●Psicóloga Vila Mariana em SP

Psicologa Vila Mariana em SP: 

O Consultório de Psicologia Não está mais funcionando na Vila Mariana, desde julho de 2021.

Agora estou na Avenida Paulista, Cerqueira César, ao Lado do Metrô Consolação.

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Se você está buscando por Psicólogos na Zona Sul de São Paulo, SP, convido-o (a) conhecer um pouco do meu trabalho, da minha história de vida profissional, e um pouquinho sobre mim mesma.

Veja minhas referências no Google, no Consulte.me, na Doctoralia e no Facebook.
Meu Currículo Lattes  está a disposição de quem quiser conhecer detalhes da minha formação acadêmica.

Eu adoto um modelo terapêutico mais interativo e humanizado onde o paciente e o terapeuta conversam bastante. 

Mas quando é necessário, eu apenas ouço (Depende do que o paciente busca). 

Trata-se de um modelo humanizado, onde o foco é o bem-estar do paciente acima de tudo.

Conheça os Objetivos profissionais da Psicóloga em SP:

Meu principal objetivo, como psicóloga, é colaborar para a promoção do bem estar emocional e social dos meus pacientes.

• Como Psicóloga e Neuropsicopedagoga, busco transmitir a conhecimentos sobre o seu funcionamento cerebral, para que possam compreender como funcionam, aprendendo a diagnosticar situações de ansiedade e estresse, e aprender comportamentos mais saudáveis, promovendo mudanças em si mesmos e talvez, no meio em que vivem.

Como posso ajudar?
Oferecendo apoio para: lidar com os sofrimentos emocionais, sentimento de culpa, baixa autoestima, carência afetiva, dependência emocional, desmotivação, estresse, dificuldade de comunicação, dificuldade de demonstrar afeto, dificuldade de expressar sentimentos, etc.

✔Terapia de Casal:

✔Terapia Infantil

✔Terapia para adultos

✔Terapia para depressão e ansiedade

✔Terapia para emagrecimento

✔Término de relacionamento

✔Transtorno de Ansiedade Generalizada

✔Tratamento para dificuldade de relacionamento

• Neste sentido, busco aprimorar meus conhecimentos acerca dos principais problemas afetivo-emocionais, atuando em trabalhos voluntários, atendendo demandas emergenciais (plantão psicológico).
• No atendimento clínico busco novas formas de atendimento, a fim de produzir bem estar duradoura e prevenir recaídas. Neste sentido, utilizo recursos como músicas, pinturas, leituras, poesias, etc... de acordo com a disposição de cada um.

No atendimento infantil, procuro instrumentalizar a criança para lidar com suas dificuldades, ensinando-as a modificar o próprio comportamento, levando-as a compreender o mundo que as cerca.

Pra que serve o trabalho da Psicóloga?

Em pleno século XXI, algumas pessoas ainda acreditam que o trabalho do psicólogo é superficial, ou emergencial, ou seja: o psicólogo serviria apenas para que o indivíduo possa "desabafar", ou serviria para "cuidar de loucos". Isto é mito! Felizmente!!
"O psicólogo é um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor."

Acredito que a principal função do psicólogo seja proporcionar à seu cliente condições para a manutenção ou recuperação de sua saúde emocional. Isto exige do profissional, muito estudo, muita pesquisa e sobretudo, interesse pelas pessoas e compreensão de sua história de vida.

Meus principais objetivos, como Psicóloga e Neuropsicopedagoga:
Estudei Neurociências no Mackenzie e na PUC-Sp, para entender melhor o que acontece no nosso cérebro, para:

• Oferecer um atendimento mais humanizado;
• Colaborar para a promoção do bem estar emocional, cognitivo e social dos meus pacientes social dos meus pacientes; 
• Transmitir conhecimentos sobre funcionamento cerebral, para os pacientes possam ampliar a compreensão acerca de si mesmos; 
• Ensinar o paciente a diagnosticar situações de ansiedade e estresse;
• Favorecendo a emissão de comportamentos mais saudáveis;
• Auxiliar o paciente a promover mudanças em si mesmos e talvez, no meio em que vivem.

