Eu, Psicóloga Maris V Botari quero falar com você que estava buscando Psicólogos em São Paulo, Psicólogos preço acessível, Psicólogos na região da Av. Paulista, Psicóloga online ou presencial, Terapia de casal, ou Psicólogos para problema de relacionamento, ansiedade, depressão ou estresse. (ou tudo isso junto!!). Se esta é sua primeira vez, seja bem vindo (a).

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Assista alguns vídeos do meu canal de Psicologia no Youtube

Formação e história de vida.

Meus Objetivos Profissionais

Meus principais objetivos, como Psicóloga e Neuropsicopedagoga são:

Oferecer um atendimento mais humanizado.
Colaborar para a promoção do bem estar emocional, cognitivo e social dos meus pacientes.
Transmitir conhecimentos sobre funcionamento cerebral, comportamento e relacionamentos, para os pacientes possam ampliar a compreensão acerca de si mesmos,
Ensinar o paciente a diagnosticar situações de ansiedade e estresse,
Favorecendo a emissão de comportamentos mais saudáveis,
Auxiliar o paciente a promover mudanças em si mesmos e talvez, no meio em que vivem.

Terapia Cognitivo-Comportamental

A Psicoterapia é focada na

identificação modificação de Pensamentos disfuncionais,

identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;

identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.

Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc...

FAP - Psicoterapia Analística Funcional

O processo psicoterapêutico passa por três momentos: os CRB's (Clinical Relevant Behavior - Comportamentos clinicamente relevantes)

CRB1 - quando o paciente consegue expor aquilo que lhe incomoda;

CRB2 - é o momento do Inshight, quando o paciente compreende o porquê de suas angústias;

CRB3 - modificação de comportamento propriamente dita.

O que faz um Psicólogo?

O Psicólogo é um profissional

que oferece ajuda emocional, afetiva e racional;

que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano;

que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação;

que ampara na hora da dor;

que motiva;

que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

*Psicologo Bradesco*, *Psicologo Amil*, *Psicologo Sulamérica*, *Psicologa Bradesco Saúde*, *Psicologa Amil*, *Psicologa Sulamérica*, *Psicologa Allianz*, *Psicologo Vila Mariana*

Dificuldade de Relacionamentos

Compreendendo as emoções e sentimentos disfuncionais que dificultam as relações

(Portuguese Edition)

Quando procurar terapia?

Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas.

Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).

E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.

Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.

Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

Apresentam problemas de relacionamento

Crenças de desamparo ou desamor;

Dificuldade em superar um término de relacionamento;

Dificuldade em aceitar uma traição;

Querem manter um relacionamento feliz;

Precisam se livrar de um amor doentio;

Gostariam de aprender a amar;

Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;

Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem Relacionamentos orbitais;

Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;

Lidar com perdas, abandonos e solidão.

Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação

Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;

Buscam formas de resgatar sua autoestima;

Querem viver sem a necessidade de máscaras;

Querem evitar comparações;

Não se consideram suficientemente inteligentes.

Querem aprender a viver com mais autenticidade.

Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais

Ansiedade crônica;

Depressão leve moderada ou grave;

Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.

Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir

pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;

ideação suicida, automutilação, agressividade exagerada.

Insônia;

oscilação de humor;

Compulsão alimentar;

Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.

Buscam uma reforma íntima:

Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;

Entenderam que é hora de superar a carência afetiva, e a dependência emocional;

Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;

Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito;

Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.

Apresentam problemas de estresse no trabalho

Precisam aprender a não romantizar trabalho.

Precisam aprender novas habilidades sociais

Aprender a dizer não

Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação;

Superar a dificuldade demonstrar sentimentos;

Identificar e lidar com chantagem emocional;

Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa.

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.

Quem pode se beneficiar da Psicoterapia: pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais.

Psicóloga SP Bela Vista São Paulo

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