Eu, Psicóloga Maris V Botari quero falar com você que estava buscando Psicólogos em São Paulo, Psicólogos preço acessível, Psicólogos na região da Av. Paulista, Psicóloga online ou presencial, Terapia de casal, ou Psicólogos para problema de relacionamento, ansiedade, depressão ou estresse. (ou tudo isso junto!!). Se esta é sua primeira vez, seja bem vindo (a).
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Assista alguns vídeos do meu canal de Psicologia no Youtube
Meus Objetivos Profissionais
Meus principais objetivos, como Psicóloga e Neuropsicopedagoga são:
- Oferecer um atendimento mais humanizado.
- Colaborar para a promoção do bem estar emocional, cognitivo e social dos meus pacientes.
- Transmitir conhecimentos sobre funcionamento cerebral, comportamento e relacionamentos, para os pacientes possam ampliar a compreensão acerca de si mesmos,
- Ensinar o paciente a diagnosticar situações de ansiedade e estresse,
- Favorecendo a emissão de comportamentos mais saudáveis,
- Auxiliar o paciente a promover mudanças em si mesmos e talvez, no meio em que vivem.
Terapia Cognitivo-Comportamental
A Psicoterapia é focada na
- identificação modificação de Pensamentos disfuncionais,
- identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;
- identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.
Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc...
FAP - Psicoterapia Analística Funcional
O processo psicoterapêutico passa por três momentos: os CRB's (Clinical Relevant Behavior - Comportamentos clinicamente relevantes)
- CRB1 - quando o paciente consegue expor aquilo que lhe incomoda;
- CRB2 - é o momento do Inshight, quando o paciente compreende o porquê de suas angústias;
- CRB3 - modificação de comportamento propriamente dita.
O que faz um Psicólogo?
O Psicólogo é um profissional
- que oferece ajuda emocional, afetiva e racional;
- que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano;
- que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação;
- que ampara na hora da dor;
- que motiva;
- que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.
Compreendendo as emoções e sentimentos disfuncionais que dificultam as relações
(Portuguese Edition)
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Quando procurar terapia?
Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas.
E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.
Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.
Geralmente as pessoas procuram terapia quando: Apresentam problemas de relacionamento
Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação
Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais
Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
Buscam uma reforma íntima:
Apresentam problemas de estresse no trabalho
Precisam aprender novas habilidades sociais
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