O que esperar da terapia? 

Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).

E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.  Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos. 

A Psicoterapia pode oferecer ajuda para, aqueles que sofrem com depressão percebem que estão ganhando um pouco mais de ânimo para lidar com algumas situações; os que sofrem de ansiedade percebem que estão ficando, aos poucos, mais calmos.

O que a Psicoterapia tem para te oferecer:

Nos primeiros atendimentos, as pessoas percebem um acréscimo de confiança, o que favorece a autoestima; depois de alguns atendimentos, os pacientes começam a tomar algumas decisões que estavam paralisadas pelo medo, raiva ou outro sentimento negativo.

Pode ajudar também:

❖Ansiedade

Ansiedade crônica, Ansiedade generalizada, transtorno do estresse, estresse pós-traumático transtorno obsessivo compulsivo (TOC).

❖Fobias

Fobias em geral, síndrome do pânico.

❖Relacionamentos

dificuldade de relacionamento, Superação de término de relacionamento, ciúme patológico, amor patológico,  Dificuldade de comunicação, Identificar relacionamentos abusivos

❖Vícios

Compulsões por comida, trabalho, compras e outras. Vício em celular, FOMO e dependência química.

❖Problemas de Sono

Insônia e Hipersonia não-orgânica.

❖Desenvolvimento pessoal

Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, desmotivação, estresse, dificuldade em tomar decisões, sentimento crônico de vazio, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, dificuldade de se expressar, insegurança, indecisão, auto cobrança excessiva e instabilidade emocional.

❖Sentimentos

Lidar com sentimento de culpa, Sentimentos reprimidos, Dificuldade de demonstrar afeto, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva,

❖Trabalho e Carreira

Estresse   Dificuldades de relacionamento no trabalho, desenvolvimento e/ou escolha da carreira, problemas no trabalho, 

❖Estudos

Dificuldade de aprendizagem, TDAH

Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

• Apresentam problemas de relacionamento 
• Crenças de desamparo ou  desamor;

• Dificuldade em superar um término de relacionamento;
• Dificuldade em aceitar uma traição;
• Querem manter um relacionamento feliz;
• Precisam se livrar de um amor doentio;
• Gostariam de aprender a amar;
• Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; 
• Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem  Relacionamentos orbitais;
• Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
• Lidar com perdas, abandonos e solidão.

Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação

• Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;
• Buscam formas de resgatar sua autoestima;
• Querem viver sem a necessidade de máscaras;
• Querem evitar comparações;
• Não se consideram suficientemente inteligentes.
• Querem aprender a viver com mais autenticidade.

Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais

• Ansiedade crônica;
• Depressão leve moderada ou grave;
• Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.

Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir

• pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
• ideação suicida,  automutilação, agressividade exagerada.
• Insônia;
• oscilação de humor;
• Compulsão alimentar;
• Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.

Buscam uma reforma íntima:

• Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
• Entenderam que é hora de superar a carência afetiva,  e a dependência emocional; 
• Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
• Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito; 
• Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.

Apresentam problemas de estresse no trabalho

• Precisam aprender a não romantizar trabalho.

Precisam aprender novas habilidades sociais

• Aprender a dizer não
• Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação; 
• Superar a dificuldade demonstrar sentimentos; 
• Identificar e lidar com chantagem emocional;
• Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.

 

Psicoterapia cognitivo comportamental. O que é isto?

É uma linha de atendimento que visa tratar das modificações de pensamento, crenças e comportamento gradativamente. Saiba mais.

A Psicoterapia é focada na

• identificação modificação de Pensamentos disfuncionais, 
• identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;
• identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.
• Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc..

Leia Também: Psicólogos, a cura pela Palavra e entenda como a Psicoterapia pode te ajudar a enfrentar os Problemas.Com a Terapia Online, não existe mais distância entre você e o Psicólogo

Endereço

Avenida Paulista, 2001 – Cerqueira César.

Metrô Consolação

Ao Lado do Conjunto Nacional

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Entrada pela Padre João Manoel, 37

Horário:

De segunda a sexta das 6h00 as 20h (presencial)

Aos sábados das 8h as 14h (presencial)

As sessões de Terapia online podem ocorrer até as 23h de segunda a sexta e aos sábados até as 18h

Agende aqui

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v Acolhimento humanizado em Psicologia é uma abordagem que busca interagir com mais naturalidade, usando uma abordagem fácil para o paciente compreender.

 

vMissão da Psicóloga é ensinar ao paciente monitorar seus gatilhos de ansiedade e compreendê-los a partir da sua história de vida, sem julgamentos, sem “broncas”, sem “sermões”.

vVisão da Psicóloga: acreditar que o ser humano é capaz de evoluir, dar mais valor a si mesmo, ajustando suas emoções e comportamento a fim de reduzir as ansiedades e o estresse.

v Valores da Psicóloga: atender dentro dos princípios éticos da profissão, respeito ao ser humano, profissionalismo, praticidade, pontualidade e compreensão à dor humana.

