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Psicóloga Explica: amor não correspondido Como lidar


Como identificar um amor não correspondido? 

Em alguns casos, os sinais de amor amor não correspondido são óbvios, em outros ambíguos e em alguns inexistentes.

Identificar um amor não correspondido pode ser um desafio, mas existem alguns sinais que podem ajudar a reconhecê-lo. 

A Psicóloga Maristela pode explicar e orientar nesse processo.

  • Desequilíbrio emocional: Você se sente profundamente apaixonado(a) pela pessoa, enquanto percebe que ela não corresponde da mesma forma.

  • Investimento desproporcional: Você está sempre disponível, fazendo esforços para agradar e conquistar a pessoa, mas ela não demonstra o mesmo nível de interesse.

  • Falta de reciprocidade: As demonstrações de afeto, atenção e cuidado não são correspondidas pela pessoa amada.

  • Indisponibilidade emocional: A pessoa não está aberta para um relacionamento ou demonstra claramente que não deseja se envolver romanticamente com você.

  • Sofrimento constante: Você experimenta sentimentos de tristeza, angústia e frustração em relação a essa situação, afetando sua qualidade de vida.

A Psicóloga Maristela pode ajudar a compreender esses sinais, explorar suas emoções e pensamentos, além de desenvolver estratégias para lidar com a situação de forma saudável. 
A Story da Srta X.

A Srta. X tinha um amor secreto por um rapaz há anos. 

Ela o conheceu na universidade, onde estudavam juntos, e desde então ela sentia uma forte atração por ele. 

Ele era engraçado, inteligente e gentil, e ela não conseguia deixar de pensar nele. 

Mas, infelizmente, o rapaz não parecia sentir o mesmo por ela.

A Srta. X tentou várias vezes se aproximar dele, mas sempre recebia apenas amizade em troca. 

Ela achava que estava lendo sinais mistos e isso a deixava confusa e frustrada. Ela não conseguia entender por que ele não via o quanto ela o amava.

A cada dia que passava, a Srta. X se apaixonava ainda mais, mas a dor de um amor não correspondido também crescia. Ela tentava esconder seus sentimentos, mas muitas vezes era difícil. 

Ela se pegava olhando para ele com os olhos marejados e imaginando como seria se ele sentisse o mesmo por ela.

Mesmo assim, a Srta. X não desistiu do amor. 

Ela continuou acreditando que um dia ele iria perceber o quanto ela era especial. 

Mas, com o tempo, ela começou a perceber que talvez ele não fosse a pessoa certa para ela. 

Ela percebeu que estava se apegando a uma fantasia e não à realidade.

Então, ela começou a abrir o coração para novas possibilidades. 

A Srta. X decidiu buscar ajuda da psicóloga Maristela para lidar com a dor de um amor não correspondido. 

Durante as sessões de terapia, a psicóloga ajudou a Srta. X a entender melhor seus sentimentos e a encontrar formas saudáveis de lidar com a situação.

Maristela primeiro encorajou a Srta. X a falar abertamente sobre seus sentimentos e experiências, permitindo que ela se expressasse livremente sem julgamento. 

A Srta. X se sentiu confortada ao ter alguém com quem pudesse compartilhar suas emoções, sem medo de ser rejeitada.

Maristela então ajudou a Srta. X a enxergar a situação sob uma nova perspectiva, encorajando-a a refletir sobre seus desejos e necessidades em um relacionamento. 

A Srta. X começou a perceber que estava se apegando a uma ideia de amor, ao invés de um amor real e correspondido. 

Ela percebeu que precisava se concentrar em si mesma, em vez de tentar mudar alguém que não estava disposto a corresponder seus sentimentos.

Ao longo das sessões, Maristela ensinou técnicas de relaxamento e meditação para ajudar a Srta. X a acalmar a mente e encontrar paz interior. 

Ela começou a se concentrar em si mesma, em seus sonhos e desejos. 

Ela se esforçou para encontrar a felicidade em outras áreas da vida, como na carreira e nos hobbies.

A Srta. X aprendeu que  o amor é uma jornada de autodescoberta, que pode nos levar a lugares inesperados. 

E mesmo que aquele amor não tenha dado certo, ela não perdeu a esperança de encontrar um amor verdadeiro e correspondido no futuro.

E na Psicoterapia, descobriu o grande amor de sua vida: Ela mesma!


O que é o amor na Psicologia?


Considera-se que o amor é a fusão de três atitudes: paixão, intimidade e comprometimento.  (Steinberg, 1986). 

  • Paixão: apego físico, necessidade de tocar e sentir o corpo do outro; pele com pele.
  • Intimidade: vai além da confiança básica, chegando às confidências íntimas; não há medo de julgamento ou rejeição. Exige aceitar o outro como ele é.
  • Compromisso: desejo de estar com o outro apesar de todos os empecilhos; de levar a relação adiante; de manter proximidade.


Psicóloga Explica Como lidar com um Amor não correspondido 

O amor não correspondido pode ser uma experiência dolorosa e desafiadora para muitas pessoas. 

