Nunca fez terapia? Psicóloga sp

Nunca fez terapia com Psicóloga?

Se você ou alguém que conhece está buscando Ajuda emocional, convido-o a conhecer um pouco mais sobre Psicóloga e terapia.

Você pode optar por um Tratamento Psicológico, ou por consultas com psicologa avulsas.

Motivos para Fazer Terapia
A Sessão de Terapia é um recurso valioso para oferecer ajuda emocional e apoio psicológico, ajudando as pessoas a lidar com diversos problemas da vida, como ansiedade, depressão, término de relacionamento, luto, amor patológico, entre outros.
Quando a terapia funciona.
O psicólogo pode abraçar paciente?

Você precisa de terapia?

Você certamente já se perguntou se precisa de terapia ou não precisa.

Quem pode se beneficiar da psicoterapia, ou simplesmente de uma consultas com psicóloga?

Pessoas em geral, não apenas aquelas com transtornos mentais, mesmo que não tenham encaminhamento médico.

E Porque precisaria?

Existem muitos momentos difíceis que todos nós atravessamos na vida.

Mas muitas pessoas conseguem passar por situações difíceis sem sofrer tanto; mas outras precisam de terapia para suportar tanto sofrimento e outras já foram aniquiladas e precisam se recompor.

Saiba quando procurar ajuda de Psicóloga

Uma história real.

Psicóloga Acolhendo pessoas que nunca passaram em Consulta

Meu nome é Sra. X. Tenho 65 anos e nunca pensei que precisaria de ajuda de um psicólogo.

Sempre fui uma pessoa forte e independente, e achava que podia lidar com meus problemas sozinha.

No entanto, nos últimos meses, comecei a sentir-me cada vez mais ansiosa e deprimida.

Perdi meu marido há alguns anos e sinto falta dele todos os dias.

Além disso, tenho alguns problemas de saúde que me deixam preocupada e me impedem de fazer as coisas que gosto.

Eu tentei ignorar esses sentimentos e seguir em frente, mas percebi que não estava lidando bem com a situação.

Meus filhos perceberam que eu não estava bem e sugeriram que eu procurasse ajuda de um psicólogo.

No começo, eu resisti à ideia.

Nunca tinha ido a um psicólogo antes e não sabia como seria.

Eu tinha medo de ser julgada ou de me sentir ainda pior do que já estava.

No entanto, decidi dar uma chance e marcar uma consulta.

Fiquei surpresa com o quão acolhedor e confortável o ambiente era.

A psicóloga foi muito gentil e compreensiva, e eu me senti à vontade para compartilhar meus problemas com ele.

Durante as sessões, pude entender melhor meus sentimentos e emoções, e aprendi a lidar com eles de uma forma mais saudável.

A psicóloga em SP me deu algumas ferramentas e estratégias que me ajudaram a enfrentar melhor os desafios do dia a dia.

Hoje em dia, eu recomendo a terapia para qualquer pessoa que esteja passando por momentos difíceis. Eu nunca pensei que precisaria de ajuda de um psicólogo, mas estou feliz por ter tomado essa decisão.

A terapia me ajudou a ser uma pessoa mais forte e feliz, e eu sou muito grata por isso.

Você nunca passou na Psicóloga?

Se gostaria de passar, fique tranquilo porque é normal que você tenha muitas dúvidas.

Existem muitos motivos pelos quais alguém pode precisar de ajuda psicológica. Algumas razões comuns incluem:

Problemas de saúde mental: se você está sofrendo de um transtorno mental, como depressão, ansiedade, transtorno bipolar ou transtorno de estresse pós-traumático, a terapia pode ajudar a aliviar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

Estresse: Se você está enfrentando estresse crônico em sua vida, seja por causa do trabalho, relacionamentos, saúde ou outras fontes, a terapia pode ajudá-lo a identificar seus gatilhos emocionais para lidar com o estresse de forma mais eficaz.

Problemas de relacionamento: Se você está enfrentando problemas em seu relacionamento, seja com seu parceiro, família ou amigos, a terapia pode ajudá-lo a melhorar suas habilidades de comunicação e resolução de conflitos.

Mudanças de vida importantes: Se você está enfrentando uma mudança significativa em sua vida, como uma mudança de carreira, mudança para uma nova cidade ou divórcio, a terapia pode ajudá-lo a lidar com as emoções e desafios associados a essas mudanças.

Autoconhecimento e crescimento pessoal: mesmo que você não esteja enfrentando uma crise, a terapia pode ajudá-lo a se conhecer melhor, a identificar padrões de comportamento não saudáveis e a desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades da vida.

Em geral, se você está enfrentando dificuldades emocionais que afetam sua qualidade de vida e seu funcionamento diário, pode ser útil procurar a ajuda de um psicólogo. A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudá-lo a superar seus desafios e alcançar uma vida mais feliz e saudável.

