⭐⭐⭐⭐⭐ Blog da Psicóloga

 Blog da  Psicóloga SP 

Índice de assuntos.
Disponibilizo alguns textos que talvez possam te ajudar a compreender algumas das minhas ideias, e a forma de ajudar as pessoas.
Neste Blog de Psicologia você encontra temas relacionados  ao Comportamento Humano, transtornos mentais, relacionamentos e tratamentos psicológicos, além de informações sobre Psicoterapia.

Dicas da Psicóloga

• ❖ Como a terapia pode ajudar
• ❖ Como escolher bons Psicólogos
• ❖ Como funciona uma sessão de terapia
• ❖ Como lidar com a ansiedade
• ❖ Como lidar com a depressão
• ❖ Como lidar com a inveja
• ❖ Como lidar com a raiva
• ❖ Como lidar com a rejeição
• ❖ Como lidar com a solidão
• ❖ Como Lidar com Assédio Moral no trabalho
• ❖ Como lidar com críticas
• ❖ Como lidar com o término da relação amorosa
• ❖ Como manter a qualidade da relação amorosa
• ❖Como lidar com Pessoas Difíceis

Textos sobre relacionamentos, sentimentos e sofrimento emocional.

• Ansiedade: o que é e como tratar

• Vamos Falar Sobre AMOR?

• O mito do Amor romântico

• Você se sente amada (o)?

• Diferença entre: atração, desejo, paixão e amor.

• Abra-se ao amor sem medo de ser feliz

• Pessoas românticas

• Amor Patológico - Amor doente

• Declarações de Amor

• Será que você ama?

• Você precisa de afeto

• Reconciliações

• Por que dizer "EU TE AMO" é tão difícil

• Você tem medo de amar?

• Amor custa caro

• Amor sem limites

• O amor correspondido

• Você sabe amar?

• Não Idealize

• Como esquecer alguém?

• 09 sinais que o amor acabou

• Amor correspondido - Amor não correspondido

• Os Amores do Passado

• Amor = Paixão + intimidade + comprometimento

• Quando o amor termina

• 07 dicas para a relação amorosa dar certo.

• 08 fatores que dificultam uma relação

• 09 formas de estragar um relacionamento. 

• 11 passos para identificar Relacionamentos abusivos

• Os limites do perdão

• Reconciliações

• Não brinque com o sentimento alheio

• Por que algumas "ficadas" não se transformam em namoro?

• Como conquistar um amor

• Infidelidade no amor: como lidar e superar

• Não carregue uma culpa que não é sua

• De quem é a culpa pelo fracasso da relação?

• A dificuldade em mostrar sentimento

• Apegados e Desapegados:

• Porque algumas pessoas se apegam demais enquanto outras não conseguem se apegar a nada? 

• Você sabe dar e receber afeto?

• A blindagem contra apego

• A dificuldade de relacionamento

• Dificuldade nos relacionamentos afetivos

• Pessoas com dificuldade de relacionamento 

• Como manter um relacionamento saudável

• Como agem as pessoas apaixonadas?

• Como esquecer alguém?

• Amor desgastado: quando a relação afetiva está desigual

• As emoções são contagiantes

• 07 dicas para a relação amorosa dar certo. 08 fatores que dificultam uma relação 09 formas de estragar um relacionamento.  09 sinais que o amor acabou 11 passos para identificar Relacionamentos abusivos A blindagem contra apego A dificuldade de relacionamento A dificuldade em mostrar sentimento Abra-se ao amor sem medo de ser feliz Amor = Paixão + intimidade + comprometimento Amor correspondido - Amor não correspondido Amor custa caro Amor desgastado: quando a relação afetiva está desigual Amor Patológico - Amor doente Amor sem limites Ansiedade: o que é e como tratar Apegados e Desapegados: As emoções são contagiantes Como agem as pessoas apaixonadas? Como conquistar um amor Como esquecer alguém? Como esquecer alguém? Como manter um relacionamento saudável De quem é a culpa pelo fracasso da relação? Declarações de Amor Diferença entre: atração, desejo, paixão e amor. Dificuldade nos relacionamentos afetivos Infidelidade no amor: como lidar e superar Não brinque com o sentimento alheio Não carregue uma culpa que não é sua Não Idealize O amor correspondido O mito do Amor romântico Os Amores do Passado Pessoas com dificuldade de relacionamento  Pessoas românticas Por que algumas "ficadas" não se transformam em namoro? Por que dizer "EU TE AMO" é tão difícil Porque algumas pessoas se apegam demais enquanto outras não conseguem se apegar a nada?  Quando o amor termina Reconciliações Reconciliações Será que você ama? Vamos Falar Sobre AMOR? Você sabe amar? Você sabe dar e receber afeto? Você se sente amada (o)? Você tem medo de amar? NÃO BRINQUE COM O SENTIMENTO ALHEIO POR QUE AS PESSOAS SE AFASTAM DE PESSOAS NEGATIVAS 07 DICAS PARA A RELAÇÃO AMOROSA DAR CERTO. AMOR NÃO CORRESPONDIDO COMO A PSICOLOGIA ENTENDE A REJEIÇÃO COMO CONQUISTAR UM AMOR: COMO LIDAR COM RELACIONAMENTOS DIFÍCEIS. DIFICULDADE DE RELACIONAMENTO O AMOR VERDADEIRO POR QUE ALGUMAS "FICADAS" NÃO SE TRANSFORMAM EM NAMORO PROBLEMAS DE RELACIONAMENTO: QUEM NÃO TEM? RELACIONAMENTOS COM NARCISISTAS RELAÇÕES DE CONTROLE NAS RELAÇÕES AFETIVAS

• Entenda como funciona uma sessão de terapia.

  
  

Quando  procurar Psicoterapia?

Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

• Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação, ou buscam formas de resgatar sua autoestima, para modificar e superar as crenças de desamor; e      viver uma vida sem a necessidade de máscaras;
• Precisam superar o  término de relacionamento, uma  traição ou desilusão amorosa
• Sofrem com Ansiedade crônica, Depressão leve moderada ou grave,  Desmotivação; 
• Quando querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja,  a culpa, a raiva, o ciúme etc;
• Querem aprender a manter um relacionamento feliz, ou superar a carência afetiva,  e a Dependência emocional, aprendendo a lidar com perdas, abandonos e solidão;
• Precisam perdoar, mas não têm a mínima ideia de como fazer isto;
• Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito; 
• Não se consideram suficientemente inteligentes;
• Querem deixar de romantizar excessivamente o trabalho;
• Amam demais, ou não sabem amar;
• Precisam urgentemente aprender a dizer não;
• Identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; e não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem relacionamentos descartáveis.

Tratamentos psicológicos  para

Depressão, Ansiedade (TAG),  estress, Transtorno do Estresse pós traumático (TEPT), Dificuldade de relacionamento, fobia social, dificuldade em demonstrar sentimentos, luto, ciúme patológico, dificuldade de vinculação, sentimento de solidão excessiva,  dificuldades escolares, de contração, de prestar atenção, de memorizar; Apoio emocional e psicológico para superação Término de relacionamento  e traumas de infância, carência afetiva crônica., necessidade de aceitação, superação de episódios de traição, TDAH, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia de Casal:, Terapia Individual, Terapia Infantil, Dificuldade de relacionamentos, de comunicação,   de expressar sentimentos,  de manter relacionamentos afetivos, de comunicação,   de tomar decisões, etc, transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide, pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

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