou um plano de tratamento definido.
  • Não atualizar ou adaptar o plano terapêutico conforme necessário.
  • Interromper ou minimizar os sentimentos do paciente.
  • Não demonstrar empatia ou compreensão em relação aos problemas apresentados.
  • Interpretar mal ou julgar precipitadamente as experiências do paciente.
  • Ficar excessivamente pessoal ou compartilhar demais sobre a própria vida.
  • Não se manter atualizado em relação a novas técnicas ou abordagens terapêuticas.
  • Não buscar supervisão ou apoio quando necessário.
  • Não identificar ou reconhecer possíveis contra-indicações para o tratamento.
  • Ignorar feedback ou críticas construtivas dos pacientes.
  • Manter uma postura rígida ou inflexível em relação à abordagem terapêutica.
  • Não estabelecer limites claros entre o profissional e o relacionamento pessoal com o paciente.
  • Não admitir erros ou falta de conhecimento quando necessário.

Embora esses erros não sejam considerados violações éticas, eles podem afetar a eficácia do tratamento e o relacionamento terapêutico. É importante que os psicólogos estejam atentos a essas questões para oferecer um atendimento de qualidade aos seus pacientes.

Além disso é fundamental diferenciar entre um mau atendimento e uma conduta ética inapropriada.

Quando há descontentamento com a abordagem terapêutica, falta de empatia ou falta de alinhamento entre o paciente e o psicólogo, a melhor solução geralmente é buscar um novo profissional que se adeque melhor às necessidades individuais. 

Mudar de psicólogo é uma opção válida para encontrar um atendimento mais compatível e produtivo.

Quando denunciar um Psicólogo?

Entretanto, se houver provas documentais de conduta antiética, como violações claras do código de ética da profissão, abusos, manipulação ou comportamentos inadequados que violem os direitos e a integridade do paciente, pode ser necessário considerar uma denúncia ao Conselho Regional de Psicologia. 

Estas situações são raras, mas exigem uma atenção especial para proteger não só o paciente envolvido, mas também outros indivíduos que possam estar em risco.

É importante ressaltar que os Conselhos Regionais de Psicologia existem para garantir a qualidade e a ética do serviço prestado pelos profissionais. 

De acordo com dados do Conselho Federal de Psicologia do Brasil, entre 2019 e 2020, houve um aumento de 8% no número de denúncias recebidas em relação ao ano anterior, principalmente relacionadas a questões éticas.

Portanto, enquanto a insatisfação com um Psicólogo pode ser resolvida simplesmente trocando de profissional.

A denúncia a um conselho profissional deve ser reservada para casos que envolvam questões éticas ou violações graves do código de conduta da profissão, de maneira documentada legitimamente.

Escrito por:

Psicologa sp  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677. 




Contato:

WhatsApp (11) 95091-1931

Consultório:
Avenida Paulista, 2001  50 m. do Metrô Consolação
São Paulo - SP sicólo


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O que esperar da consulta com a Psicologa clinica Maristela:

O objetivo do atendimento psicológico é promover a saúde mental e emocional, reduzindo o sofrimento causado pela ansiedade, depressão e estresse.

Ao buscar atendimento com a Psicologa sp Maristela, você pode esperar:

* Ambiente de confiança e segurança, onde se sentir à vontade para compartilhar suas emoções e pensamentos.
* Experiencia profissional e ampla, com mais de 14 anos de atuação como Psicologia Clínica em São Paulo.
Acolhimento Humanizado e personalizado, que prioriza sua saúde mental e bem estar emocional, individualizado e  adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.
* Análise e compreensão das suas emoções e experiências, ajudando a identificar padrões e causas de seus problemas.
* Desenvolvimento de estratégias e ferramentas para lidar com situações estressantes e melhorar a qualidade de vida.
* Comprometimento ético e excêlencia dos atendimentos, garantindo um cuidado profissional e responsável.


Experiência profissional


Ao longo de sua trajetória, a psicóloga é focada em elaborar métodos personalizados de atendimento que satisfazem 95% do seu público.

Além disso, vem criando novas dinâmicas para atender em terapia de casal. 

Ela se compromete em apoiar a pessoa em sua jornada de cura e auto-descoberta, ajudando a superar desafios e promovendo um entendimento mais profundo da mente humana para melhorar a qualidade de saúde mental.

Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

Seu trabalho consiste em oferecer um atendimento diferenciado para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.


Isto é apenas um reflexo de sua paixão pela Psicologia e desenvolvimento humano.

A prática do atendimento psicológico abrange diversas abordagens terapêuticas, incluindo a Terapia Cognitivo-Comportamental e Acolhimento humanizado

Formação Acadêmica

A formação acadêmica da psicologa sp Maristela inclui renomadas universidades como PUC, Mackenzie, UNIP, USP e UFAC.

Isto permite uma abordagem integrativa e inovadora em seu trabalho como psicologa clinica.

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Quem pode passar na consulta Psicológica?

A Psicóloga se dispõe a elaborar cuidadosamente um atendimento personalizado para cada paciente. 

