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Emoções negativas - O ciúme

O ciúme é uma emoção negativa que pode causar grande impacto nos relacionamentos e no bem-estar emocional. 

Compreendendo os mecanismos do ciume

Caracterizado por sentimentos de insegurança, medo do abandono e da solidão, possessividade, o ciúme pode levar a comportamentos prejudiciais tanto para quem sente quanto para quem é alvo dessa emoção. 

O ciúme é um tema complexo que pode afetar profundamente as pessoas envolvidas em relacionamentos. 

Além disso, o ciúme pode ser um sintoma de uma preocupação excessiva com a possibilidade de perda ou abandono do outro. 

De acordo com a psicóloga sp Maristela  "o ciúme é um reflexo da insegurança e do medo da perda do outro. É como se a pessoa estivesse constantemente questionando se o outro a ama de fato e se está disposto a ficar com ela".


No entanto, o ciúme pode também ser um sintoma de uma personalidade caracterizada por paranoia, que é um padrão de pensamento e comportamento marcado por suspeitas excessivas e desconfiança. 

As pessoas paranoicas podem ter uma mente raciocinante que sempre está procurando por razões para justificar suas suspeitas e podem ser facilmente levadas a acreditar em teorias conspiratórias.

As pessoas que sentem ciúme podem desenvolver comportamentos prejudiciais, como monitorar o parceiro, questionar o parceiro sobre sua vida social, estar constantemente nervosa ou irritada, entre outros. 

Isso pode levar a consequências negativas para o relacionamento e para a saúde emocional das pessoas envolvidas.

Para superar o ciúme, é fundamental trabalhar com a insegurança e o medo da solidão, desenvolvendo habilidades de comunicação eficazes e estabelecendo uma base de confiança e respeito no relacionamento. 

Além disso, é importante reconhecer os padrões de pensamento paranoico e buscar psicologos para superar essas características.

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari explica que entender as raízes do ciúme, muitas vezes ligadas a baixa autoestima e experiências passadas de traição ou abandono, é essencial para lidar com essa emoção de maneira saudável. 

A terapia pode ajudar a identificar e desafiar os pensamentos disfuncionais associados ao ciúme, promovendo confiança e segurança nos relacionamentos. 

Ao trabalhar essas questões, é possível transformar o ciúme em uma oportunidade de crescimento pessoal e fortalecimento dos laços afetivos.

Psicóloga Presencial SP - Psicóloga perto de mim - Terapia Online

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari 

  • CRP-SP - 06-121677 
  • O Acolhimento Humanizado começa aqui.
Muito obrigada por se conectar comigo. 

É uma honra poder atender pessoas como você.

Pessoas que estão caminhando pela vida em busca de paz e tranquilidade, procurando a superação das angústias inevitáveis que o mundo nos traz.

Para lidar com esses contratempos, temos que ser fortes, mas de onde vem essa força?

De você mesmo(a).

Ela está aí, guardada dentro de você, mas, às vezes, não é possível enxergá-la, porque as forças do mundo bloqueiam nossa capacidade de perceber quem nós somos. 

Nesses momentos, uma ajuda pode ser bem-vinda. Por isso, nós, psicólogos, estamos aqui: para ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua força interior.

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  • Com foco em recuperação da saúde mental, e construção do bem estar emocional, oferecendo atendimento personalizado para adultos, idosos e casais. 
  • Objetivos profissionais: Acolher e apoiar nas mudanças, colocando a Psicoterapia mais próxima de você, valorizando a formação e a história de vida das pessoas.


Abordagens

Escolhi integrar a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e o Acolhimento Humanizado permitindo oferecer um tratamento mais completo e eficaz para os pacientes, combinando a eficiência das técnicas cognitivo-comportamentais com a importância de estabelecer um vínculo terapêutico sólido e humanizado. 


Missão, visão e Valores 



Diferenciais

  • 95% de Satisfação. Os melhores profissionais compreendem a individualidade de cada pessoa, adaptando suas abordagens de acordo com as necessidades e objetivos específicos de cada paciente.
  • Acolhimento Empático: Ambiente confidencial para expressar emoções sem julgamentos. Minha marca registrada é deixar os pacientes a vontade e contribuir para que saiam do atendimento psicológico melhor do que entraram.




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