✔Terapia Cognitivo-Comportamental

Na clínica, os primeiros atendimentos visam o estabelecimento de vínculo, pois não existe a menor possibilidade de trabalho se não houver aliança entre o terapeuta e o cliente. Deixo o cliente a vontade para falar de si mesmo e suas queixas.

A Psicoterapia é focada na

• identificação modificação de Pensamentos disfuncionais, 
• identificação e modificações de crenças - sobre si mesmo, o mundo, e o futuro;
• identificação e modificação de comportamentos que lhe trazem prejuízos.
• Como material de apoio utilizo a música, os filmes, leituras, desenhos, pinturas, etc...

✔FAP - Psicoterapia Analística Funcional

Estudei Análise do comportamento na USP. Dediquei boa parte da minha vida acadêmica a entender as varáveis que modulam um comportamento. O processo psicoterapêutico passa por três momentos: os CRB's (Clinical Relevant Behavior - Comportamentos clinicamente relevantes)

1. CRB1 -  quando o paciente consegue expor aquilo que lhe incomoda;
2. CRB2 - é o momento do Inshight, quando o paciente compreende o
3. porquê de suas angústias;
4. CRB3 - modificação de comportamento propriamente dita. 

✔Tratamentos com Psicóloga indicados para:

• Ansiedade: (excesso de futuro)
• Depressão (excesso de passado), Estresse (excesso de presente)
• Dificuldade de relacionamento (afetivo, social, profissional e familiar).
• manter um relacionamento amoroso mais feliz;
• Lidar com sentimento de culpa. Lembre-se: Não carregue uma culpa que não é sua
• Dificuldade em mostrar sentimento
• Ajuda emocional, Orientações e aconselhamentos.
• Crianças, adultos, idosos, casais e grupos.
• Superar Infidelidade  
• Transtornos de Personalidade
• Apegados e Desapegados

✔Outros trabalhos

Livro: "As dificuldades de relacionamentos".
Palestra: "amor, sexo e traição"
Canal no Youtube: Psicóloga Maris

Recursos:

• Terapia Cognitivo-comportamental, FAP. (Funcional Analisys Psycotherapy), Arteterapia, musicoterapia, ludoterapia.

✔Missão, Visão e Valores

• Missão

Proporcionar ao cliente condições para a manutenção ou recuperação de sua saúde emocional (tratamento), estabilidade para lidar com novas demandas e prevenção de recaídas (fortalecimento psíquico).

• Visão

Neste sentido, busco aprimorar meus conhecimentos constantemente, para garantir formas atualizadas e efetivas de atendimento que adequadas: ao momento de vida do cliente; à sua demanda atual; e a seu contexto social.

• Valores

Atender com ética, transparência e responsabilidade, demonstrando um genuíno interesse pelas pessoas e compreensão de sua história de vida.

• Ética

A atuação do psicólogo é pautada pelo Código de Ética Profissional, que compreende, dentre outras coisas:

✔O sigilo profissional do Psicólogo

• Levar em conta a justa retribuição aos serviços prestados e as condições do usuário ou beneficiário;
• Assegurar a qualidade dos serviços INDEPENDENTE dos valores pagos.
• É vedado ao psicólogo:
• Prolongar desnecessariamente os atendimentos;
• Utilizar preço como forma de propaganda;
• Realizar diagnósticos pelos meios de comunicação pública, expondo pessoas;
• Fazer previsão taxativa de resultados;
• Induzir a convicções políticas, filosóficas, morais, ideológicas, religiosas, de orientação sexual ou a qualquer tipo de preconceito, quando do exercício de suas funções profissionais.