Para que serve a Psicoterapia?

A Psicoterapia serve para ajudar as pessoas a pensarem sobre si mesmas, bem como sobre o mundo e também sobre o futuro.

A Ajuda emocional diferenciada sempre favorece a compreensão dos pontos cegos da sua vida e certamente você descobrirá talentos como para lidar com várias situações e não perder mais tempo com relações fracassadas ou trabalhos que são improdutivos.

Vale muito a pena pensar em como seria a sua vida sem a ansiedade, ou a depressão e se você superasse esta imensa dificuldade de relacionamento que prejudica muito a sua vida afetiva e a emocional.

Quando deve procurar terapia?

Buscar ajuda psicológica é importante quando sentimos que precisamos de um apoio emocional para lidar com determinadas questões que não estamos conseguindo resolver sozinhos.

Geralmente, as pessoas procuram terapia quando estão em busca de autoconhecimento, autoaceitação.

Além disso, buscam formas de compreender certos problemas para solucioná-los, ou aceitar aquilo que não pode ser modificado, como a perda de de um ente querido ou a perda do emprego.

Sofrer com transtornos Mentais:

Lidar com dificuldades no trabalho, como pro exemplo:

A Romantização excessiva de trabalho,
Problemas no trabalho relacionados a Carreira
O Estresse no ambiente de trabalho, devido ao ambiente;

Lidar com problemas amorosos:

Superar

Desenvolver formas de superar:

Aprender a:

Expressar Sentimentos reprimidos,
Manter uma uma relação Saudável
Tomar decisões melhores.

Por fim, algumas pessoas buscam terapia para lidar com sentimentos negativos, como, por exemplo:

Em geral, qualquer pessoa pode se beneficiar da terapia se sentir que está enfrentando dificuldades emocionais que afetam sua vida cotidiana.

Artigo criado pela

Psicóloga sp - Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677.
Formação: Currículo Lattes
Canal Youtube
Missão, Visão e Valores éticos

Agendamento

Não encontrou uma vaga? Fale com a Psicóloga.

Se você possui um plano de saúde , verifique se o reembolso para consultas com psicólogos é iuma possibilidade.

Preço da consulta Psicológica
Para o mês de Setembro de 2025, este consultório específico está oferecendo sessões de psicoterapia com preços a partir de R$ 119,00 e podendo chegar a R$ 298,00.

Forma de pagamento: Débito, Crédito ou pix.
Duração: Sessão até 50 minutos

Frequência: Semanal, quinzenal, mensal ou esporádica
Abordagens: Terapia Cognitivo-Comportamental com Acolhimento Humanizado
Experiência: 12 anos atendendo crianças a partir dos 10 anos, adultos e casais.

Obrigada pela visita ao nosso site de Psicologia

Obrigada pela leitura

Gostou do Artigo? Leia outros artigos neste blog da Psicóloga

Atualmente a Psicóloga SP Maristela trabaha com:
Psicóloga Online
Terapia Presencial
Psicólogo Infantil
Terapia de Casal

Se você chegou até aqui, é provável que estava Procurar Terapia, Psicólogo, em busca de informações sobre diversos tópicos relacionados:

Como Encontrar o Melhor Psicólogo
Ao buscar o melhor psicólogo, é importante também levar em conta, a localização para garantir que você tenha uma experiência terapêutica positiva e eficaz.

Psicologa sp São Paulo, Psicóloga Paulista, vila mariana, Klabin, paraíso, vergueiro, terapia de casal, terapia presencial sp, psicóloga consulta.Como agendar consulta com Psicóloga:

Postado por psicologa sp, Maris

Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari. CRP 06-121677; Com mais de 12 anos de sólida experiência profissional, tenho dedicado minha carreira à prestação de serviços psicológicos, acolhendo indivíduos de diversas faixas etárias em processos de psicoterapia. Minha abordagem é humanizada, centrada na pessoa e adaptada às necessidades específicas de cada cliente. Atuo como psicóloga sp desde 2010, oferecendo terapia online e presencial para crianças a partir de 10 anos, adultos até a terceira idade, terapia de casal e indivídual. A busca incessante pela excelência nos atendimentos psicológicos reflete meu compromisso em proporcionar um suporte integral e eficaz. Acredito que a qualidade do serviço transcende a distância física, e, por isso, mantenho-me dedicada a estabelecer conexões significativas com meus clientes, independentemente do formato do atendimento. Em minha prática, valorizo a singularidade de cada indivíduo, promovendo um ambiente terapêutico seguro e propício ao crescimento pessoal. Não vejo distância entre a Psicologia e você, e estou aqui para oferecer um apoio genuíno em sua jornada de autoconhecimento e transformação.

Psicologa sp | Agende consulta com Psicóloga perto de você