Psicóloga clínica com mais de 12 anos de experiencia no atendimento de terapia individual e terapia de casal Combina o a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com Acolhimento Humanizado.
Desenvolvimento Pessoal
Psicóloga sp
Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677
"Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra-cabeça da vida, juntando peças que aparentemente não fazem sentido separadamente."
Sou Maristela Vallim Botari, psicóloga (CRP-SP 06/121677). Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com acolhimento humanizado.
A abordagem está a serviço da pessoa, nunca o contrário.
Aqui você não é um rótulo, um número de prontuário ou um código de CID. Você é uma pessoa, com uma história que merece ser ouvida sem pressa e sem julgamentos.
Ser psicóloga é mais do que exercer uma profissão.
É dedicar uma parte de si à compreensão das pessoas, de suas histórias, de suas dores, de suas angústias, seus vazios e também de suas possibilidades.
É muito mais do que conhecer teorias, estudar comportamentos ou aprender diferentes técnicas.
É saber olhar para cada pessoa como alguém único, compreendendo que aquilo que funciona para uma história pode não fazer sentido para outra.
Ser psicóloga exige, muitas vezes, que nos coloquemos no lugar do outro, para ouvir seus relatos, não apenas com os ouvidos, mas com a sensibilidade. Isto é empatia.
Ser psicóloga é saber quando e como falar coisas agradáveis ou desagradáveis; quando calar, quando encaminhar e quando dizer não. Isso é acolhimento humanizado.
Ser psicóloga é propor orientações, acolhimentos e atividades que façam sentido para a pessoa e que possam contribuir para sua melhora. Isso é psicoeducação.
Ser psicóloga também é ouvir tudo, qualquer coisa, sem julgar, e guardar tudo isso a sete chaves. Isto é ética.
E talvez seja justamente aí que esteja uma das partes mais bonitas da psicologia: compreender que cada pessoa chega à terapia trazendo uma história que não pode ser resumida a um diagnóstico, a uma queixa ou a algumas palavras.
Às vezes, a pessoa chega cansada de tentar explicar o que sente.
Outras vezes, nem sabe exatamente o que está sentindo.
Sabe apenas que alguma coisa mudou, que perdeu o prazer pelas coisas, que está ansiosa, triste, irritada ou simplesmente exausta de sustentar tudo sozinha.
Há quem procure uma psicóloga em São Paulo porque deseja entender melhor seus relacionamentos.
Há quem esteja enfrentando dificuldades no trabalho, uma separação, uma fase de insegurança ou uma sensação persistente de não conseguir dar conta da própria vida.
E há também quem procure ajuda simplesmente porque percebeu que não quer continuar vivendo determinadas situações da mesma maneira.
A psicoterapia pode ser esse espaço de pausa.
Um lugar onde seja possível na terapia, organizar pensamentos, compreender sentimentos e olhar para algumas situações por outros ângulos.
A busca pela excelência na psicologia não se resume a seguir protocolos à risca ou dominar procedimentos técnicos. Embora o conhecimento científico seja essencial, a verdadeira excelência está na capacidade de aplicar esse conhecimento de forma inteligente e sensível às necessidades de cada paciente. Ela exige percepção, adaptabilidade e atenção às particularidades de cada história de vida.
Terapia presencial na Avenida Paulista, perto do Metrô Consolação, e terapia online para todo o Brasil. Nos dois formatos, o cuidado e o sigilo profissional são os mesmos. Você escolhe o que fizer mais sentido para a sua rotina e o seu momento.
Para quem é a terapia
Terapia Individual – para adultos cuidarem das emoções, das relações e do desenvolvimento pessoal.
Terapia de Casal – para reencontrar o diálogo, atravessar conflitos e entender o momento da relação.
Terapia para Adolescentes – escuta atenta para uma fase de muitas mudanças, respeitando a privacidade do jovem.
Terapia Infantil – acompanhamento cuidadoso, com orientação aos pais ou responsáveis.
Terapia para Idosos – acolhimento para as transições e questões próprias dessa etapa da vida.
Muitas pessoas chegam à terapia carregando ansiedade, tristeza que não passa, cansaço emocional, dificuldades nos relacionamentos, dependência emocional, medo de rejeição, ciúme, baixa autoestima, luto ou períodos de grande mudança.
Outras chegam sem saber nomear exatamente o que sentem, apenas com a percepção de que algo precisa de cuidado. Você não precisa ter um "motivo grave" para começar.
O acolhimento humanizado é uma parte importante deste atendimento. Isso significa encontrar um espaço em que sua história possa ser ouvida com atenção, respeito e sem julgamentos, considerando aquilo que você vive, suas relações, seu momento atual e a maneira singular como você percebe as situações.
A terapia não precisa começar com respostas prontas. O processo pode começar justamente pela possibilidade de falar, organizar pensamentos, compreender situações e, aos poucos, encontrar maneiras diferentes de lidar com aquilo que está acontecendo.
O primeiro passo pode ser uma simples conversa.
Na primeira sessão, você encontrará um espaço acolhedor e sem julgamentos, onde poderá falar sobre o que quiser e compartilhar apenas aquilo que considerar necessário.
Se preferir, a psicóloga SP também poderá conduzir a conversa, fazendo perguntas que ajudem a compreender melhor o que você está vivendo e o que o trouxe até a terapia.
Conheça também a primeira sessão e a missão, visão e valores deste atendimento.
Funcionamento
Segunda a sexta: 07:00 – 21:00
Sábados: 07:00 – 16:00
Atendimento com agendamento prévio.
Endereço
Psicoterapia na Avenida Paulista, SP
Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19º andar
Entrada pela Padre João Manuel, 37
Bela Vista — São Paulo - SP - Brasil
CEP 01311-930
Próximo ao Metrô Consolação, ao lado do Conjunto Nacional
Contato
WhatsApp: (11) 95091-1931
Email: contato@psicologa-sp.com.br
Empresa que acolhe a comunidade LGBTQ+
Se identifica como uma empresa de empreendedoras
