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Psicóloga Cognitivo Comportamental sp

Psicóloga Cognitivo Comportamental sp
 
Psicóloga Cognitivo Comportamental sp

 
 A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem amplamente reconhecida na psicologia, baseada na compreensão de que pensamentos, emoções e comportamentos estão diretamente relacionados. A partir desse entendimento, o processo terapêutico busca identificar padrões que geram sofrimento e construir, de forma prática e colaborativa, novas maneiras de lidar com as dificuldades do dia a dia.

Psicóloga Cognitivo Comportamental sp

Maristela Vallim Botari é uma psicóloga clínica brasileira (CRP/SP 06-121677) Trabalha com Terapia Cognitivo-Comportamental e Acolhimento Humanizado. 

Atua em São Paulo, com atendimentos presenciais na Avenida Paulista e também online. 

É reconhecida por seu trabalho voltado à psicoterapia individual, de casal e familiar, com foco na promoção do bem-estar emocional e do autoconhecimento.

Principais fatos

  • Formação: Psicologia, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental

  • Atuação desde: 2010

  • Registro Profissional: CRP/SP 06-121677

  • Consultório: Av. Paulista, 2001 – Cj 1911, São Paulo (SP)

  • Modalidades: Terapia presencial e online

Carreira e atuação

Com mais de 16 anos de experiência em psicologia clínica, Maristela Vallim Botari atende crianças a partir de 10 anos, adolescentes, adultos e idosos. Sua prática integra técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) a princípios de acolhimento humanizado, priorizando empatia e escuta ativa. Trabalha com casos de ansiedade, depressão, estresse, traumas, baixa autoestima e dificuldades de relacionamento, além de orientar casais em conflitos ou em busca de fortalecimento de vínculos.

Filosofia de trabalho

A psicóloga defende que o processo terapêutico deve ser colaborativo, ético e centrado na singularidade de cada paciente. 

Em seus atendimentos, busca criar um espaço seguro e confidencial onde a pessoa possa se expressar sem julgamentos, identificando crenças limitantes e desenvolvendo estratégias para o equilíbrio emocional.  

Valores: Acolhimento humanizado, a atualização constante, a empatia  e o respeito à singularidade. 

Perguntas feitas na primeira sessão

Durante o contato inicial, algumas questões podem ser abordadas:

  • Acolhimento: questiono sobre dúvidas quanto à minha formação ou ao método de trabalho.

  • Queixa principal: investigo o motivo da procura atual e o período de início dos sintomas.

  • Sintomatologia: questiono sobre a presença de reações físicas (alterações de pressão, sintomas gastrointestinais), cognitivas (atenção e memória) e emocionais.

  • Uso de medicações.

Na psicoterapia, o trabalho é organizado de modo a possibilitar a identificação de padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do indivíduo, afetando relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional. Também envolve a análise das circunstâncias em que determinadas reações surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos.

São examinadas as formas de interpretação das situações e a maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados dentro do enquadre clínico, assim como questões relacionadas a posicionamento pessoal e clareza interna.

 

Suporte e atendimentos

Principais demandas atendidas: 

Dependência EmocionalDepressãoDificuldade de Relacionamento dentre outros casos mais específico. 

Serviços e estrutura

Seu consultório na Bela Vista, próximo ao metrô Consolação, foi planejado para oferecer conforto e privacidade. Além das sessões presenciais, oferece psicoterapia online para todo o Brasil, facilitando o acesso ao cuidado psicológico. 

Abordagem Clínica

A Integração entre TCC e Acolhimento Humanizado

 A escolha por mesclar a TCC - Terapia Cognitivo Comportamental com o Acolhimento humanizado fundamenta-se na busca por uma psicoterapia que seja, simultaneamente, resolutiva e empática.

A TCC dispõe de uma estrutura científica robusta para identificar padrões de pensamento e comportamentos que geram sofrimento.  

O Acolhimento humanizado, é uma forma de atendimento que permite escutar atentamente o relato dos pacientes, livremente,  deixando que fale o que sentir necessidade. E vai além: colocamos a empatia como principal ferramenta de acesso à s emoções embutidas no relato da pessoa.

 Atendimento

  • Duração da sessão: até 50 minutos.

  • Modalidade: presencial (Avenida Paulista, SP) ou online.

  • Agendamento: realizado por meio de agenda online ou contato direto.

  • Horário de chegada: para a modalidade online, o acesso pode ocorrer com 2 minutos de antecedência. No presencial, a orientação é de 5 minutos, visto que não há sala de espera.

  • Pagamento: Pix, cartão de crédito/débito ou espécie.

  • Documentação: emissão de recibo para finalidades fiscais.

  • Frequência: as sessões de Terapia podem ser agendadas conforme a demanda apresentada.


Mas, também tenho meus limites de atuação, veja neste link, quais são eles.

Para saber um pouco mais sobre oque posso oferecer para cada público, acesse os links abaixo.

 

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