Na psicologia, existem várias abordagens para lidar com essa situação:

  • Reconhecer e validar seus sentimentos: É importante que você permita-se sentir suas emoções e reconhecer que elas são válidas. Não tente negar ou reprimir seus sentimentos, pois isso pode levar a um acúmulo de emoções negativas que podem afetar sua saúde mental.

  • Procurar apoio social: Compartilhar suas emoções com amigos ou familiares pode ajudá-lo a lidar com o amor não correspondido. Ter alguém para conversar pode ser reconfortante e ajudá-lo a obter uma perspectiva diferente sobre a situação.

  • Praticar a auto-aceitação: É importante lembrar que o amor não correspondido não é uma reflexão de sua autoestima ou valor pessoal. Praticar a auto-aceitação pode ajudá-lo a lidar com a rejeição e permitir que você se concentre em si mesmo e em suas necessidades.

  • Aprender com a experiência: O amor não correspondido pode ser uma oportunidade para aprender sobre si mesmo e suas necessidades emocionais. Pode ser útil refletir sobre o que você procura em um relacionamento e quais são seus limites e desejos.

  • Buscar ajuda profissional: Se você está enfrentando dificuldades significativas para lidar com o amor não correspondido, pode ser útil procurar a ajuda de um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou terapeuta. Eles podem ajudá-lo a explorar suas emoções e desenvolver estratégias para lidar com a situação.

Como a Psicóloga pode ajudar?


Lidar com um amor não correspondido pode ser desafiador, mas a Psicóloga Maristela está aqui para ajudar. 

Com sua experiência em terapia individual, ela pode auxiliar no processo de compreensão, aceitação e superação dessa situação emocionalmente difícil. 

Através de abordagens terapêuticas como a terapia cognitivo-comportamental, Maristela trabalha junto com seus pacientes para explorar suas emoções, identificar padrões de pensamento negativos e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com o amor não correspondido. 

Com seu apoio e orientação, você poderá encontrar resiliência, fortalecer sua autoestima e abrir caminho para novas possibilidades amorosas e pessoais. 

Não hesite em buscar ajuda e agendar uma consulta com a Psicóloga Maristela para começar a cuidar do seu bem-estar emocional.

Ela irá oferecer suporte emocional, ajudando você a reconstruir sua autoestima e a encontrar caminhos para seguir em frente. 

Agende uma consulta e conte com o apoio da Psicóloga Maristela para lidar com o amor não correspondido e investir em seu bem-estar emocional.

Psicologa SP - Acolhimento Humanizado perto de você

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O objetivo do atendimento psicológico é promover a saúde mental e emocional, reduzindo o sofrimento causado pela ansiedade, depressão e estresse.

Ao buscar atendimento com a Psicóloga SP Maristela, você pode esperar:

* Um ambiente de confiança e segurança, onde se sentir à vontade para compartilhar suas emoções e pensamentos.
* Uma abordagem individualizada e personalizada, adaptada às suas necessidades e objetivos específicos.
* Uma experiência profissional e ampla, com mais de 14 anos de atuação como Psicóloga Clínica em São Paulo.
* Atendimento humanizado e respeitoso, que prioriza sua saúde mental e emocional.
* Análise e compreensão das suas emoções e experiências, ajudando a identificar padrões e causas de seus problemas.
* Desenvolvimento de estratégias e ferramentas para lidar com situações estressantes e melhorar a qualidade de vida.
* Comprometimento ético e excelência nos atendimentos, garantindo um cuidado profissional e responsável.

Com a Psicóloga SP Maristela, você pode contar com uma assistência dedicada e comprometida com seu bem-estar emocional.

Experiência profissional

A Psicóloga SP Maristela, atuando há mais de 14 anos como Psicóloga Clínica em São Paulo, oferece atendimento humanizado e personalizado para cada paciente.

Constantemente em busca da excêlencia dos atendimentos para oferecer sempre o melhor tratamento para sua clientela fidelizada. 
 
Desenvolveu métodos de atendimento que satisfazem 95% do seu público, composto por crianças com mais de 10 anos, adultos e Idosos.

Além disso, vem criando novas dinâmicas para atender em terapia de casal. 

Ela se compromete em apoiar a pessoa em sua jornada de cura e auto-descoberta, ajudando a superar desafios e promovendo um entendimento mais profundo da mente humana para melhorar a qualidade de saúde mental.

Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

Seu trabalho consiste em oferecer um atendimento diferenciado para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.

Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços. 

Isto é apenas um reflexo de sua paixão pela Psicologia e desenvolvimento humano.

A prática do atendimento psicológico abrange diversas abordagens terapêuticas, incluindo a Terapia Cognitivo-Comportamental e Acolhimento humanizado

Formação Acadêmica

A formação acadêmica da psicologa sp Maristela inclui renomadas universidades como PUC, Mackenzie, UNIP, USP e UFAC.

Isto permite uma abordagem integrativa e inovadora em seu trabalho como psicologa clinica.

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Quem pode passar na consulta Psicológica?

A Psicóloga se dispõe a elaborar cuidadosamente um atendimento personalizado para cada paciente. 