Seu trabalho pode ser procurado para quem busca tratamentos para questões emocionais muito profundas, ou simplesmente para quem precisa de um conselho ou orientação.

A consulta com psicologa individual e o acompanhamento psicológico realizados de forma virtual permitem que as sessões de terapia sejam acessíveis mesmo para aqueles que possuem restrições de tempo ou mobilidade. 

Além da terapia individual, a terapia de casal é outra modalidade importante. 
Nesses casos, o foco está em melhorar a comunicação e resolver conflitos dentro do relacionamento.

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem eficaz para ajudar o paciente a superar ansiedade, depressão e outros desafios. 

O acolhimento humanizado em terapia é essencial para criar um ambiente de confiança e segurança para o paciente. 

É uma abordagem que prioriza o respeito, a empatia e a compreensão das emoções e experiências do indivíduo, permitindo que o paciente se sinta compreendido e valorizado, facilitando o processo de autoconhecimento, crescimento pessoal e superação de desafios emocionais.

Essa combinação de abordagens pode trazer muitos benefícios, incluindo uma melhor compreensão das emoções e experiências do paciente, uma maior capacidade para lidar com situações estressantes e uma maior confiança nos próprios recursos. 

Em resumo, a combinação da terapia cognitivo-comportamental com o acolhimento humanizado em terapia oferece um tratamento mais completo e eficaz para ajudar os pacientes a superar seus desafios emocionais.

Terapia Presencial na Av. Paulista 

Psicóloga SP atende pacientes em seu consultório na Av. Paulista, 2001 cj 1911- Bela Vista, Perto do Metrô Consolação. 

Para você que busca uma psicologa perto de mim significa que você pode contar com uma psicóloga presencial em uma região bastante acessível,  sem precisar se deslocar para longas distâncias. 

Mas, para aqueles que não estão perto da Av. Paulista, também oferece a opção de realizar uma consulta individual com a psicologa online.

consulta com psicologa online 

A terapia online é uma opção confortável e prática para quem precisa de ajuda. 

Atualmente, milhares de pessoas recebem atendimento online, beneficiando-se da conveniência e acessibilidade que essa forma de atendimento psicológico oferece. 

Desde março de 2020, a psicologa sp Maristela atendeu mais de 1.200 pacientes online. E este número não para de crescer. 

Consulta Psicóloga Valor

O preço sessão de terapia é diferente para casal e infantil mas é o mesmo valor para terapia online ou presencial.

A 1ª consulta individual custa R$ 99,00

A consulta com psicologa pode ser uma alternativa valiosa para aqueles que buscam um atendimento mais coloquial, sem perder a qualidade técnica/teórica.

Embora muitas pessoas possam confundir com um bate-papo casual, na verdade, a Psicóloga sp se concentra em compreender as emoções embutidas na fala e no olhar do paciente.

A prática da psicologia, seja presencial ou online, busca oferecer suporte emocional e psicológico, ajudando os pacientes a enfrentar desafios e alcançar seu potencial máximo. 

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari está preparada para oferecer esse suporte, promovendo o bem-estar e o desenvolvimento humano em cada sessão de terapia.

O Conselho Federal de Psicologia regulamenta a prática da profissão e estabelece diretrizes para garantir que o atendimento psicológico seja realizado de maneira ética e eficaz. 

O papel do psicólogo é essencial para a saúde mental, pois é necessário um profissional qualificado para ajudar outras pessoas. 

Os psicólogos podem trabalhar em equipe ou individualmente, fornecendo apoio e orientação para que os pacientes sejam capazes de viver melhor e sentir-se mais confortáveis.

Seu trabalho é indicado para todos que buscam melhorar sua qualidade de vida e sentir-se mais bem estar. 

Os melhores psicólogos são aqueles que incentivam e apoiam o crescimento emocional de seus pacientes, estabelecendo uma relação empática e acolhedora que os faça sentir à vontade para compartilhar suas preocupações e buscar soluções. 

A empatia e a compreensão são fundamentais para uma relação terapêutica eficaz e produtiva. 

Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

Em breve você poderá receber nossa newsletter semanal, que oferece dicas, informações e atualizações deste site de Psicologia que trata de temas que vão além da Psicoterapia, como cuidados com a saude mental, qualidade de vida e relacionamentos.

Para cuidar da sua saúde mental, é fundamental buscar suporte adequado quando necessário.

No entanto, é fundamental compreender que este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

Além disso, cabe destacar que os textos escritos pela psicologa sp neste site de psicologia, em hipótese alguma substituem o trabalho do Psicólogo, servindo apenas como parâmetro para informação geral sobre a Psicologia.

O Conselho Regional de Psicologia orienta que em caso de emergências psicológicas, é crucial ter acesso rápido a apoio profissional. 

Procure atendimento profissional imediata

Em momentos de crise, é importante contatar o CVV pelo número 188 ou acessar o site cvv.org.br para conversar com um voluntário treinado.

É importante ressaltar que a terapia individual, seja presencial ou em consulta online, pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar sua saúde mental e lidar com situações de crise.
 
Informações úteis.

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