Terapia de Casal:



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Quando procurar terapia?

Geralmente os casais procuram terapia quando percebem que estão perdendo a sincronicidade, ou a intimidade; quando as discussões estão frequente e quase virando rotina; quando parece que não ha mais sentido em manter o relacionamento.

Objetivos:

  • Auxiliar o casal a compreender sua dinâmica de funcionamento, os pontos de embaraços afetivos (relações confluentes); desenvolver em cada um a compreensão acerca de si mesmo e do outro, dentro e fora da relação.
  • Ampliar a percepção sobre as fronteiras do comportamento individual e do casal e das suas respectivas famílias de origem e relacionamentos anteriores e amigos; É possível ter uma convivência harmoniosa com todos, sem perder a noção de casal.
  • Facilitar a comunicação; Orientar sobre como discutir determinados assuntos, mostrando que a diferença entre pontos de vista, na maioria das vezes é algo bem pequeno diante do sentimento que os une;
  • Criar uma identidade própria para o casal.

Em que a terapia de casal pode ajudar?

  • Todos precisamos nos manifestar de alguma forma, mas algumas pessoas não percebem que o outro também tem esta necessidade. Um forma básica de ceder espaço ao outro consiste em deixar com que fale o que está pensando sobre determinado assunto e ouvir com atenção, mesmo que não concorde. Na terapia as pessoas costumam abrir seus corações e muitas vezes conseguem falar coisas que não conseguiriam em outro contexto.
  • Por meio da terapia os casais tendem a harmonizar seus sentimentos, e comportamentos, aparando as arestas das atitudes pessoais que interferem muito na relação de casal; geralmente as pessoas percebem que algumas atitudes são egoístas e desnecessárias e passam a pensar um pouco mais no outro, sem perder sua individualidade.

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