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O que a Psicoterapia tem para te oferecer:
Nos primeiros atendimentos, as pessoas percebem um acréscimo de confiança, o que favorece a autoestima; depois de alguns atendimentos, os pacientes começam a tomar algumas decisões que estavam paralisadas pelo medo, raiva ou outro sentimento negativo.
Pode ajudar também:
Superação de término de relacionamento, reduzir ciúme patológico, amor patológico, dificuldade de relacionamento, Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave, Necessidade de aceitação, Baixa autoestima, lidar com sentimento de culpa.
Manter um relacionamento feliz, Lidar com perdas, abandonos e solidão, problemas no trabalho, Carência afetiva, Dependência emocional e afetiva, Desmotivação, Estresse, estafa, Dificuldade de comunicação, Dificuldade em tomar decisões, Dificuldade de relacionamento, Dificuldade de demonstrar afeto e sentimentos, Problemas conjugais, Sentimentos reprimidos, Dificuldades sexuais, Estresse no trabalho, Identificar relacionamentos abusivos , sentimento crônico de vazio, insônia, pensamentos obsessivos, ideação suicida, comportamento de automutilação, transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, TDAH
Psicoterapia cognitivo comportamental. O que é isto?
É uma linha de atendimento que visa tratar das modificações de pensamento, crenças e comportamento gradativamente. Saiba mais.
A Psicoterapia é focada na
- identificação modificação de Pensamentos disfuncionais,
- identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;
- identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.
- Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc..
Convido você a agendar
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Psicoterapeuta.
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Endereço
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Rua Domingos de Moraes, 770
Bloco 01 - Sala 05 - Sobreloja (SL) Metrô Ana Rosa - Vila Mariana |
Horário de atendimento
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Seg-sex: 7:00 -
23:00
Sábado: 7:00 - 21:00 |
Sou Psicóloga online, ou seja tenho credenciamento do CRP-SP para realizar terapia online |
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Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP
Como encontrar o psicólogo certo
Where to begin How to Find the Right Therapist For You
Escrito port Esther Perel
Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you
A auto-entrevista
Responda a estas perguntas primeiro.
Por que terapia e por que agora?Em que você gostaria de trabalhar?Qual é o resultado desejado?O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo?O que você espera do seu terapeuta?Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu?
Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidade e da sexualidade.
No cerne da terapia está a relação e…
Escrito port Esther Perel
Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you
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Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidade e da sexualidade.
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