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A Psicoterapia pode ajudar de muitas formas

A Psicoterapia pode ajudar de muitas formas

Psicólogos perto de mim: consulta presencial


A Psicoterapia é conhecida como "a cura pela fala", ou como diria Sigmund Freud "A limpeza da chaminé".

Segundo ele (Freud) falar sobre seus conflitos emocionais faz com que o cérebro sofra uma espécie de "arrumação" das ideias, e aos poucos, a pessoa vai percebendo coisas que antes não percebia.

Mas Freud não foi o único que falou sobre os benefícios da Psicoterapia: Carl Rogers  estudou o pensamento e o comportamento humano (algum tempo depois de Freud) e chegou praticamente às mesmas conclusões: que quando falamos o que nos aflige, a dor fica mais leve. 


Rogers acrescentou aqui um olhar mais humanizado sobre a dor dos indivíduos e criou a ACP (abordagem centrada na Pessoas). Segundo ele, o paciente melhora à medida em que se sente acolhido peço terapeuta.

 A Psicoterapia atualmente

A psicoterapia é uma forma de tratamento que pode ajudar as pessoas a lidar com uma ampla variedade de desafios emocionais, comportamentais e mentais. 

Através de sessões com um profissional de psicologia, os pacientes têm a oportunidade de explorar suas emoções e pensamentos, identificar padrões de comportamento que possam estar atrapalhando suas vidas e desenvolver estratégias para superar esses obstáculos.

A psicoterapia pode ser útil em várias situações, como no tratamento de transtornos de ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtornos de personalidade, problemas de relacionamento, traumas e muitos outros problemas de saúde mental. 

Além disso, a psicoterapia pode ajudar as pessoas a lidar com questões como estresse, baixa autoestima, falta de motivação, insegurança e insatisfação com a vida.

O objetivo da psicoterapia não é apenas tratar os sintomas de um problema de saúde mental, mas também ajudar o paciente a desenvolver habilidades para lidar com desafios futuros. 

Por meio de conversas honestas e francas com um psicólogo treinado, as pessoas podem aprender a entender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, o que pode levar a uma maior autoconsciência, autoconfiança e autoaceitação.

A psicoterapia pode ajudar as pessoas a verem seus problemas sob uma nova perspectiva e a desenvolverem uma compreensão mais profunda de si mesmas e do mundo ao seu redor. 

Com o tempo, as pessoas podem desenvolver habilidades para lidar com seus desafios de forma mais eficaz, reduzindo o impacto negativo que os problemas de saúde mental podem ter em suas vidas.


A psicoterapia é uma forma de tratamento que busca ajudar as pessoas a lidar com questões emocionais e comportamentais. 

Ela pode ser útil para uma ampla variedade de problemas, desde ansiedade e depressão até problemas de relacionamento e traumas passados.

A psicoterapia envolve a conversa com um profissional de saúde mental treinado e licenciado, como um psicólogo ou psiquiatra, em um ambiente seguro e confidencial. 

O objetivo é ajudar a pessoa a compreender melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, e desenvolver habilidades para lidar com seus problemas de forma mais eficaz.

Entre os benefícios da psicoterapia estão:


Redução dos sintomas de ansiedade e depressão: a psicoterapia pode ajudar as pessoas a aprender técnicas de relaxamento, a identificar e desafiar pensamentos negativos e a lidar com situações estressantes.

Melhora nos relacionamentos: a terapia pode ajudar a melhorar a comunicação, a construir habilidades de resolução de conflitos e a desenvolver empatia e compreensão pelos outros.

Aumento da autoestima: a psicoterapia pode ajudar as pessoas a desenvolver uma visão mais positiva de si mesmas, a aceitar suas limitações e a acreditar em seu potencial.

Melhora na tomada de decisões: a terapia pode ajudar as pessoas a identificar seus valores e objetivos pessoais, e a tomar decisões mais informadas e conscientes em suas vidas.

Melhora na qualidade de vida: a psicoterapia pode ajudar as pessoas a encontrar um sentido e propósito em suas vidas, a se sentir mais conectadas com os outros e a desfrutar de mais felicidade e satisfação em geral.

Em resumo, a psicoterapia pode ajudar as pessoas a superar uma ampla variedade de problemas emocionais e comportamentais, a desenvolver habilidades para lidar com situações estressantes e a levar uma vida mais plena e satisfatória. 

Se você está enfrentando dificuldades emocionais ou comportamentais, considere a possibilidade de agendar uma sessaaao de terapia no Consultório de psicologia da av. Paulista.


Quem pode se beneficiar da Psicoterapia?

Todos!

Desde pessoas que apresentam quadro psicótico, até pessoas que estão com pequenas dúvidas sobre a melhor forma de tomar uma decisão, ou conduzir determinadas situações.

Lembre-se Psicoterapia não é autoajuda.

A Psicoterapia pode oferecer ajuda para aqueles que sofrem com depressão e ansiedade.