Seu trabalho pode ser procurado para quem busca tratamentos para questões emocionais muito profundas, ou simplesmente para quem precisa de um conselho ou orientação.

A consulta com psicologa individual e o acompanhamento psicológico realizados de forma virtual permitem que as sessões de terapia sejam acessíveis mesmo para aqueles que possuem restrições de tempo ou mobilidade. 

Além da terapia individual, a terapia de casal é outra modalidade importante. 
Nesses casos, o foco está em melhorar a comunicação e resolver conflitos dentro do relacionamento.

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem eficaz para ajudar o paciente a superar ansiedade, depressão e outros desafios. 

O acolhimento humanizado em terapia é essencial para criar um ambiente de confiança e segurança para o paciente. 

É uma abordagem que prioriza o respeito, a empatia e a compreensão das emoções e experiências do indivíduo, permitindo que o paciente se sinta compreendido e valorizado, facilitando o processo de autoconhecimento, crescimento pessoal e superação de desafios emocionais.

Essa combinação de abordagens pode trazer muitos benefícios, incluindo uma melhor compreensão das emoções e experiências do paciente, uma maior capacidade para lidar com situações estressantes e uma maior confiança nos próprios recursos. 

Em resumo, a combinação da terapia cognitivo-comportamental com o acolhimento humanizado em terapia oferece um tratamento mais completo e eficaz para ajudar os pacientes a superar seus desafios emocionais.


Terapia Presencial na Av. Paulista 

Psicóloga em São Paulo/SP atende pacientes em seu consultório na Av. Paulista, 2001 cj 1911- Bela Vista Perto do Metrô Consolação. 

Para você que busca uma Psicóloga perto de mim significa que você pode contar com uma psicóloga presencial em uma região bastante acessível,  sem precisar se deslocar para longas distâncias. 

Mas, para aqueles que não estão perto da Av. Paulista, também oferece a opção de realizar uma consulta individual com a psicologa online.

consulta com psicologa online 

A terapia online é uma opção confortável e prática para quem precisa de ajuda. 

Atualmente, milhares de pessoas recebem atendimento online, beneficiando-se da conveniência e acessibilidade que essa forma de atendimento psicológico oferece. 

Desde março de 2020, a psicologa Maristela atendeu mais de 1.200 pacientes online. E este número não para de crescer. 

Consulta Psicóloga Valor

O preço sessão de terapia é diferente para casal e infantil mas é o mesmo valor para terapia online ou presencial.

A 1ª consulta individual custa R$ 99,00


A consulta humanizada pode ser uma alternativa valiosa para aqueles que buscam um atendimento mais coloquial, sem perder a qualidade técnica/teórica.

Embora muitas pessoas possam confundir com um bate-papo casual, na verdade, a Psicóloga sp se concentra em compreender as emoções embutidas na fala e no olhar do paciente.

A prática da psicologia, seja presencial ou online, busca oferecer suporte emocional e psicológico, ajudando os pacientes a enfrentar desafios e alcançar seu potencial máximo. 

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari está preparada para oferecer esse suporte, promovendo o bem-estar e o desenvolvimento humano em cada sessão de terapia.

O Conselho Federal de Psicologia regulamenta a prática da profissão e estabelece diretrizes para garantir que o atendimento psicológico seja realizado de maneira ética e eficaz. 

O papel do psicólogo é essencial para a saúde mental, pois é necessário um profissional qualificado para ajudar outras pessoas. 

Os psicólogos podem trabalhar em equipe ou individualmente, fornecendo apoio e orientação para que os pacientes sejam capazes de viver melhor e sentir-se mais confortáveis.

Seu trabalho é indicado para todos que buscam melhorar sua qualidade de vida e sentir-se mais bem estar. 

Os melhores psicólogos são aqueles que incentivam e apoiam o crescimento emocional de seus pacientes, estabelecendo uma relação empática e acolhedora que os faça sentir à vontade para compartilhar suas preocupações e buscar soluções. 

A empatia e a compreensão são fundamentais para uma relação terapêutica eficaz e produtiva. 

Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.

Em breve você poderá receber nossa newsletter semanal, que oferece dicas, informações e atualizações deste site de Psicologia que trata de temas que vão além da Psicoterapia, como cuidados com a saude mental, qualidade de vida e relacionamentos.

Para cuidar da sua saúde mental, é fundamental buscar suporte adequado quando necessário.

No entanto, é fundamental compreender que este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

Além disso, cabe destacar que os textos escritos pela psicologa sp neste site de psicologia, em hipótese alguma substituem o trabalho do Psicólogo, servindo apenas como parâmetro para informação geral sobre a Psicologia.

O Conselho Regional de Psicologia orienta que em caso de emergências psicológicas, é crucial ter acesso rápido a apoio profissional. 

Procure atendimento profissional imediata

Em momentos de crise, é importante contatar o CVV pelo número 188 ou acessar o site cvv.org.br para conversar com um voluntário treinado.

É importante ressaltar que a terapia individual, seja presencial ou em consulta online, pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar sua saúde mental e lidar com situações de crise.
 
Informações úteis.

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