Vide nosso código de ética

 ✔Mensagem da Psicóloga em SP para você

Você é uma pessoa especial, que tem potencial para ser feliz. Em alguns momentos, a vida parece que vai desmoronar. Bate o desespero, o desânimo, aquela vontade de sair correndo...Em outros ocorre o contrário: vem aquela vontade de enfrentar tudo e todos, e um enorme sentimento de impotência.Se a vida parece inóspita, e a solidão lhe abraça, pense em você como alguém capaz de construir sua história da melhor forma. Aproprie-se da sua vida, busque trilhar os caminhos que lhe trarão a paz e o reconforto, e não os caminhos tortuosos da mentira e do engano.

Autoestima

Autoestima é algo que se constrói de dentro pra fora e você só conseguirá ergue-la nos momentos em que se perceber como alguém capaz de escrever o próprio roteiro nas páginas da vida que ainda estão em branco.Não olhe para trás, exceto se for necessário extrair preciosas lições. Desapegue-se do passado, viva o presente e planeje o futuro. Siga em frente, adiante....caminhe em busca do verdadeiro EU. Isto é felicidade.

---

Psicologa Clínica, na Avenida Paulista, zona sul sp.

Terapia Online e presencial.

Acolhimento humanizado

Avenida Paulista, 2001

Cerqueira César, ao lado do metrô Consolação.

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa.

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Quando  procurar terapia?

 (presencial ou online)

Quando sentir que precisa de um empurrãozinho emocional, ou seja, quando não estiver conseguindo lidar sozinho (a) com algumas coisas. 

 Existem fases da vida que realmente é muito difícil atravessar sozinho (a).

E nestas fases, parece que os amigos somem, o trabalho fica mais difícil e a solidão bate forte.  

Além disso, nossas forças físicas parecem diminuir, o pensamento fica disfuncional e os sentimentos tendem a ficar cada vez mais confusos.

Geralmente as pessoas procuram terapia quando:

✦Apresentam problemas de relacionamento

• Crenças de desamparo ou  desamor;
• Dificuldade em superar um término de relacionamento;
• Dificuldade em aceitar uma traição;
• Querem manter um relacionamento feliz;
• Precisam se livrar de um amor doentio;
• Gostariam de aprender a amar;
• Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico; 
• Não querem mais aceitar joguinhos amorosos, nem  Relacionamentos orbitais;
• Identificar Mecanismos de defesa nas relações afetivas;
• Lidar com perdas, abandonos e solidão.

✦Apresentam problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação

• Estão em busca de autoconhecimento; autoaceitação;
• Buscam formas de resgatar sua autoestima;
• Querem viver sem a necessidade de máscaras;
• Querem evitar comparações;
• Não se consideram suficientemente inteligentes.
• Querem aprender a viver com mais autenticidade.

✦Apresentam sinais e sintomas de transtornos mentais

• Ansiedade crônica;
• Depressão leve moderada ou grave;
• Transtorno de personalidade: Bipolar, Borderline, Esquiva, Paranóide.

✦Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir

• pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
• ideação suicida,  automutilação, agressividade exagerada.
• Insônia;
• oscilação de humor;
• Compulsão alimentar;
• Uso abusivo de álcool e/ou entorpecentes.

✦Buscam uma reforma íntima:

• Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como a  inveja, a culpa, a raiva, o ciúme;
• Entenderam que é hora de superar a carência afetiva,  e a dependência emocional; 
• Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
• Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam  a seu respeito; 
• Querem compreender a diferença entre expectativas e ilusões.

✦Apresentam problemas de estresse no trabalho

• Precisam aprender a não romantizar trabalho.

✦Precisam aprender novas habilidades sociais

• Aprender a dizer não
• Superar a Dificuldade de relacionamentos e de comunicação; 
• Superar a dificuldade demonstrar sentimentos; 
• Identificar e lidar com chantagem emocional;
• Identificar e demonstrar Sentimentos reprimidos.

∭

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