Quando procurar terapia? Existe um momento certo? Sim, existe. O momento certo para buscar terapia é o momento que você sentir que precisa de apoio emocional para lidar com suas questões emocionais. Quem decide é você!
Geralmente as pessoas procuram terapia quando:
- Crenças de desamparo ou desamor;
- Dificuldade em superar um término de relacionamento;
- Dificuldade em aceitar uma traição;
- Querem manter um relacionamento feliz;
- Precisam se livrar de um amor doentio;
- Gostariam de aprender a amar;
- Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
- Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais;
- Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
- Lidar com perdas, abandonos e solidão.
- Crenças de desamparo ou desamor;
- Dificuldade em superar um término de relacionamento;
- Dificuldade em aceitar uma traição;
- Querem manter um relacionamento feliz;
- Precisam se livrar de um amor doentio;
- Gostariam de aprender a amar;
- Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
- Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais;
- Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
- Lidar com perdas, abandonos e solidão.
Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação
- Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;
- Buscam formas de resgatar sua autoestima;
- Querem viver sem a necessidade de máscaras;
- Querem evitar comparações;
- Não se consideram suficientemente inteligentes.
- Querem aprender a viver com mais autenticidade.
- Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;
- Buscam formas de resgatar sua autoestima;
- Querem viver sem a necessidade de máscaras;
- Querem evitar comparações;
- Não se consideram suficientemente inteligentes.
- Querem aprender a viver com mais autenticidade.
Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais
- Ansiedade crônica;
- Depressão leve moderada ou grave;
- Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.
- Ansiedade crônica;
- Depressão leve moderada ou grave;
- Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.
Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
- pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
- ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.
- Insônia;
- oscilação de humor;
- Compulsão alimentar;
- Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.
- pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
- ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.
- Insônia;
- oscilação de humor;
- Compulsão alimentar;
- Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.
Buscam uma reforma íntima:
- Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
- Entenderam que é hora de superar a carência afetiva, e a dependência emocional;
- Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
- Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;
- Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.
- Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
- Entenderam que é hora de superar a carência afetiva, e a dependência emocional;
- Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
- Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;
- Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.
Apresentam problemas de estresse no trabalho
Precisam aprender novas habilidades sociais
- Aprender a dizer não
- Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;
- Superar a dificuldade demonstrar sentimentos;
- Identificar e lidar com chantagem emocional;
- Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.
Quando procurar terapia, psicologa sp, psicologa bela vista, psicologa paulista
- Aprender a dizer não
- Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;
- Superar a dificuldade demonstrar sentimentos;
- Identificar e lidar com chantagem emocional;
- Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.
Quando procurar terapia, psicologa sp, psicologa bela vista, psicologa paulista
Comentários
Postar um comentário
conteúdo aguardando aprovação.