O que tratar com uma Psicóloga?
É comum
as pessoas pensarem que devem procurar uma psicóloga somente quando estão
atravessando momentos difíceis; ou com crise de Ansiedade Generalizada, ou
ainda quando estão com quadro de Depressão (seja leve, grave ou moderada).
Creio que
em média 90% dos casos que atendo são considerados "agudos", ou seja,
pessoas que procuram meu serviço de Psicologia para resolver um problema
específico como traição, perda de emprego, luto, abusos morais, ou pelo menos,
para buscar uma forma de aliviar seus sofrimentos de forma imediata.
O que faz uma psicóloga?
Certamente,
a Psicóloga pode ajudar a entender estes problemas, apresentar formas de
tratar, alternativas de pensamento (mudanças cognitivas) e recursos
terapêuticos para que as pessoas possam se compreenderem melhor.
Quando procurar uma Psicóloga?
A resposta
é simples: quando estiver no limite das suas forças psicológicas para lidar com
acontecimentos fatídicos ou situações estressantes. Não carregue nos seus
ombros o peso do sofrimento sem dividir com alguém; divida-o com a Psicóloga.
O que tratar com uma Psicóloga?
Algumas
pessoas gostariam de vir até meu consultório de Psicologia, mas acreditam que
não poderiam ser recebidas por não apresentarem doenças mentais. No entanto,
tem muitas dúvidas sobre saúde, bem estar, qualidade de vida e como ajudar as
pessoas o seu redor a terem uma vida mais saudável.
Em uma sessão de Psicoterapia, o psicólogo clínico podemos tratar sobre vários
assuntos: desde simples dificuldades em tomar decisões, até casos mais
complexos de problemas psicológicos, terapia de casal, problemas de
relacionamento.
“O psicólogo é um profissional que não vai usar seus pontos de vistas
particulares, mas sim, o seu referencial teórico e clínico para ajudar o
cliente.
Segundo o
portal R7:Proporcionar conforto:
Faz parte da nossa prática respeitar o “tempo” do nosso
paciente e proporcionar a ele um ambiente acolhedor para que ele se sinta à
vontade em expor sobre os motivos que lhe trazem ao consultório.
Normalmente a conversa é agradável porque a pessoa percebe ao
conversar com um psicólogo que não há julgamento e críticas e que desde do
início há um puro respeito pela sua história e por seu modelo de mundo. Tudo o
que nós psicólogos queremos, é que você se sinta à vontade e que seja
estabelecida uma relação de extrema confiança e harmonia para facilitar a
conquista dos resultados esperados.”
Acesso em 14/11/2019
Que
Psicoterapia deve-se escolher?
Nenhuma
abordagem psicológica é melhor que a outra.
Atualmente
há uma grande procura por psicólogos que trabalhem com a terapia cognitivo
comportamental.
Embora
esta linha seja reconhecida mundialmente por apresentar resultados breves, a
Psicanálise também ajuda bastante a compreender questões muito profundas