Ajuda a recuperar a calma  e ganhar um pouco mais de Ânimo para lidar com algumas situações; os que sofrem de ansiedade percebem que estão ficando, aos poucos, mais calmos.

Leia Também: Psicólogos, a cura pela Palavra e entenda como a Psicoterapia pode te ajudar a enfrentar os Problemas.



Como a Psicoterapia pode ajudar - Psicóloga SP

Obrigada pela leitura.
Artigo escrito por

Psicologa sp  Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677.



A psicologa sp Maristela é uma profissional experiente que tem sido uma fonte crucial de apoio para muitas pessoas em suas jornadas para superar desafios emocionais e psicológicos diversos.
Claro, vou reformular a frase para transmitir o mesmo significado: A terapia oferece um caminho valioso para o autocuidado, permitindo a ressignificação de experiências complexas que podem impactar significativamente a qualidade de vida e a saúde mental.
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Psicóloga SP Endereço do Consultório  Psicóloga SP - Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677.

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Psicologa SP - Acolhimento Humanizado perto de você

Psicologa SP - Maristela V. Botari CRP-SP 06-121677



O objetivo do atendimento psicológico é promover a saúde mental e emocional, reduzindo o sofrimento causado pela ansiedade, depressão e estresse.

Experiência profissional

A Psicóloga SP Maristela, com mais de 12 anos de atendimento em Psicologia Clínica, oferecendo atendimento humanizado, garantindo excelencia e comprometimento ético, visando o bem-estar dos pacientes. 

Isto é apenas um reflexo de sua paixão pela Psicologia e desenvolvimento humano.

Ao longo dos anos, ela atende com abordagens quem ajudam as pessoas a enfrentarem desafios e dificuldades e alcançarem seu potencial máximo.

A prática do atendimento psicológico abrange diversas abordagens terapêuticas, incluindo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). 

Esta abordagem é uma das mais utilizadas por psicólogos devido à sua eficácia em tratar uma ampla gama de problemas emocionais e comportamentais. 


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Formação Acadêmica

A formação acadêmica da Psicologa SP Maristela Vallim Botari inclui renomadas universidades como PUC, Mackenzie, UNIP, USP e UFAC. 

Durante sua trajetória acadêmica, estudou de diversas áreas da psicologia, incluindo Neurociências, Psicologia Escolar, Psicologia do Trabalho, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicanálise e Humanismo.

Essa diversidade permite à Psicóloga sp Maristela uma abordagem integrativa e personalizada em seu trabalho como psicologa clinica.



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Quem pode passar na consulta Psicológica?

Quem passa por momentos difíceis, sentindo-se incompreendido, desamparado(a) e isolado(a).

Público: Acima de 10 anos, com ou sem encaminhamento médico.

Psicóloga SP oferece um atendimento personalizado para cada paciente.

A consulta com psicologa online é uma modalidade que tem ganhado cada vez mais popularidade.

Atualmente, milhares de pessoas recebem atendimento online, beneficiando-se da conveniência e acessibilidade que essa forma de terapia oferece. 

Desde março de 2020, a Psicóloga Sp Maristela atendeu mais de 1.200 pacientes online. E este número não para de crescer. 

A consulta com psicologa individual e o acompanhamento psicológico realizados de forma virtual permitem que as sessões de terapia sejam acessíveis mesmo para aqueles que possuem restrições de tempo ou mobilidade. 

Além da terapia individual, a terapia de casal é outra modalidade importante. 
Nesses casos, o foco está em melhorar a comunicação e resolver conflitos dentro do relacionamento.

A Psicóloga SP atende pacientes em seu consultório localizado na Av. Paulista, 2001 cj 1911- Bela Vista Perto do Metrô Consolação,  

Além disso, para aqueles que não estão perto da Av. Paulista, também oferece a opção de realizar uma consulta individual com a psicologa online.

Todas com horário agendado.

Consulta Psicóloga Valor


O preço sessão de terapia é diferente para casal e infantil mas é o mesmo valor para terapia online ou presencial.

A consulta individual inicial custa R$ 99,00

Psicologa sp Humanizada

A consulta com psicologa sp humanizada pode ser uma alternativa valiosa para aqueles que buscam um atendimento mais coloquial, sem perder a qualidade técnica/teórica.

Embora muitas pessoas possam confundir com um bate-papo casual, na verdade, a Psicóloga sp se concentra em compreender as emoções embutidas na fala e no olhar do paciente.

A prática da psicologia, seja presencial ou online, busca oferecer suporte emocional e psicológico, ajudando os pacientes a enfrentar desafios e alcançar seu potencial máximo. 

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari está preparada para oferecer esse suporte, promovendo o bem-estar e o desenvolvimento humano em cada sessão de terapia.


O Conselho Federal de Psicologia regulamenta a prática da profissão e estabelece diretrizes para garantir que o atendimento psicológico seja realizado de maneira ética e eficaz. 

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