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❖Terapia Online: uma alternativa excelente

✿O que é PSICOTERAPIA

Todo tratamento é terapia.

Terapia ou Psicoterapia
Psicoterapia refere-se ao tratamento que visa proporcionar o bem-estar emocional

A Psicoterapia pode beneficiar de várias formas:
  • Ajudando a encontrar o equilíbrio emocional;
  • aumentando a autoestima;
  • Desenvolvendo habilidades cognitivas;
  • Aprimorando a assertividade;
  • Separando o racional e o emocional;
  • Diminuindo a ansiedade;
  • Tratando a depressão
  • etc.
◈Saiba como a Psicoterapia pode ajudar

Quem pode fazer Psicoterapia?

Qualquer pessoa.
Desde pessoas com pequenas questões existências, que precisam de sessão de aconselhamento, até pessoas com graves comprometimentos cognitivos/emocionais, com transtornos mentais ou quadro de dependência química.

Quem tem questões existenciais que não necessariamente sejam um problema, como por exemplo:

Superação de traumas de infância, superação de episódios de traição, escolha de carreira, recolocação no mercado de trabalho, preparação para o vestibular, intercâmbio, etc.

Terapia Cognitivo Comportamental

◈Tipos de Psicoterapia

◈Terapia Individual para Crianças
◈Terapia de casal
◈Terapia Individual para Adultos


◈Tratamentos psicológicos


Para Transtornos de humor 



Para Problemas de relacionamento
  • Dificuldade de aprendizagem,
  • Dificuldade de contração,
  • Dificuldade de prestar atenção,
  • Dificuldade de memorizar;
  • Dificuldade de orientação viso-espacial;
  • Dificuldade de lateralidade


Para Problemas de comportamento


Agende aqui sua sessão..





















Para quem busca Psicólogo ou Psicóloga que atende Saúde Bradesco, Psicólogo que atende convênio Amil, Psicólogo que atende convênio Sulamérica,etc.

Como encontrar o psicólogo certo ❖ Psicologa Vila Mariana SP

Como encontrar o psicólogo certo Where to begin  How to Find the Right Therapist For You Escrito port Esther Perel Texto original: https://estherperel.com/blog/how-to-find-the-right-therapist-for-you A auto-entrevista Responda a estas perguntas primeiro. Por que terapia e por que agora? Em que você gostaria de trabalhar? Qual é o resultado desejado? O que você está preparado para fazer para alcançar esse objetivo? O que você espera do seu terapeuta? Quais foram as suas experiências em terapia até agora e o que foi útil? O que não foi? Quais são as lições que você aprendeu? Seja terapia individual, de casal ou familiar, o tipo de terapeuta que eu sempre recomendo é aquele que é desafiador e direto, mas não julga; tem a mente aberta e está disposta a permitir que as pessoas explorem opções na vida muito diferentes das suas. Alguém que não se apressa em diagnosticar e patologizar, e que tem um profundo entendimento dos meandros da intimidad
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Agradeço a sua leitura e sua atenção e disponibilizo alguns textos que talvez possam te ajudar.


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    Você precisa de terapia?


    Existem algumas regras para saber se você precisa ou não de terapia:

    Todos precisamos de terapia. Porém não precisa ser a todo momento. Existem situações que é possível atravessar sozinho(a), mas em outras a ajuda emocional oferecida por um psicólogo pode ser muito bem vinda.

    • Quando a ansiedade, o estresse, a depressão, ou a dificuldade de relacionamento estiverem provocando muitos danos emocionais;
    • Quando você estiver perdido em seus pensamentos, sem conseguir achar uma direção, uma resposta para sua vida;
    • Quando o medo estiver maior que a coragem de enfrentar as dificuldades;
    • Quando estiver com vergonha de ser quem você é;
    • Quando a dor da for muito insuportável;
    • Quando seu sono, seu apetite e seu desejo sexual estiver comprometidos;
    • Quando você for vítima de abuso psicológico....
    • Sim, Talvez seja a hora de buscar Terapia.
    Leia mais sobre Terapia




    Nunca Passou na Psicóloga?

    Você nunca passou na Psicóloga? Se gostaria de passar, fique tranquilo porque é normal que você tenha muitas dúvidas.

    Algumas pessoas que nunca passaram por consulta com psicólogos tendem a idealizar a consulta as vezes de forma negativa e isto causa bastante ansiedade.
    Relaxe e venha. Traga para a Psicóloga apenas o que achar válido, afinal o momento é seu. O Psicólogo é um ego auxiliar, alguém que vai te ajudar a pensar nas questões da tua vida.
    A primeira Consulta psicológica dura de 30 a 50 minutos, tempo que o paciente tem para expor seus pensamentos, suas dúvidas, seus anseios, suas dores, etc.

    Se você nunca passou na psicóloga e gostaria de passar agende uma consulta psicológica gratuita