 

 

 

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Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, saiba que a Psicoterapia  (realizada por psicólogos credenciados) pode ajudar a compreender e superar estas fases.

◈ Estou a disposição para atender sua queixa e acolher suas demandas A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como Depressão, Ansiedade (TAG),  estress, Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT), Dificuldade de relacionamento, fobia social, dificuldade em demonstrar sentimentos, luto, ciúme patológico, dificuldade de vinculação, sentimento de solidão excessiva,  dificuldades escolares, de contração, de prestar atenção, de memorizar; Apoio emocional e psicológico para superação Término de relacionamento  e traumas de infância, carência afetiva crônica., necessidade de aceitação, superação de episódios de traição, TDAH, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal:, Terapia Individual, Terapia Infantil, Dificuldade de relacionamentos, de comunicação,   de expressar sentimentos,  de manter relacionamentos afetivos, de comunicação,   de tomar decisões, etc, transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

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◈Consultório Psicologia clínica Vila Mariana: endereço  região da  Chácara Klabin,  Paraíso, Vergueiro e da Paulista. ◈Psicóloga Bradesco Amil Sulamérica por  Reembolso. ◈Quanto custa uma sessão de terapia em São Paulo? Clique aqui e saiba o preço da sessão de terapia ◈Buscando psicólogos Gratuitos? Clique aqui e saiba onde encontrar Psicólogos Gratuitos. ◈Quer agendar uma sessão de terapia? ❖Plano de saúde cobre psicologa Informações sobre atendimento Psicológico por meio de Plano de Saúde (Psicologa Bradesco Saúde, Amil, Sulamérica, Intermédica Notredame POR REEMBOLSO) ❖O que esperar de uma Psicologa Para você quer faz Psicoterapia, ou ainda não começou e não sabe exatamente o que esperar do psicólogo, aqui vão algumas dicas. O Psicólogo é um profissional que vai te acolher com brandura, sem julgamento. ❖Atendimento Psicológico Humanizado O que é um atendimento psicológico? Quais os tipos de atendimentos psicológicos que existem? Saiba mais ❖Como a Psicoterapia pode ajudar Saiba de que forma a psicoterapia pode te ajudar: Favorecendo o autoconhecimento; diminuindo a ansiedade, controlando e tratando os sintomas da depressão ❖Quanto custa consulta Psicológica? O valor cobrado por uma sessão de Psicoterapia em São Paulo, é uma média do preço praticado na cidade de São Paulo, mais precisamente, na zona sul de sp. Os preços são fracionados de acordo com a duração de cada sessão, para que todos as pessoas tenham acesso aos atendimentos ❖Psicologa para amor patológico Pessoas que amam demais precisam fazer terapia para que aprendam a amar de maneira menos dolorosa e mais feliz; a Psicoterapia pode ajudar pessoas com quadro de dependência afetiva a se amarem mais e em primeiro lugar. ❖ Psicóloga Terapia cognitivo comportamental A Terapia Cognitivo Comportamental é um modelo de tratamento psicológico de curta duração e efeitos mais rápidos, pois busca tratar um problema de cada vez. Indicada para casos de depressão, ansiedade, dificuldade de relacionamento, estresse e para quem quer perder peso. ❖ Psicologa Terapia de casal Terapia para que os casais possam compreender melhor a si mesmos, buscando a compreensão do relacionamento e resgatando os motivos que os uniram. ❖ Psicóloga Online Psicologa Online: faça terapia pela internet a qualquer hora, em qualquer lugar.  Fazer terapia é sempre muito bom. Resgata o bem estar, promove a paz interior e ajuda a deixar a vida mais leve. ❖Tratamento psicológicos ❖Transtorno de Humor Depressão leve moderada ou grave ✦Para quem busca: por *psicólogos gratuitos*, *terapia gratuita*, *psicólogos gratuitos em São Paulo *Atendimento psicológico gratuito*, etc.  Deixo aqui um link com muitos lugares que oferecem *Psicólogos Gratuitos* ✦Se você busca *Psicólogos de preço acessível* *terapia acessível* saiba que eu disponibilizo Atendimento Social.  ✦Para saber o *preço da consulta psicológica*, clique aqui Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa. A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.  Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais. Como funciona a terapia com psicólogos ⭐⭐⭐⭐⭐ Blog da Psicóloga SP 10 motivos para fazer terapia Ajuda Emocional Como encontrar o psicólogo certo Como saber se você precisa de terapia? Endereço do Consultório de Psicologia Há sempre algo que um psicólogo pode fazer Informações sobre Psicoterapia Onde tem atendimentos com Psicólogos Gratuitos? Para quem nunca fez psicoterapia Psicóloga em São Paulo, sp Psicóloga por Whatsapp: sempre com você Psicologa Vila Mariana em SP Psicólogos para problema de relacionamento Psicoterapia como funciona a 1a. sessão Psicoterapia é evolução, não é castigo nem punição Quando a terapia funciona Quando procurar terapia online Quando procurar terapia? 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